2024 Autorius : Rachel Wainwright | [email protected] . Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40
Bandelė su sūriu
Maistinė vertė
Porcinė sūrio bandelė 100 g
Vienos porcijos kiekis
Kalorijos 350,65 Riebalų kalorijos 153,72
% Dienos vertė *
Bendras riebalų kiekis 17,08 g 26%
Cholesterolis 0 mg 0%
Natris 0 mg 0%
Kalis 0 mg 0%
Bendras angliavandenių kiekis 40,48 g 13%
Maistinės skaidulos 0 g 0%
Baltymai 13 g 26%
* 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas
BJU santykis produkte
Bandelė su sūriu
Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 351 kcal?
Ėjimas
88 minutės
Bėgiojimas
39 minutės
Plaukimas
29 minutės
Dviratis
50 minučių
Aerobika
70 minučių
Namų ruošos darbai
117 minučių
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Rekomenduojama:
Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g
„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g
Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g
Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4