Baltasis Vynas - Nauda, savybės, Kalorijų Kiekis, Maistinė Vertė, Vitaminai

BJU santykis produkte

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 82 kcal?

Natūralus baltasis vynas turi daugialypį minkštą skonį, sodrų rafinuotą aromatą ir malonų auksinį atspalvį. Geras gėrimas palieka malonų poskonį. Priklausomai nuo gamyboje naudojamų vynuogių veislių, gėrimo skonis atskleidžia ypatingą, unikalią puokštę. Dėl daugybės vynuogių veislių ir šio gėrimo paruošimo receptų yra daug baltųjų vynų markių.

Naudingos baltojo vyno savybės

Moksliškai įrodyta, kad šio alkoholinio gėrimo vartojimas pagrįstais kiekiais yra naudingas sveikatai.

Baltojo vyno nauda yra dėl didelio naudingų mineralų ir druskų kiekio, kurie lengvai absorbuojami į kraują. Taigi, pavyzdžiui, jei geriate maistą su šiuo gėrimu, maiste esanti geležis bus absorbuojama daug geriau.

Natūraliame gėrime yra didelis kiekis mikroelementų: kalcio, mangano, jodo, titano, fosforo, kobalto, magnio, kalio, mangano ir kt. Jame gausu eterinių aliejų, rūgščių ir vitaminų (PP, C, B), kurie padeda sumažinti kraujospūdį ir suteikia tonizuojantis poveikis organizmui.

Baltojo vyno nauda sveikatai apima:

• Tai padidina apetitą;
• Prisideda prie normalaus skrandžio rūgštingumo palaikymo ir padidina skrandžio sulčių sekreciją;
• Išplečia kraujagysles;
• Atkuria medžiagų apykaitą organizme;
• Palaiko širdies raumens darbą;
• Stiprina endokrininių liaukų sekreciją;
• Sunaikina žarnyne ir skrandyje esančius mikrobus;
• Gerina plaučių funkciją;
• Labai naudinga sergant mažakraujyste;

Nepaisant to, kad šiame gėrime yra antioksidantų, juos organizmas pasisavina daug lengviau nei iš raudonojo vyno, nes jie yra mažesni.

Praskiestas baltasis vynas pasižymi stipriomis antibakterinėmis savybėmis. Pavyzdžiui, jei atskiesite jį įprastu vandeniu, tai po valandos vanduo bus laikomas dezinfekuotu.

Gėrime yra kofeino rūgšties, kuri skatina skrandžio išskyras. Todėl patariama jį naudoti žmonėms, kenčiantiems nuo plaučių ir bronchų ligų.

Be to, šis gėrimas turi profilaktinį poveikį tokiai vyresnio amžiaus žmonėms būdingai ligai kaip katarakta. Šis gėrimas teigiamai veikia smegenų kraujagysles, sumažina Alzheimerio ligos išsivystymo tikimybę.

Natūralus baltasis vynas gali pagerinti atmintį ir mąstymą. Tai yra, galime sakyti, kad baltojo vyno savybes galima priskirti jo nootropiniam poveikiui. Dėl to šis gėrimas gali būti puiki alternatyva tokiems vaistams kaip „Cavinton“, „Cinnarizine“, „Nootropil“ir „Piracetam“.

Kiek kalorijų yra baltame vyne?

Į tai galima atsakyti vienareikšmiškai - mažiau nei raudonajame vyne.

Jei kalbėsime apie sausą baltąjį vyną, jį paprastai galima priskirti dietiniam vynui. Šis gėrimas dažnai įtraukiamas į dietą. Jo kalorijų kiekis yra tik 68 kcal. Pusiau sauso vyno kalorijų kiekis yra šiek tiek didesnis ir siekia 78 kcal.

Kontraindikacijos vartoti baltąjį vyną

Gerti baltąjį vyną draudžiama:

• virškinamojo trakto ligos;
• kolitas ir pankreatitas, dėl kurių padidėja rūgštingumas;
• lėtinis cholecistitas.

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.