- Autorius Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Paskutinį kartą keistas 2025-11-02 20:14.
Kozinak žemės riešutas
| Maistinė vertė |
|---|
| Kozinak žemės riešutų dalis 100 g |
| Vienos porcijos kiekis |
| Kalorijos 515,4 Riebalų kalorijos 272,25 |
| % Dienos vertė * |
| Bendras riebalų kiekis 30,25 g 47% |
| Cholesterolis 0 mg 0% |
| Natris 0 mg 0% |
| Kalis 0 mg 0% |
| Bendras angliavandenių kiekis 44,56 g 15% |
| Maistinės skaidulos 0 g 0% |
| Baltymai 17,5 g 35% |
| * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas |
BJU santykis produkte
Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 515 kcal?
| Ėjimas | 129 minutės |
| Bėgiojimas | 57 minutės |
| Plaukimas | 43 minutės |
| Dviratis | 74 minutės |
| Aerobika | 103 minutės |
| Namų ruošos darbai | 172 minutės |
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.