Apelsinų žievelė - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Apelsinų žievelė - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Apelsinų žievelė - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Anonim

apelsino žievelė

Maistinė vertė Porcija apelsinų žievelės 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 97 Riebalų kalorijos 1.8 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 0,2 g 0% Sotus riebalai 0,024 g 0% Polinesočiosios. riebalų 0,04 g Mononesočiosios. riebalų 0,036 g Cholesterolis 0 mg 0% Natris 3 mg 0% Kalis 212 mg 6% Bendras angliavandenių kiekis 14,4 g 5% Maistinės skaidulos 10,6 g 42% Baltymai 1,5 g 3% Vitaminas A 8% Vitaminas B6 9% Vitaminas C 227% Tiaminas 8% Geležis 4% Kalcis 16% Magnis 6% Fosforas 2% 2% cinko * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

apelsino žievelė
apelsino žievelė

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 97 kcal?

Ėjimas 24 minutės
Bėgiojimas 11 minučių
Plaukimas 8 minutės
Dviratis 14 minučių
Aerobika 19 minučių
Namų ruošos darbai 32 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4