2024 Autorius : Rachel Wainwright | [email protected] . Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40
Glazuoti vafliai Yashkino "su riešutais"
Maistinė vertė
Glazūruoti vafliai Yashkino "su riešutais" 100 g
Vienos porcijos kiekis
Kalorijos 510 Riebalų kalorijos 279
% Dienos vertė *
Bendras riebalų kiekis 31g48%
Cholesterolis 0 mg 0%
Natris 0 mg 0%
Kalis 0 mg 0%
Iš viso angliavandenių 54 g 18%
Maistinės skaidulos 0 g 0%
Baltymai 6,5 g 13%
* 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas
BZHU santykis produkte
Glazuoti vafliai Yashkino "su riešutais"
Šaltinis: eda26.ru
Kaip sudeginti 510 kcal?
Ėjimas
128 minutės
Bėgiojimas
57 minutės
Plaukimas
43 minutės
Dviratis
73 minutės
Aerobika
102 minutės
Namų ruošos darbai
170 minučių
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Rekomenduojama:
Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g
„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g
Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g
Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4