Vėžiui būtini produktai
Visi, kurie buvo gydomi nuo vėžio, žino, kaip sunkiai organizmas toleruoja ne tik pačią ligą, bet, tiesą sakant, ir gydymą. Todėl gydymo laikotarpiu ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas maisto produktams, kuriuose yra daug vitaminų ir mineralų tiek, kiek reikia normaliai fizinei formai palaikyti. Be to, sergant tokiomis sunkiomis ligomis apetitas sumažėja beveik iki nulio. Bet ką aš galiu pasakyti, vien psichologinio streso pakanka, kad nustotum galvoti apie maistą, jau nekalbant apie komplikuotą ir brangų gydymą.
Žemiau yra keletas kokybiškų ekspertų patarimų apie sveikus ir sveikus mitybos įpročius gydant vėžį.
Didžiausias dėmesys turėtų būti skiriamas energijos ir jėgos išlaikymui
Vėžio gydymo laikotarpiu žmogus turi turėti jėgų kovoti su liga. Ypatingą dėmesį reikėtų skirti maistui, kuriame gausu baltymų, nes radiacija, chemoterapija, chirurgija ir pati liga padidina organizmo baltymų poreikį. Baltymai leidžia kūnui išgydyti kuo efektyviau ir greičiau. Taigi, kaip gauti pakankamai baltymų?
Norėdami tai padaryti, į dienos racioną būtina įtraukti žuvį, paukštieną ir mėsą. Būna, kad gydymo metu kai kuriems žmonėms kyla problemų dėl šių produktų virškinamumo. Tada jiems reikia valgyti šiuos maisto produktus:
- jogurtas, sūris, pienas ir varškė;
- kiaušiniai;
- riešutai (įskaitant migdolų ir žemės riešutų sviestą), soja ir pupelės.
Mitybos specialistai pataria baltymų gauti tik iš natūralių produktų. Tačiau jei tai neįmanoma, galima naudoti specialius maisto papildus, tokius kaip pieno milteliai ar sojos išrūgos.
Stenkitės nemažinti svorio
Kai kuriems žmonėms, gydantiems vėžį, didelis svorio kritimas gali būti gana rimta problema. Pagalvokite, jūsų kūnas jau sunkiai išgyvena, nes visos jėgos įveikia pavojingą ligą. Ką turite valgyti, kad neprarastumėte daug svorio?
Visų pirma, maiste turėtų būti daug kalorijų. Dar kartą prisiminkime baltymą. Jei gydymo metu jūsų skonio pojūčiai tampa nuobodu, leidžiama į savo maistą pridėti prieskonių: cinamono, raudonėlio ar kario.
Dietoje turėtų būti riebalų, todėl galite saugiai nulaužti ledus ir picą.
Tačiau reikia pažymėti, kad ne visi vėžiniai susirgimai stipriai sumažina svorį. Pavyzdžiui, sergant krūties vėžiu, yra tendencija, priešingai, priaugti svorio. Todėl nebus nereikalinga pasitarti su savo gydytoju dėl riebaus maisto.
Stenkitės likti hidratuotas
Gydant vėžį labai svarbu gerti daug skysčių. Ekspertų teigimu, daugelis vėžio simptomų ir jų gydymas iš tikrųjų yra dehidracijos simptomai (pykinimas, nuovargis ir lengvas galvos svaigimas). Taikant chemoterapiją, paprastai reikia išgerti 8–10 stiklinių vandens per dieną.
Kai kurie chemoterapiniai vaistai daro didelį poveikį inkstų funkcijai, ir tai gali padėti tik geriant daug skysčių. Jei turite vėmimą ir viduriavimą, tai gresia skysčių netekimu, ir šiuo atveju tiks visi skysčiai dideliais kiekiais.
Tačiau reikia nepamiršti, kad jei vėžio forma sukelia polinkį į antsvorį, būtina vartoti mažai kaloringus gėrimus.
Atskira tema susijusi su gėrimais, kurių sudėtyje yra kofeino ir alkoholio. Būtina pasikonsultuoti su savo gydytoju, nes vėžio forma ir gydymo tipas turi įtakos tam, ar šiuos gėrimus galima vartoti.
Kova su pykinimu
Maždaug 80% žmonių, kuriems taikoma chemoterapija, patyrė tokius simptomus kaip pykinimas. Kokie produktai gali padėti išvengti šio nemalonaus reiškinio arba jį sumažinti?
Viena patikrinta priemonė nuo pykinimo yra imbieras. Šiuo atveju taip pat padės balti ryžiai, bulvės, skrebučiai ir skrebučiai, sausi krapai su druska, krakmolingas maistas ir sausi grūdai.
Galima naudoti kitus metodus. Taigi yra gana problematiška prisiversti valgyti gerai, bandyti valgyti mažomis porcijomis, bet dažnai.
Kokie maisto produktai neturėtų būti vartojami
Pirmiausia venkite maisto, kuris jums nepatinka. Tokiu sunkiu metu teigiamos emocijos, įskaitant tas, kurios gaunamos iš maisto, yra labai svarbios.
Antra, būtina atsižvelgti į gydančio gydytojo rekomendacijas dėl tam tikrų produktų draudimų ir stengtis jų laikytis.
Didelės rizikos dietos ir papildai
Vėžiui yra gana rizikinga laikytis įvairių ekstremalių dietų ar vartoti per daug vitaminų ir papildų.
Pavyzdžiui, ekspertai teigia, kad yra daug krūties vėžio pavojaus, jei suvalgote per daug sojos.
Be to, antioksidantai taip pat gali kelti galimą riziką gydymo metu, priešingai nei manoma, kad jie padeda išvengti vėžio. Prieš pradėdami vartoti bet kokius papildus, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu.
Bet kokiu atveju nėra vieno vėžiu sergančių pacientų mitybos principo. Jūsų mityba priklausys nuo vėžio rūšies ir jo gydymo, taip pat nuo jūsų pasirinkimo. Taigi neskirstykite maisto į gerą ir blogą. Tai, kas atneš palankų vienos ligos rezultatą, gali visiškai neturėti įtakos kitos eigai.
Išsiaiškinus diagnozę ir nustačius jos gydymo metodą, būtina pasitarti su patyrusiu dietologu, kuris pateiks pagrįstas rekomendacijas dėl tinkamos mitybos, taip pat parengs individualią dietą.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
