Geriausios Priemonės Nuo Pagirių

2024 Autorius: Rachel Wainwright | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40

Ko tikriausiai yra pagirios, jums nereikia niekam pasakyti. Mūsų gyvenimo realijos yra tokios, kad kiekvienas suaugęs žmogus bent kartą gyvenime yra patyręs šią būseną. Jo ypatumas yra tas, kad būdamas pagirių žmogus yra pasirengęs duoti jei ne viską, bet bent jau daug, kad kuo greičiau sustabdytų šią skaudžią būseną. Taigi veiksmingo vaistinio preparato nuo pagirių paieškos kartkartėmis yra svarbios daugumai suaugusių mūsų šalies gyventojų, o tam tikroms gyventojų grupėms šis klausimas išlieka aktualus visą laiką.

Žinoma, dėl šioje srityje sukauptos didžiulės patirties buvo rasta vaistų nuo pagirių, be to, sąrašas nuolat atnaujinamas. Jų visų veiksmingumas ir nauda sveikatai yra nevienodi. Skyrę šį straipsnį kai kurių iš jų aprašymui, daugiausia dėmesio skirsime tik paprasčiausiems ir saugiausiems, tiems, kurie tikrai nepakenks gausių libacijų išvargintam kūnui.

Pagirios dažniausiai atsiranda dėl sunkios dehidracijos. Todėl pirmiausia turėtų būti siekiama atkurti vandens balansą. Pirmoji priemonė nuo pagirių yra skaidrus vanduo. Niekas nepadeda geriau užpildyti skysčių nuostolių nei geriamas vanduo. Atkreipkite dėmesį, kad tai yra vanduo, o ne arbata ar juo labiau kava. Faktas yra tas, kad tonizuojantys gėrimai pašalina skystį. Įprastoje būsenoje žmogus to nepastebės - tiesiog pagalvokite, jis išgers dar dviem gurkšniais vandens. Tačiau pagirių metu, kai dehidracija jau yra reikšminga, netekus net nedidelio kiekio brangios drėgmės, organizmas patirs papildomą stresą ir kankinsis jo savininką.

Patvirtinta liaudies priemonė, pavyzdžiui, agurkų marinatas, iš tiesų yra veiksmingas vaistas nuo pagirių. Priežastis yra tiek druskoje, kuri padeda organizmui sulaikyti vandenį, tiek gerai subalansuotoje agurkų sūrymo vitaminų ir mineralų sudėtyje, ypač jei jame yra B grupės vitaminų, kurie yra būtini kovojant su apsinuodijimu. Jis taip pat turi savo „bet“- gelbėtojo vaidmeniui tinka tik agurkų marinuoti agurkai iš statinių agurkų, pasūdyti klasikiniu būdu. Jokių marinuotų agurkų ir lengvai sūdytų agurkų, kraštutiniais atvejais - kopūstų marinatų, bet ir iš po klasikinių raugintų kopūstų.

Vonios procedūros užpildo mūsų sąrašą. Suomių pirtis geriausiai veikia kaip priemonė nuo pagirių, nes skatina prakaitavimą, kartu su prakaitu pašalinami toksinai. Tiks tinkamai organizuota rusiška pirtis. Jei mirtinas kūnas, patekęs į sunkias pagirias, negali sau leisti tokio žygdarbio, kaip patekimas į pirtį ar vonią, galite pabandyti padaryti su kontrastiniu dušu. Poveikis, žinoma, yra ne toks reikšmingas, bet vis tiek jis yra geriau nei nieko.

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.