Džiovinti Bananai - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Džiovinti Bananai - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Džiovinti Bananai - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Džiovinti Bananai - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Džiovinti Bananai - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Augalai ir jų sultys sveikatai 2024, Lapkritis
Anonim

Džiovinti bananai

Maistinė vertė Džiovinti bananai 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 96 Riebalų kalorijos 4.5 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 0,5 g 1% Sotus riebalai 0,2 g 1% Polinesočiosios. riebalų 0,2 g Cholesterolis 0 mg 0% Natris 31 mg 1% Kalis 348 mg 10% Bendras angliavandenių kiekis 21 g 7% Cukrus 19 g Maistinės skaidulos 1,7 g 7% Baltymai 1,5 g 3% Vitaminas A 8% Vitaminas B6 20% Vitaminas C 17% 3% niacino Tiaminas 3% Geležis 3% 11% magnio Fosforas 3% 1% cinko * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Džiovinti bananai
Džiovinti bananai

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 96 kcal?

Ėjimas 24 minutės
Bėgiojimas 11 minučių
Plaukimas 8 minutės
Dviratis 14 minučių
Aerobika 19 minučių
Namų ruošos darbai 32 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama: