Kodėl dažnai skauda kulkšnį?
Kulkšnis yra kaulo formavimas apatinės kojos srityje, kuri yra kulkšnies sąnario dalis. Jo tikslas - perkelti svorį iš kojos į koją, taip pat amortizuoti. Kulkšnis yra antra pagal populiarumą sportininkų ir žygeivių traumų vieta (pirmiausia - kelias). Tačiau net ir kasdieniame gyvenime šis kulkšnies segmentas susiduria su įvairiomis patologinėmis sąlygomis, kurios sukelia tam tikrus nemalonius pojūčius. Taigi, pažvelkime į pagrindines priežastis, kodėl skauda kulkšnį.
Lūžis: kai nepakenčiamai skauda kulkšnį
Lūžis yra bene dažniausia kulkšnies trauma, atsirandanti, kai apkrovos žymiai viršija blauzdos kaulų ir raiščių tempiamąjį stiprumą. Gali būti keletas priežasčių, kodėl kulkšnis skauda dėl lūžio:
- Pėdos suvyniojimas;
- Pernelyg didelis ar per intensyvus sąnarių lenkimas ar pratęsimas;
- Jungties sukimas;
- Rezultatas.
Tokie nenatūralūs stresai kyla sportuojant, slystant ledu, šokinėjant iš didelio aukščio, taip pat eismo įvykių ir kitų avarijų metu.
Jei dėl lūžio skauda kulkšnį, tai dažniausiai būna taip blogai, kad privers kreiptis į traumatologą. Be skausmo, lūžio simptomai yra šie:
- Patinimas kulkšnies srityje
- Sumušimai ant kulkšnies, atsirandantys praėjus kelioms dienoms po traumos;
- Čiurnos sąnario deformacija;
- Nenormalus kulkšnies judrumas;
- Su atviru lūžiu, žaizda su kaulų fragmentais.
Jei jums čiurną skauda ir įtariate lūžį, kvieskite skubią medicinos pagalbą ir prieš jai atvykstant, laikykite koją visiškai ramiai ir nejudriai, padėdami ją ant pakeltos padėties, kad sumažintumėte edemos vystymąsi. Be to, sausas šaltis palengvins būklę - ledo luitą ar plastikinį butelį šalto vandens (galima tepti 20 minučių).
Šio tipo kulkšnies skausmas gali būti konservatyvus ar chirurginis, įskaitant sumažinimą, galūnių fiksavimą, osteosintezę ir kt.
Dėl patempimų skauda kulkšnį
Patempimai yra dažnesni nei lūžiai ir skiriasi sunkumu:
- Pirmojo laipsnio patempimui būdingas lengvas skausmas, neribojant judrumo, kulkšnis skauda ir šiek tiek patinsta
- Antrojo laipsnio patempimas apima stiprų patinimą, poodinį kraujavimą paveiktoje srityje, skausmą einant, patologinį sąnario judrumą;
- Trečiojo laipsnio patempimas yra stiprus patinimas, plati hematoma, nestabilus čiurnos sąnarys, atsparumo trūkumas atliekant streso testus ir absoliutus negalėjimas judėti.
Esant pirmojo laipsnio traumai ir kulkšnies skausmams, gydymas gali būti skiriamas savarankiškai. Tačiau verta prisiminti, kad tokiais atvejais masažas ir skaudamos vietos trynimas, taip pat karštų vonių priėmimas yra nepriimtini - šie veiksmai išprovokuos uždegimo ir edemos vystymąsi. Antrojo ir trečiojo laipsnio traumoms reikalinga medicinos pagalba. Kaip ir lūžio atveju, kai patempimo metu skauda kulkšnį, būtina užtikrinti poilsį ir uždėti sausą šaltą kompresą, sužeistą koją laikyti pakeltą, vartoti priešuždegiminius ir skausmą malšinančius vaistus.
Uždegiminės ir degeneracinės sąnarių ir raiščių ligos
Šiai ligų grupei būdingi šie simptomai: skirtingai nei patempimai ir lūžiai, skausmas iš pradžių nėra aštrus, tačiau vystantis uždegiminiam procesui jis didėja, palaipsniui ribodamas judrumą. Paprastai einant kulkšnis skauda labiausiai. Tokios ligos yra reumatoidinis artritas, artrozė, sausgyslių uždegimas, bursitas.
Reumatoidinis artritas yra sisteminis jungiamojo audinio sutrikimas, kuris dažniau pasireiškia moterims nei vyrams. Paprastai liga pirmiausia pažeidžia pirštų, rankų falangas, o tik po to - kelio, alkūnės ir kulkšnies sąnarius. Todėl jei radote šiuos požymius ir pastebėjote, kad einant skauda kulkšnį ir kad diskomfortas padidėja keičiant batus ir judant laiptais aukštyn, pirmasis įtariamasis yra artritas. Priežastis, kodėl skauda kulkšnį, yra ta, kad reumatoidinis artritas veikia kulkšnį, sukelia uždegimą. Liga pasireiškia edemos forma kulkšnies srityje, sąnarių nestabilumu, kuris sukelia dažnai subluxations. Skausmingam kulkšnies skausmui gydyti reikalingi priešuždegiminiai vaistai, kortizono injekcijos, o pažengusiais atvejais - operacija.
Osteoartritas yra degeneracinė sąnarių liga, atsirandanti tiek dėl pernelyg didelio krūvio, tiek dėl įprastų ligų, tokių kaip cukrinis diabetas ir podagra. Moterims artrozės rizika padidėja nuolat dėvint aukštakulnius batus. Šia liga serga ir profesionalūs bėgikai, futbolininkai, balerinos. Kodėl šiais atvejais skauda kulkšnį, nesunku - sergant artroze kremzlės sensta, plonėja ir praranda plastiškumą. Dėl peraugusio kaulinio audinio gali atsirasti sąnario deformacijos, o kulkšnis skauda vaikščiojant ir esant ramybės būsenai. Tačiau artrozę ankstyvosiose stadijose galima sulėtinti ir sustabdyti. Jus turėtų įspėti tokie simptomai kaip „pradedantis“skausmas judėjimo pradžioje, diskomfortas krūvio metu, ryte, traškėjimas ir girgždėjimas sąnariuose, judesių sustingimas, blauzdos ašies kreivumas.
Tendinitas yra sausgyslių audinio uždegimas ir degeneracija, atsirandanti dėl fizinio krūvio, traumų, infekcijų, autoimuninių ligų, medžiagų apykaitos sutrikimų, neuropatijų ir kt. Sergant tendinitu, kulkšnies skausmo pojūčiai būna nuo toleruotino diskomforto iki deginančio skausmo sustingusiais sąnariais. Jį galima pastebėti ramybės būsenoje, tačiau kulkšnis daug labiau skauda vaikščiojant ir po judesio. Dėl kulkšnies skausmo sausgyslių uždegimas paprastai gydomas konservatyviai, įskaitant analgetikus ir priešuždegiminius vaistus, išskyrus steroidus. Tačiau šiuo atveju išryškėja pirmiau aprašytos ligos priežastys.
Priežastis, kodėl skauda kulkšnį, gali būti Achilo sausgyslę pažeidžiantis bursitas. Bursitas yra buršos, mažų, skysčių pripildytų maišelių, esančių toje vietoje, kur susitinka kaulai, sausgyslės ir raiščiai, uždegimas. Kulkšnies bursitas dažniausiai atsiranda dėl pernelyg didelio krūvio ir dažniausiai būna jaunų sportininkų, čiuožėjų, taip pat paauglių mergaičių, kurios pradeda avėti aukštakulnius batus. Skausmas spinduliuoja į kulną ir didėja judant. Esant bursitui ir kulkšnies skausmui, gydymas apima nesteroidinių priešuždegiminių vaistų vartojimą, gipso klijavimą, žandikaulių atramų nešiojimą ir ligos priežasčių pašalinimą.
Jei skauda jūsų kulkšnį ir šie nemalonūs pojūčiai yra nuolatiniai, tai didele tikimybe jie sustiprės ligai progresuojant. Todėl radę nerimą keliantį simptomą, nedelskite apsilankyti pas gydytoją. Jūsų atveju turite kreiptis į traumatologą ar reumatologą.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
