Lieknantis auskaras
Kovojant dėl lieknos figūros, mūsų laikais naudojami skirtingi metodai. Lieknantis auskaras yra vienas iš produktų, plačiai naudojamų Rusijoje ir užsienyje. Ši technika ypač traukia žmones, norinčius be didesnio vargo atsikratyti papildomų kilogramų. Tačiau paprastai nepakanka užsidėti liekninančio auskaro. Dietos ir fizinio aktyvumo gairės pridedamos prie elegantiškos dekoracijos.
Lieknantys auskarai: kokia yra metodo esmė
Idėja naudoti akupunktūrą kovojant su pertekliniu kūno svoriu kilo prieš daugelį šimtų metų. Iš pradžių apetitui slopinti ir medžiagų apykaitai gerinti buvo naudojamas pasirinktų taškų masažas.
Dabar praktikuojamas kaip trumpalaikis poveikis akupunktūros seansų metu ir auskarų nustatymas svorio metimui. Bet kokiu atveju metodas remiasi kūno energijos kanalų, priklausančių alternatyviajai medicinai, samprata.
Rytų praktikai mano, kad akupunktūros taškų poveikis gali turėti įtakos vidaus organų veikimui ir žmogaus psichinei veiklai. Liekninantis auskaras yra sumontuotas taip, kad stimuliuoja riebalinio audinio irimą ir slopina apetitą kūno energijos kanalais.
Lieknantys auskarai: veislės
Lieknantys auskarai Rusijoje pateikiami keliais tipais. Populiariausi yra auksiniai papuošalai. Šį auskarą gali įsegti gydytojas, kineziterapeutas ar kitas sveikatos priežiūros specialistas. Pasirenkamas paviršius ant ausies trago, kuris pradurtų odą. Būtent šioje vietoje, pasak alternatyviosios medicinos, yra apetito slopinimo ir medžiagų apykaitos gerinimo taškas. Auksas ne veltui naudojamas papuošalams gaminti. Rytų medicina apibūdina šį metalą kaip galingiausią būdą paveikti žmogaus kūno metabolizmą.
Liekninantis auskaras taip pat gali būti pagamintas magnetinio segtuko pavidalu. Šiuo atveju produkto kaina yra daug mažesnė. Daugeliui žmonių patiks auskarų su magnetu išvaizda. Gamintojai teigia, kad tokie spaustukai daro ne mažiau veiksmingą poveikį antsvoriui nei auksiniai auskarai.
Liekninantys auksiniai auskarai
Daktaro Mukhinos metodas yra patentuotas Rusijoje. Tai reiškia, kad reikia naudoti auksinį liekninantį auskarą, kurį reikia dėvėti neišimant nuo vieno iki šešių mėnesių. Auskarą įdeda gydytojas po apžiūros. Pacientui patariama keisti dietą ir keisti gyvenimo būdą, o pakartotiniai specialistų tyrimai atliekami kas 3-4 savaites.
Dieta pagal daktaro Mukhinos metodą apima aštrius dietos kalorijų kiekio apribojimus, dalinius patiekalus, riebaus ir saldaus maisto neįtraukimą. Lieknantis auskaras turėtų sumažinti apetitą ir padėti laikytis gydytojo rekomendacijų. Manoma, kad technika skatina medžiagų apykaitą.
Kiek veiksminga yra dr. Mukhinos programa? Nėra aiškaus atsakymo į šį klausimą. Ši technika padeda ne visiems pacientams. Kažkas numeta svorį 20–30 kilogramų, o kažkas - nė gramo. Daugelis gydytojų mano, kad liekninančių auskarų poveikį galima prilyginti placebui. Tada paaiškėja, kad tie pacientai, kurie tikrai tiki auskaro efektyvumu, praranda apetitą.
Lieknėjimo spaustukas
Įvairūs liekninantys auskarai yra magnetinis segtukas. Šią dekoraciją galite užsidėti patys namuose. Būtent svorio metimo klipai yra aktyviai platinami internete ir televizijos laidose. Poveikį akupunktūros taškams lemia magnetinis laukas.
Aukštos kokybės magnetiniai lieknėjimo spaustukai yra bent jau saugūs. Deja, kai kurie svorio netekimo papuošalai, parduodami internete ir per televiziją, neatitinka šio reikalavimo. Kartais spaustukai per stipriai suspaudžia minkštą audinį arba sužeidžia odą aštriais kraštais. Tokių produktų veiksmingumas metant svorį taip pat gali būti vadinamas abejotinu. Patys užsidėję spaustuką svorio metimui, nesudėtinga sulaužyti techniką. Neįmanoma numatyti, ar atsiras poveikis apetito slopinimo taškui.
Kalbant apie liekninamųjų auskarų placebo efektą, tai, be abejo, magnetinis spaustukas gali lengvai veikti taip. Tačiau net ir psichologinis poveikis perkant auskarą per internetą ar televiziją yra mažesnis, nei jį įrengiant specializuotame centre. Ligoninės nustatymas ir pokalbis su sveikatos priežiūros specialistu visada daro įtaką psichologinei nuotaikai ir stiprina pasitikėjimą naudojama technika.
Lieknantys auskarai: indikacijos ir kontraindikacijos
Kam lieknėja auskarai? Labiausiai tikėtina, kad didžiausias teigiamas poveikis bus pastebėtas nutukusiems, padidėjusiam apetitui ir netinkamai dienos režimui sergantiems pacientams. Nustatant auskarus svorio metimui, yra daug kontraindikacijų. Visi, kurie yra alergiški auksui ir kitiems auskarų medžiagos komponentams, nėščios moterys, maitinančios motinos, turės susilaikyti nuo šios technikos. Be to, negalite naudoti auskaro svorio metimui sergant cukriniu diabetu, sunkiomis širdies ligomis, kepenimis, inkstais, skydliauke. Konvulsinis sindromas ir bulimija taip pat yra kontraindikacija dėvėti liekninančius auskarus.
Dieta numesti svorio su auskaru
Lieknantis auskaras vis dar laikomas pagalba. Neįmanoma atsikratyti papildomų kilogramų ir išlaikyti normalų svorį, tinkamai nepakeitus mitybos ir gyvenimo būdo. Dieta suderinta su gydytoju. Mitybos ypatybės gali būti susijusios su gretutinėmis ligomis, amžiumi ir paciento profesija.
Lieknantis auskaras apima griežtą kalorijų skaičiavimo dietos laikymąsi. Pacientui patariama vesti dienos mitybos apskaitą. Dienos pabaigoje bendra maisto energijos vertė apskaičiuojama pagal specialias lenteles.
Meniu sudaromas atskirai. Pirmenybė teikiama patiekalams, pagamintiems iš daržovių, vaisių, žuvies, mėsos, grūdų. Riebus maistas yra labai ribotas. Saldaus maisto yra kuo mažiau.
Pabandę laikytis tokios dietos be liekninančių auskarų, įsitikinsite jos savarankiškumu ir efektyvumu. Tačiau žmogaus psichika sukurta taip, kad pasitikėjimas „stebuklingo“auskaro galia padeda laikytis dietos apribojimų, dedant mažiau pastangų.
Lieknančios auskarų apžvalgos
Liekninančių auskarų apžvalgos yra įvairios ir prieštaringos. Labiausiai entuziastingi metodo gerbėjai tikina, kad gydymo metu apetitas visiškai nėra. Kiti pacientai yra santūresni vertindami. Dauguma tų, kurie naudojo šiuos auskarus, prarado 5–25% pradinio kūno svorio. Mažiau nei trečdalis respondentų sugebėjo išlaikyti savo normalų svorį.
Gydytojai neutraliai vertina liekninančius auskarus. Šios lėšos nėra laikomos rimtu metodu, tačiau sunku paneigti jų efektyvumą.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
