Dieta pagal kraujo grupę
Kraujo grupės dietą pasiūlė jos kūrėjas Peteris D'Adamo 1989 m., Po daugiau nei trisdešimt metų tyrimo, kurį pradėjo jo tėvas, garsus natūropatijos gydytojas. Priešingai nei teigia oficialios medicinos atstovai, kraujo grupės dieta pasirodė esanti labai veiksminga daugiau nei dvidešimt metų. Daktaro D'Adamo atradimo dėka daugeliui žmonių pavyko atgauti sveikatą.
Kraujo grupės dieta nebuvo sukurta kaip svorio metimo dieta. Tai nereiškia, kad, kaip ir daugeliui jų, trūkčiojama norint sumažinti svorį ir vėliau grįžti prie įprastos dietos. Kraujo grupės dieta yra dieta tiesiogine prasme, kurią šis žodis turi: „dieta“(graikų kalba) - gyvenimo būdas. Kraujo grupės dietos reikia laikytis visą gyvenimą, nes tai yra maisto produktų rinkinys, kurį esate genetiškai pritaikęs virškinti ir absorbuoti geriausiai. Atlygis bus visa sveikata ir liekna figūra, kaip vienas iš šios sveikatos požymių, o ne kaip savitikslis tikslas.
Kokia yra kraujo grupės dietos esmė? Nustatyta, kad skirtingos kraujo grupės žmonėms taip pat yra skirtingas virškinamasis traktas. Ne pagal struktūrą, o pagal funkcionalumą. Medicinos statistika patvirtina, kad žmonės su ta pačia kraujo grupe yra labiau linkę į tam tikras ligų grupes. Pavyzdžiui, žmonės, turintys pirmąją kraujo grupę, dažniau kenčia nuo skrandžio opų nei kiti.
Pirmosios grupės kraujas yra genetiškai senesnis nei kitų, ir, pasak gydytojos, atitinka mėsą valgančio medžiotojo tipą. Antrosios grupės kraujas susidarė, kai žmogus tapo sėslus ir perėjo į žemės ūkį. Žmonės, turintys šią kraujo grupę, geriau pasisavina augalinį maistą. Pagal daktaro D'Adamo klasifikaciją klajokliams būdinga trečioji kraujo grupė. Jų maistas yra pieno produktai ir žuvis. Ketvirtoji grupė yra jauniausia. Šie žmonės gali virškinti bet kokį maistą, tačiau jų virškinimas yra trapus ir nestabilus.
Tada viskas paprasta. Jei valgote tai, ką jums paskyrė gamta, esate sveikas ir linksmas. Jei vartojate jums svetimą maistą, susergate. D'Adamo tvirtina, kad pripratę prie „savo“maisto, nebenorėsite keisti dietos, nes jausitės puikiai. Oficialios dietologijos požiūriu kraujo grupės dieta leidžia pasirinkti gana subalansuotą maisto produktų rinkinį iš rekomenduojamų pagal jūsų kraujo grupę. Na, tada belieka tik pabandyti ir iš asmeninės patirties įsitikinti daktaro D'Adamo nuomonės teisingumu ar melagingumu.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
