2024 Autorius : Rachel Wainwright | [email protected] . Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40
Džiovintos goji uogos
Maistinė vertė
Džiovintos Goji uogos porcijoje 100 g
Vienos porcijos kiekis
Kalorijos 309 Riebalų kalorijos 23.4
% Dienos vertė *
Bendras riebalų kiekis 2,6 g 4%
Cholesterolis 0 mg 0%
Natris 0 mg 0%
Kalis 0 mg 0%
Iš viso angliavandenių 53,4 g 18%
Maistinės skaidulos 0 g 0%
Baltymai 11,1 g 22%
* 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas
BJU santykis produkte
Džiovintos goji uogos
Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 309 kcal?
Ėjimas
77 minutės
Bėgiojimas
34 minutės
Plaukimas
26 minutės
Dviratis
44 minutės
Aerobika
62 minutės
Namų ruošos darbai
103 minutės
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Rekomenduojama:
Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g
„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g
Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g
Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4