Kaip imbieras jums naudingas?
Ajurvedoje, senovės Indijos sveikatos moksle, imbieras laikomas prieskoniu, kuris naudingas absoliučiai visiems be išimties. Ajurvedos požiūriu galima paprasčiau apibūdinti, kam imbieras yra naudingas, jis gali būti toks: jis atstato kūno jėgų ir materijos pusiausvyrą - sumažina tai, ką reikėtų sumažinti, ir padidina tai, ko trūksta kūnui.
Apskritai sunku rasti kitą augalą, kuris turėtų tokį tvirtą gydomųjų savybių sąrašą ir netgi turėtų labai malonų, gaivų ir aštrų skonį. Pabandykime sužinoti, kaip imbieras naudingas kiekvienai kūno sistemai.
Imbieras yra unikalus virškinimui. Tai padeda padidinti skrandžio sulčių gamybą, tuo pačiu apsaugant skrandžio sienas nuo žalingo poveikio sergant gastritu ir pepsine opa. Tai palankiai veikia žarnyną, mažina vidurių pūtimą, šalina viduriavimą, yra stiprus antihelmintikas. Mažas žiupsnelis imbiero, sumaišytas su puodeliu pašildyto pieno, palengvins rėmuo.
Imbieras naudingas kraujotakai. Vartojant per burną, jis sušildo, o vartojamas iš išorės - stimuliuoja paviršinius indus, kurie aktyviai naudojami kosmetikos gamyboje. Nuolatinis imbiero naudojimas turi atjauninamąjį poveikį odai ir poodiniam audiniui.
Imbieras veikia raminančiai nervų sistemą, imbiero arbata yra geriausia priemonė nuo per didelio sužadinimo, tačiau jis neturi atpalaiduojančio šalutinio poveikio, dėl kurio atsirastų silpnumas ir jėgų praradimas, o praradus jėgą ir mieguistumą, kava su imbieru švelniai tonizuoja.
Sergant peršalimo ligomis, imbieras yra būtinas, nes malšina galvos skausmą ir gerklės skausmą, veikia atsikosėjimą ir mažina karščiavimą. Apskritai imbieras yra geras skausmo malšintuvas esant visoms skausmingoms sąlygoms.
Imbieras yra naudingas visoms be išimties sistemoms, nes jis yra antibakterinis, priešuždegiminis, gydo žaizdas, skatina tiek vietinį, tiek bendrą imunitetą. Tuo pačiu metu jo balansinis poveikis imuninei sistemai yra toks, kad jis gali žymiai sumažinti alergijos simptomus ir kai kuriais atvejais visiškai jų atsikratyti.
Tiesą sakant, jūs galite be galo tęsti sąrašą, kam imbieras yra naudingas, nes jis taip pat unikalus tuo, kad neturi neigiamų savybių. Į dienos racioną įtraukus kasdienį puodelį imbierinės arbatos, galima palengvinti daugelį sveikatos problemų.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
