Turinys:
Video: Džiovintas Melionas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
2024 Autorius: Rachel Wainwright | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40
Džiovintas melionas
Maistinė vertė |
---|
Porcija Džiovinto meliono 100 g |
Vienos porcijos kiekis |
Kalorijos 341 Riebalų kalorijos 0,9 |
% Dienos vertė * |
Bendras riebalų kiekis 0,1 g 0% |
Sotus riebalai 0,1 g 1% |
Polinesočiosios. riebalų 0,1 g |
Cholesterolis 0 mg 0% |
Natris 32 mg 1% |
Kalis 118 mg 3% |
Bendras angliavandenių kiekis 82,2 g 27% |
Cukrus 7,3 g |
Maistinės skaidulos 0,9 g 4% |
Baltymai 0,7 g 1% |
Vitaminas A 27% |
Vitaminas B6 3% |
Vitaminas C 33% |
2% niacino |
Tiaminas 3% |
6% geležies |
2% kalcio |
Magnis 3% |
Fosforas 1% |
* 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas |
BJU santykis produkte
Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 341 kcal?
Ėjimas | 85 minutės |
Bėgiojimas | 38 minutės |
Plaukimas | 28 minutės |
Dviratis | 49 minutės |
Aerobika | 68 minutės |
Namų ruošos darbai | 114 minučių |
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Rekomenduojama:
Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g
Melionas - Naudingos Savybės, Nauda, kontraindikacijos
Meliono nauda yra jo sudėtis. Jame yra skaidulų, kalio, vitaminų PP, B, C, karotino, fosforo, vario, silicio, magnio, kalcio, organinių rūgščių, angliavandenių
„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g
Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g