Kaip paspartinti plaukų augimą: 8 paslaptys
Gražūs, vešlūs plaukai yra vienas iš pagrindinių patrauklios išvaizdos elementų. Kasmet išleidžiamos didžiulės sumos plaukų augimą skatinančioms lėšoms įsigyti, tačiau net ir patys brangiausi ir populiariausi vaistai ne visiems padeda.
Šaltinis: depositphotos.com
Matyt, čia esmė ta, kad kiekvienas organizmas yra individualus. Vidutinis plaukų augimo greitis ant galvos yra nuo 7 iki 15 cm per metus. Šis procesas vyksta cikliškai, priklausomai nuo asmens lyties ir amžiaus, dietos, lėtinių ligų ir žalingų įpročių buvimo, plaukų priežiūros metodų ir priemonių, taip pat nuo klimato ir aplinkos veiksnių įtakos. Ekspertai mano, kad plaukų augimo greitis yra susijęs su genetinėmis kūno savybėmis.
Tačiau galite pabandyti pagreitinti plaukų augimą nenaudodami brangios kosmetikos. Yra biudžeto problemos sprendimo būdai, kuriuos lengva įgyvendinti namuose.
Alijošiaus sulčių naudojimas
Alijošiaus sultyse yra biologiškai aktyvių medžiagų ir tai yra stiprus stimuliatorius. Skystą komponentą išgauti labai paprasta: reikia nupjauti kelis lapus, juos išskalauti, supjaustyti savavališkomis dalimis ir minkyti. Susidariusios sultys įtrinamos į galvos odą ir paliekamos mažiausiai 2 valandoms, o po to nuplaunamos šiltu vandeniu. Reikėtų nepamiršti, kad maksimalų efektą daro produktas, pagamintas iš augalo, kuriam sukako treji metai.
Nikotino rūgštis plaukams
Panagrinėkime niacino veikimo principą, naudodamiesi plaukų atnaujinimo niacino pavyzdžiu.
- Pažadina miegančius plaukų folikulus
- Apsaugo nuo plaukų slinkimo
- Turi keratiną atstatantį poveikį
* Norėdami gauti daugiau informacijos apie šį niaciną, apsilankykite myniacin.com.
Pritaikius Niaciną plaukams ant galvos, atsiranda šie procesai, turintys įtakos plaukų augimui:
- išsiplečia periferinio tinklo indai;
- pagreitėja kraujotaka;
- pagerėja deguonies ir mikroelementų patekimas į plaukų folikulus;
- pagreitėja vidaus medžiagų apykaitos procesai plaukų šaknyse.
Visa tai apsaugo nuo plaukų slinkimo ir skatina naujų plaukų augimą. Netiesioginis niacino poveikis yra jo vaidmuo palaikant sveiką plaukų pigmentaciją.
Pantenolio kaukė
D-pantenolis yra farmacinis preparatas, kurio sudėtyje yra medžiagos, kuri organizme virsta pantoteno rūgštimi (vitaminas B5). Priemonė pasižymi stipriu regeneruojančiu poveikiu, ji naudojama greitai nudegimams, įbrėžimams, praguloms išgydyti, taip pat pagerinti dermatito, furunkuliozės ir kitų odos ligų sergančių pacientų būklę. D-Panthenol yra šampūnas, kremas, tepalas, purškalas ir gelis. Pastarieji du buvo sėkmingai naudojami kaip galvos odos kaukės, padedančios pagreitinti plaukų augimą.
Purškalas arba gelis tepamas ant šlapių, ką tik nuplautų plaukų šaknų ir paliekamas 10-15 minučių, tada nuplaunamas švariu vandeniu. Apdorodami visą plaukų ilgį, galite išlyginti plaukus ir pašalinti statinę elektrą.
D-Panthenol vartojimas turi daugybę apribojimų. Asmenims, sergantiems bronchine astma, nerekomenduojama purkšti purškalo, kad neišprovokuotų priepuolio. Be to, veiklioji medžiaga D-Panthenol sugeba įveikti placentos barjerą, todėl būsimos motinos gali ją tepti tik mažuose odos plotuose (neturėtumėte gaminti kaukių plaukams augti).
Skalauti šaltą vandenį
Kontrastingos temperatūros poveikis teigiamai veikia galvos odos aprūpinimą krauju ir stimuliuoja plaukų folikulų veiklą. Taigi prasminga skalauti plaukus vėsiu (bet ne šaltu!) Vandeniu. Tai galima padaryti po kiekvieno plovimo, kaukės ar kondicionieriaus.
Obuolių sidro acto skalavimas
Reguliariai naudojant obuolių sidro actas ne tik sustiprina plaukų augimą, bet ir padidina plaukų elastingumą bei blizgesį ir palengvina jų šukavimą. Be to, į skalaujamą vandenį įpylus rūgšties, galima plačiau pašalinti plaukus.
Puikus plaukų skalavimas atliekamas ištirpinant obuolių sidro actą šaltame vandenyje tokia proporcija: 1 valgomasis šaukštas acto ir 1 litras vandens. Ši priemonė taip pat gali būti naudojama plaukų spalvai pataisyti. Tuo tikslu brunetėms ir rudaplaukėms moterims už kiekvieną litrą tirpalo reikia įpilti stiklinę rozmarino sultinio, o blondinėms - panašų vaistinės ramunėlių sultinio kiekį. Nuskalauti plaukus nereikia: priešingai nei vyno actas, obuolių sidro actas neturi stipraus obsesinio kvapo.
Pakanka plaukus gydyti skalauti actu kartą per 2 savaites. Geriausias efektas gaunamas naudojant naminį actą. Jei taip nėra, tada rinkdamiesi obuolių actą parduotuvėje turėtumėte vadovautis šiomis taisyklėmis:
- tamsaus stiklo butelis;
- tvirtovė ne daugiau kaip 6%;
- nuosėdų buvimas butelio apačioje (produkto natūralumo ženklas);
- putų susidarymas purtant butelį (kuo greičiau jis išnyksta, tuo aukštesnė produkto kokybė);
- skysčio sudėties nurodymas etiketėje tik obuolių sidro actas (be jokių priedų).
Baltymų kaukė
Kiaušinio baltymas maitina galvos odą maistinėmis medžiagomis, pagreitina plaukų augimą ir apsaugo nuo plaukų slinkimo. Norėdami paruošti kaukę, paimkite baltymus iš 2 kiaušinių, suplakite į silpną putą ir padėkite ją ant viso drėkinamų plaukų paviršiaus. Norėdami sustiprinti efektą, galite apsukti galvą kilpiniu rankšluosčiu. Po 10 minučių mišinys nuplaunamas vandeniu kambario temperatūroje. Kaukė daroma kartą per savaitę. Teigiamas poveikis pastebimas po 3-4 procedūrų.
Kiaušinių-konjako kaukė
Iš 2 kiaušinių ir 30–40 ml konjako paruošiama kaukė galvos odai ir plaukų šaknims stiprinti. Mišinys šiek tiek sumušamas ir įtrinamas į galvos odą, o po 15 minučių nuplaunamas šaltu vandeniu. Galite padaryti 2 arbatinius šaukštelius alyvuogių aliejaus, kad plaukai būtų lengvai valdomi ir elastingi.
Eterinio aliejaus kaukė
Vienodų proporcijų simondsijų simondsijų, rozmarinų, levandų, čiobrelių ir migdolų mišinys, praskiestas bet kokiu augaliniu aliejumi santykiu 1:10, gerai veikia plaukų folikulus. Kaukė ant galvos laikoma 2 valandas. Norėdami nuplauti kompoziciją, turite naudoti gerai putojantį šampūną.
Prieskonių kaukės
Imbieras, cinamonas, garstyčios ir aitriosios raudonos paprikos gali stimuliuoti plaukų augimą, sušildant galvos odą ir stimuliuojant periferinę kraujotaką. Šios formulės yra ypač veiksmingos:
- alkoholinių tinktūrų raudonųjų pipirų (galite nusipirkti vaistinėje arba paruošti patys) ir augalinio aliejaus mišinys lygiomis proporcijomis. Aliejus kartais pakeičiamas skystu vitamino A arba E koncentratu;
- pipirų tinktūra, praskiesta vandeniu santykiu 1: 2;
- 2 šaukštai sausų garstyčių miltelių, sumaišytų su tuo pačiu vandens kiekiu, 1 kiaušinio trynys ir 2 šaukštai granuliuoto cukraus. Į sausų plaukų kaukę galite įpilti 1 valgomąjį šaukštą augalinio aliejaus arba riebaus kefyro;
- bespalvė chna (kiekiu, reikalingu tepti ant galvos odos), pridedant žiupsnelį cinamono;
- 1 puodelio kefyro, 2 arbatinių šaukštelių augalinio aliejaus, 2 kiaušinių trynių ir 1/4 arbatinio šaukštelio sauso malto imbiero mišinio.
Visos kaukės, kuriose yra prieskonių, vienaip ar kitaip sukelia deginimo pojūtį. Šis poveikis ypač ryškus vartojant vaistus su raudonaisiais pipirais ir sausu imbieru. Kaukių su garstyčiomis aštrumas yra tiesiogiai susijęs su joms pridedamo cukraus kiekiu (kuo daugiau cukraus, tuo stipresnė reakcija). Todėl visos tokios lėšos parenkamos, daugiausia dėmesio skiriant individualiai tolerancijai, ir taikomos tik plaukų šaknims. Kaukę galite laikyti 20–40 minučių (kol deginimo pojūtis sustiprės). Nuplaukite šaltu vandeniu ir, jei kaukėje yra riebalų, naudokite švelnų šampūną.
Reguliarios plaukų procedūros pagerins jų išvaizdą, tačiau norint maksimalaus poveikio ir kompleksinio poveikio plaukų šaknims, maitinkite savo kūną iš vidaus vitaminų ir mineralų kompleksu „Velnatal“. Jame yra vertingiausi komponentai moterų sveikatai ir grožiui - polinesočiosios riebalų rūgštys (omega-3), vitaminai B, C ir E, taip pat jodas, geležis ir cinkas, manganas, varis ir selenas.
B grupės vitaminai stiprina plaukų folikulus, taip užkertant kelią priešlaikiniam plaukų slinkimui. Cinkas suaktyvina kolageno skaidulų susidarymą ir užkerta kelią plaukų lūžinėjimui, o kartu ir skeltų galiukų atsiradimui. Omega-3 pagreitins plaukų augimą, o vitaminas E - kaip galingas antioksidantas - suteiks jiems blizgančio blizgesio ir šilko.
"Velnatal" yra subalansuotos sudėties ir turi patogią vartojimo formą. Tik viena kapsulė per dieną, ir jūsų plaukai džiugins jėga ir blizgesiu.
Plaukų folikulų būklei įtakos turi gyvenimo būdas apskritai. Asmuo, siekiantis palaikyti plaukų sveikatą, turėtų suprasti, kad plaukų slinkimo ar lėto augimo problemos negalima išspręsti vien tik kosmetika. Turite gerai maitintis, reguliariai būti lauke ir palaikyti protingą miego ir poilsio režimą. Tik taip išsaugomi gražūs plaukai, elastinga, sveika oda ir stiprūs nagai. Be išimties visos kaukės, kondicionieriai, šampūnai ir kitos odos priežiūros priemonės yra tik pagalba.
„YouTube“vaizdo įrašas, susijęs su straipsniu:
Maria Kulkes Medicinos žurnalistė Apie autorių
Išsilavinimas: pirmasis Maskvos valstybinis medicinos universitetas, pavadintas I. M. Sečenovas, specialybė „Bendra medicina“.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
