Kaip maitinti kūdikį 6 mėn
Jūsų kūdikis peržengė šešių mėnesių etapą. Jis gerokai išaugo, tapo aktyvesnis, pradeda „kalbėti“, t. leidžia įvairius pasikartojančius garsus, reaguoja į suaugusiųjų pokalbį. Labiausiai tikėtina, kad žindote, nes žinote, kaip tai naudinga jūsų kūdikiui. Tačiau laikui bėgant vaikai reikalauja vis daugiau naujų produktų savo kūnui, jie užauga, o mamos pieno ne visada pakanka jų vystymuisi. Atėjo laikas kalbėti apie tai, kaip maitinti kūdikį 6 mėn.
Kaip maitinti 6 mėnesių kūdikį
Jei maitinate savo kūdikį motinos pienu, o tuo pačiu jis vystosi laikydamasis reikiamų normų, be nukrypimų, tai iki 5-6 mėnesių jam beveik nereikia papildomos mitybos. Bet, kaip jau minėjome, laikas vaikui priprasti prie „suaugusiųjų“aplinkos.
Norint, kad vaikas gautų visų reikalingų mineralų ir vitaminų, būtina paįvairinti jo mitybą.
Šiuo laikotarpiu galite įtraukti obuolių sultis ar obuolius, sutrintą bananą, daržoves, košę, virtą vandenyje, įpilant pieno ir kelis lašus augalinio aliejaus, o jei viskas tvarkinga, galite pabandyti į košę įpilti sviesto. … Iš grūdų pirmenybė teikiama ryžiams ir grikiams. Jei vaikui pasireiškia rachito požymiai, geriau virti košę daržovių sultinyje.
Moliūgas labai užregistruotas vaikams. Pasigaminkite moliūgų ryžių košę. Moliūgas sušvelnins fiksuojantį ryžių poveikį, o kūdikis gaus skanios košės. Taip pat galite virti pieno košę su morkomis, burokėliais, ropėmis. Nepamirškite, kad vaikas vis dar mažas, o visi javai turi būti gerai nuvalyti.
Kaip maitinti 6 mėnesių kūdikį įvairiems meniu
Maždaug nuo 6,5 mėnesio į dietą galima įtraukti kombinuotas tyreles. Iš morkų su ryžiais, morkomis ir bulvėmis galite gaminti bulvių košę. Mažiems vaikams patinka trinti žiediniai kopūstai su bulvėmis. Visa tai galima lengvai pagardinti sviestu (daržovių ar sviestu).
Augalinis aliejus paprastai pridedamas prie daržovių tyrės, sviestas - 5 gramai per dieną - į grūdus.
Laikas pradėti jam ruošti daržovių sriubas, naudojant burokėlius, pupeles, žaliuosius žirnelius. Pagardinkite sriubas salierais, krapais.
Jei visa tai gerai įsisavina jūsų kūdikis, apsvarstykite galimybę į pašarą įdėti neriebius sultinius iš jautienos, vištienos. Treniruok ją palaipsniui, pradedant nuo 2 arbatinių šaukštelių. 6–10 dienų sultinio tūris padidinamas iki 30–40 gramų. Mėsos sultiniams paprastai duodama apie 20–30 gramų prieš daržovių tyrę. Galite palepinti savo vaiką ir padovanoti jam mažą baltą skrebučią. Taip pat galite pridėti pusę kiaušinio trynio į savo kūdikio dietą.
Į vaiko valgiaraštį įtraukiame varškę
Visi žino apie varškės pranašumus. Todėl daugeliui motinų kyla klausimas, kuo maitinti 6 mėnesių vaiką, - kada kūdikį galima duoti į papildomą maisto varškę.
Palankiai įsisavinant pirmuosius papildomus maisto produktus, varškės galima įdėti maždaug nuo 6,5-7 mėnesių. Nerekomenduojama varškės į papildomą maistą vartoti per anksti, nes žindantis kūdikis nejaučia ūmaus baltymų trūkumo. Faktas yra tas, kad varškė, kurioje gausu baltymų, gali sukelti nepageidaujamų problemų dėl skilimo produktų išsiskyrimo per inkstus. Todėl jie pradeda maitinti varške arčiau septynių mėnesių. Pradėkite duoti varškės, gerai sutrinto su motinos pienu, nuo pusės arbatinio šaukštelio. Nerekomenduojama duoti daugiau kaip 40 gramų per dieną iki septynių mėnesių.
Ką reikia žinoti apie tai, kuo maitinti kūdikį 6 mėnesių amžiaus
Bet kuris produktas pristatomas palaipsniui, pradedant mažomis porcijomis. Prieš maitinant krūtimi duodamas papildomas maistas. Neduokite kūdikiui naujo produkto, kai jis serga. Laikykite maisto dienoraštį, kad išvengtumėte painiavos. Negalima patiekti to paties valgio 2 kartus per dieną. Būkite atsargūs dėl egzotiškų maisto produktų. Jie gali sukelti alergiją. Kartais vaikai atsisako ko nors valgyti - neverskite to.
Nuspręskite, kuo maitinti kūdikį po 6 mėnesių, nepamirškite, kad motinos pieno vertė 6 mėnesių kūdikiui vis dar yra aktuali, o jo nauda yra neįkainojama.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
