Cikorijos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Cikorijos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Cikorijos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Cikorijos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Cikorijos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Augalai ir jų sultys sveikatai 2024, Lapkritis
Anonim

Cikorijos

Maistinė vertė Cikorijos porcija 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 21 Riebalų kalorijos 1.8 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 0,2 g 0% Sotus riebalai 0,07 g 0% Polinesočiosios. riebalų 0,01 g Cholesterolis 0 mg 0% Natris 45 mg 2% 420 mg kalio 12% Bendras angliavandenių kiekis 4,1 g 1% Maistinės skaidulos 4 g 16% Baltymai 1,7 g 3% Vitaminas A 114% Vitaminas B6 6% Vitaminas C 40% Vitaminas K 372% 5% niacino Tiaminas 4% 5% geležies 10% kalcio Magnis 8% 5% fosforo 3% cinko * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Cikorijos
Cikorijos

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 21 kcal?

Ėjimas 5 minutės.
Bėgiojimas 2 minutės.
Plaukimas 2 minutės.
Dviratis 3 min.
Aerobika 4 minutes
Namų ruošos darbai 7 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4