Dietos vadovas
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Sportinė dieta yra speciali dieta, sukurta specialiai sportuojantiems žmonėms
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
„Super Diet“yra speciali dieta, į kurią įeina ne tik sveikas, bet ir skanus maistas
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Pomidorai yra viena mylimiausių ir žinomiausių daržovių ant mūsų stalo, jie yra skanūs ir sveiki, todėl pomidorų dieta dažniausiai gerai toleruojama - ypač lengva jos laikytis vasarą, kai dėl karščio sumažėja apetitas
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Liesa dieta vadinama ekstremalia, nes dėl septynių dietos dienų trys yra vienos iškrovos, dar trys dienos turi itin mažai kalorijų turinčią dietą, o viena - visiškas badas vandenyje. Tačiau dieta yra populiari tiems, kurie nori numesti rekordinius kilogramus per palyginti trumpą laiką
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Dietų rūšys priklauso nuo tikslų, kurių asmuo siekia: ar jam reikia mitybos terapijos, ar jis siekia numesti svorio
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Trijų dienų dietos svorio metimui yra gana veiksmingi metodai ir padeda suaktyvinti medžiagų apykaitos procesus ir pašalinti skysčių perteklių iš organizmo
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Moliūgų dietos pagalba galite ne tik mesti svorį, bet ir pagerinti savo sveikatą. Dietoje yra skanūs ir sveiki moliūgų patiekalai, kuriuos verta išmokti gaminti - jie gali būti naudojami kasdieniame gyvenime
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Daugelis žmonių negali atsisakyti duonos racione, be jos patiekalai jiems atrodo neskanūs ir nepakankamai patenkinti. Laikydamiesi duonos dietos, galite atsiskirti nuo papildomų svarų neatsisakydami duonos
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Duoną galima valgyti laikantis dietos - šis klausimas domina daugelį dietos besilaikančių žmonių. Leidžiama vartoti tik kai kurias veisles, nes joms būdingas palyginti mažas kalorijų kiekis
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Vaisių ir daržovių dieta skirta sklandžiam svorio metimui ir atsistatymui. Tinkamiausias laikas tam yra vasara ir pirmoji rudens pusė, kai daržovės ir vaisiai yra naudingiausi ir prieinamiausi
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Dauguma mitybos sistemų, kuriomis siekiama numesti svorio, yra pagrįstos kalorijų ir maisto suvartojimo mažinimu. Cheminė dieta, be to, apima organizme vykstančias chemines reakcijas, kurios prisideda prie svorio metimo
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Cikorija yra maisto papildas, prisidedantis prie greito sotumo atsiradimo, todėl cikorijos aktyviai naudojamos liekninant
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Fitnes dieta skirta tiems, kurie kasdien gauna pakankamai fizinio krūvio. Poveikis šiuo atveju pasiekiamas tiek veikiant dietą, tiek mankštinantis
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Cholesterolio dieta - dieta, kuria siekiama sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Pasninko stebuklas yra P. Braggo knyga, pasakojanti apie maisto sistemą, paremtą protarpiniu badavimu
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Kas yra dietoje? Pradedant dietą reikia suprasti, kad dieta turi būti ilga ir gerai subalansuota
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Efektyviausias svorio metimo būdas yra dieta ir mankšta
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Energinės dietos - tai prekės ženklas, gaminantis subalansuotos mitybos produktus, kurie aktyviai naudojami svorio metimui
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Tausojanti dieta, tausojanti dietą sergant gastritu Tausojanti dieta yra terapinis maistas, sukurtas gana ilgam laikotarpiui, švelniai veikiantis virškinimo organus. Sergant gastritu, švelniai laikomasi dietos maždaug 3 savaites
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Vegetariška mažo kaloringumo dieta yra viena iš efektyviausių dietų per savaitę, leidžianti atsikratyti 5 papildomų kilogramų be streso organizmui
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
„Express Diet“yra mitybos metodas, naudojamas laikinai ištaisyti išvaizdą dėl skysčių pertekliaus praradimo organizme. Pasibaigus skubiai dietai, kūnas bando nedelsiant kompensuoti nuostolius, dėl kurių neribojamas maisto kiekis
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Svorio mažinimo obuolių sidro actas yra efektyviausias kartu su dieta. Prieš vartojimą jis praskiedžiamas vandeniu, pridedant medaus
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Obuolių dieta yra be galo paprasta - ji susideda iš valgymo tik obuolių. Dieta tikrai naudinga jūsų sveikatai, tačiau galite jos laikytis trumpai. Obuolių mono dieta yra optimali nevalgius
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Efektyvus svorio metimas apima tiek subalansuotą mitybą, tiek reguliarų mankštą. Kai kuriais atvejais galima laikytis mažai kalorijų turinčių dietų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Remiantis apžvalgomis, kiaušinių dieta yra viena greičiausiai veikiančių. Tačiau norint, kad jis būtų veiksmingas, reikia laikytis tam tikrų principų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
90 dienų dieta yra padalyta maisto sistema. Daugeliui žmonių tai patinka, nes tai leidžia visiškai neatsisakyti mėgstamo maisto, įskaitant saldumynus
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
10 efektyvių dietų leis pasirinkti kiekvienam tinkamiausią dietą, kuri tiktų jo gyvenimo būdui, nes tai yra speciali dieta, kuri pagreitina kūno riebalų apykaitą
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
1000 kalorijų dieta yra viena iš griežtų dietų, kai vartojamas maistas, neviršijantis 1000 kalorijų per dieną
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Kasdienis kalorijų skaičiavimas padeda ne tik nustatyti paros kūno energijos poreikį, bet ir sukurti energijos deficitą efektyviam svorio metimui
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Kalorijų kiekis yra subalansuotos ir teisingos kasdienės mitybos rodiklis. Labai svarbu teisingai apskaičiuoti pietų ir vakarienės kalorijų kiekį
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Kiekvienas maisto produktas turi savo kalorijų skaičių. Valgydami kaloringus maisto produktus, galite priaugti papildomų kilogramų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Modelinė mityba - speciali dieta, kuri atsižvelgia į profesijos specifiką ir apima maisto produktus, padedančius deginti riebalus
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Mityba, siekiant priaugti masės, yra būtina nepakankamai maitinantiems žmonėms, taip pat norint auginti raumenis sporto tikslais
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Nesveikas maistas - reguliarus nesveiko maisto ir iš jų pagamintų patiekalų valgymas
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Tinkama dienos mityba - dienos racionas, pagrįstas teisingos, sveikos mitybos principais
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Sporto salė ir mityba yra papildomi elementai, nes intensyvaus fizinio krūvio metu būtina laikytis tinkamos mitybos
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Tinkama raumenų mityba yra tokia pat svarbi kaip ir reguliari mankšta
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Tinkama mityba svorio metimui yra subalansuota mityba, leidžianti lėtai, bet visam laikui atsikratyti papildomų kilogramų
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Maisto dienoraštis yra visų maisto produktų ir valgių, kuriuos žmogus valgo dienos metu, įrašas, kuriame atsižvelgiame į suvalgytas kalorijas. Maisto dienoraštis ypač naudingas norintiems sulieknėti
Paskutinį kartą keistas: 2025-01-22 15:01
Sveika mityba yra mitybos principas, palaikantis pusiausvyrą tarp suvartotų ir išleistų kalorijų