2024 Autorius : Rachel Wainwright | [email protected] . Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40
Aguonų bandelė
Maistinė vertė
Porcija aguonų sėklų bandelės 100 g
Vienos porcijos kiekis
Kalorijos 313,91 Riebalų kalorijos 66,42
% Dienos vertė *
Bendras riebalų kiekis 7,38 g 11%
Cholesterolis 0 mg 0%
Natris 0 mg 0%
Kalis 0 mg 0%
Bendras angliavandenių kiekis 53,1 g 18%
Maistinės skaidulos 0 g 0%
Baltymai 8,43 g 17%
* 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas
BJU santykis produkte
Aguonų bandelė
Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 314 kcal?
Ėjimas
78 minutės
Bėgiojimas
35 minutės
Plaukimas
26 minutės
Dviratis
45 minutės
Aerobika
63 minutės
Namų ruošos darbai
105 minutės
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Rekomenduojama:
Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g
„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g
Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g
Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4