2024 Autorius : Rachel Wainwright | [email protected] . Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40
Cukruotas ananasas
Maistinė vertė
Cukruotų ananasų porcija 100 g
Vienos porcijos kiekis
Kalorijos 91 Riebalų kalorijos 19.8
% Dienos vertė *
Bendras riebalų kiekis 2,2 g 3%
Cholesterolis 0 mg 0%
Natris 0 mg 0%
Kalis 0 mg 0%
Bendras angliavandenių kiekis 17,9 g 6%
Maistinės skaidulos 0 g 0%
Baltymai 1,7 g 3%
* 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas
BJU santykis produkte
Cukruotas ananasas
Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 91 kcal?
Ėjimas
23 minutės
Bėgiojimas
10 minučių.
Plaukimas
8 minutės
Dviratis
13 minučių
Aerobika
18 minučių
Namų ruošos darbai
30 minučių.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Rekomenduojama:
Kvapnus ir saldus ananasas taip pat žinomas dėl naudingų savybių dėl jame esančių baltymų, citrinos ir askorbo rūgšties, skaidulų, cukraus, magnio, kalio, vitaminų A, C, PP, B12, B2, B1 ir medžiagos bromelaino
Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g
„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g
Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g