Badavimas
Pasninkas yra alternatyvios medicinos metodas, kurį sudaro visiškas savanoriškas atsisakymas nuo maisto, o kai kuriais atvejais ir iš vandens, po kurio kelias dienas laikomasi dietos.
Priklausomai nuo metodo, nevalgymas gali būti pilnas (leidžiama naudoti vandenį), absoliutus (maistas ir vanduo draudžiami) ir kartu (dvi dienos be vandens, dvi dienos su vandeniu). Pasninko laikas priklauso nuo jo tipo, būtent:
- Absoliutus - 1-2 dienos;
- Kartu - 3-7 dienos;
- Visas - iki 40 dienų.
Pasninko metodas pagal Ohanyaną
Ohanyan badavimo technika apima privalomą valymą. Pasninkas prasideda vakaro valymo procedūra - imamas druskingas vidurių tirpalas (Epsomo druska), kuris nuplaunamas žolelių nuoviru su citrinos sultimis ir medumi. Erozinio gastrito ir skrandžio opų fone tirpalas pakeičiamas ricinos aliejumi arba senos žolės nuoviru.
Išgėrus vidurius, vieną valandą atsigulkite be pagalvės su šildymo įklotu kepenų srityje (dešinėje). Ryte, naudodamiesi klizma, turite atlikti valymo procedūras naudodami „Esmarch“guminį puodelį.
Pasninkas, pasak Ohanyano, trunka nuo 7 iki 10-15 dienų. Jo metu galite gerti tik:
- Žolelių nuovirai su medumi. Žolelių kolekciją sudaro mėtų, melisų, raudonėlių, gysločių, paprastųjų pėdų, čiobrelių, kraujažolių, ramunėlių, mezginių, asiūklių, dilgėlių, šalavijų, motinėlių, valerijonų šaknų ir medetkų žiedai, kurie sumaišomi vienodais kiekiais;
- Šviežios viburnumo, citrinos, vyšnių, granatų, sedula ar serbentų sultys.
Sultys ir nuovirai gali būti keičiami. Į nuovirus taip pat galite įpilti kelis šaukštelius šviežių rūgščių sulčių. Valydami turite išgerti ne mažiau kaip tris litrus sultinio ir iki trijų stiklinių sulčių. Pasninko metu valančias klizmas reikia kartoti kasdien.
Pasninką gali lydėti vėmimas ir pykinimas. Jei atsiranda pykinimas, turite nuplauti skrandį, kuriam jie išgeria apie litrą šilto virinto vandens su dviem arbatiniais šaukšteliais soda ir sukelia vėmimą.
Pasibaigus pasninkui, reikia pradėti valgyti labai atsargiai. Per pirmąsias keturias dienas rodomi tik trinti arba minkšti švieži vaisiai - mandarinai, obuoliai, apelsinai, arbūzai, melionai. Šiomis dienomis reikia išgerti iki trijų stiklinių sultinių ir sulčių. Po to į dietą galite įtraukti šviežių tarkuotų daržovių salotų.
Pasninko metodas pagal Nikolajevą
Vienas iš klasikinių pasninko metodų yra Nikolajevo sukurta sistema, turinti daugybę funkcijų.
Badavimo technikos trukmė pagal Nikolajevą vidutiniškai siekia 20–21 dieną, galbūt padidėja iki 40 dienų. Ši savybė atsiranda todėl, kad šiai sistemai reikalinga klinikinė ligoninė, kur dėl daugelio priežasčių ilgesnis badavimas yra nepriimtinas.
Nuolatinis gydytojų stebėjimas ir buvimas bendraminčių aplinkoje padeda ne tik išvengti pasninko metu kylančių komplikacijų, bet ir rimčiau žiūrėti, suprasti ir priimti gydymą.
Visą nevalgymo laikotarpį lydi daugybė procedūrų, kurios sustiprina jo gydomąjį poveikį, būtent:
- Kasdieninis žarnyno valymas klizmomis;
- Masažai ir savimasažai;
- Įvairios vandens procedūros;
- Fizioterapija.
Visais badavimo etapais leidžiama naudoti erškėtuogių nuovirą, taip pat svarbu kasdien daug valandų pasivaikščioti gryname ore.
Pasninko metodas, pasak Nikolajevo, leidžia net vidutiniškai pasiekti teigiamų rezultatų gydant daugelį ligų ir numesti 12–18% pradinio svorio.
Prieš pradedant gydymą, kiekvienam pacientui atliekama serija tyrimų (įvairūs tyrimai), jis taip pat turi psichologiškai nusiderėti pasninką, po kurio asmeninio pokalbio su gydytoju metu, atsižvelgiant į amžių ir atsižvelgiant į gautas indikacijas, nustatomas badavimo laikotarpis. Po to prasideda fizinis kūno paruošimas - kelias dienas per pietus žarnynui valyti naudojama karčiosios druskos dozė.
Kiekvieną rytą pacientas, nepaisant visiško maisto nebuvimo, pradeda žarnyno valymą klizma. Ši procedūra yra būtina, nes nuo to momento, kai kūnas pereina prie endogeninės mitybos, atsiranda savaiminė sekrecija, dėl kurios organizmas įsisavina savo išteklius ir juos apdoroja išmatomis, panašiai kaip ir originalios kūdikių išmatos. Po klizmos ateina laikas išsimaudyti, o pacientui atliekamas slėginis masažas, po kurio ateina pusryčiai, kurių metu vartojamos erškėtuogės.
Po pusryčių - laikas pusvalandžiui pailsėti ir pasivaikščioti šviežiu poilsiu, kurio metu pacientai atlieka kvėpavimo pratimų kompleksą. Tada ateina pietūs, kurių metu pacientai vartoja tą pačią erškėtuogių antpilą, paprastą vandenį ar šiek tiek Borjomi. Per dieną suvartojamo vandens kiekis svyruoja nuo 1,5 iki 2 litrų, tačiau jo kiekis neribojamas.
Pasninko metodas pagal Broussą
Šią techniką sukūrė austrų natūralios medicinos gydytojas Rudolfas Breussas daugeliui neišgydomų ligų, įskaitant vėžį, gydyti.
Broysio nevalgymo laikotarpis trunka 42 dienas, per kurį kasdien suvartojama iki pusės litro šviežiai spaustų morkų, bulvių, burokėlių ar salierų sulčių ir užpilų, kurių pagrindas yra šalavijas, inkstų arbata ar pelargonija.
Kiekvienas rytas prasideda 125 ml šaltos inkstų arbatos, po valandos reikia išgerti 125 ml šilto šalavijų, melisų, jonažolių ir pipirmėčių antpilo. Dar po 40-60 minučių reikia gerti, gerai išskalaujant burną, gurkšnį šviežiai spaustų sulčių, o po 7 minučių - dar vieną gurkšnį. Per pirmąją dienos pusę, jei norite, galite išgerti nuo 10 iki 15 gurkšnių sulčių. Pietų metu vėl reikia išgerti 125 ml šaltos inkstų arbatos, o po pietų mažais gurkšneliais leidžiama dar šiek tiek sulčių ir puodelio pelargonijos užpilo.
Jei pasninkas ant sulčių ir antpilų yra sunkus, pagal „Breuss“badavimo metodą leidžiama naudoti pagal konkretų receptą paruoštą svogūnų sriubą, kuriai paruošti vidutinio dydžio svogūnas su lukštu turi būti smulkiai supjaustytas ir apkeptas augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos. Paruošti svogūnai įpilami į pusę litro šalto vandens su bet kokiu daržovių sultiniu ir verdami, kol svogūnai visiškai užvirs. Po virimo sriuba yra įtempta iš svogūnų ir naudojama kartu su sultimis ir užpilais. Po 42 dienų prasideda alkis iš bado - pirmiausia pusiau skystu maistu be druskos, po kurio įprastas maistas palaipsniui įtraukiamas į dietą.
Stoleshnikovo badas
Stoleshnikovo pasninko metodas remiasi Biblijos faktais, būtent Senajame Testamente aprašytu Mozės pasninku. Per visą badavimo laikotarpį, pasak Stoleshnikovo, leidžiama naudoti bet kokį kiekį šulinio, mineralinio ar šaltinio vandens. Šios badavimo technikos trukmę pacientas nustato savarankiškai, tačiau tai turėtų būti daugiau nei dvi dienos, nes per pirmąsias dvi dienas organizmas naudoja pats gliukozės kiekį.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
