Žemas dugno slėgis: priežastys, simptomai, gydymas
Straipsnio turinys:
- Kraujospūdis ir jo sumažėjimas
- Žemo dugno slėgio priežastys
- Pagrindiniai sumažėjusio diastolinio slėgio požymiai
- Žemas dugno slėgis - ką daryti?
- Gydymas
- Prevencija
- Vaizdo įrašas
Žemą žemesnį slėgį, kuris dar vadinamas kraujagyslių ar inkstų, gali sukelti tiek kraujagyslių, tiek inkstų problemos ir daugybė kitų ligų. Daugeliu atvejų jo sumažėjimas pasireiškia kartu su viršutine (hipotenzija) ir nėra rimtos patologijos požymis. Tačiau jei mažesnis slėgis sumažėja atskirai, ypač jei ši būklė trunka ilgą laiką, būtina atlikti tyrimą, išsiaiškinti priežastį ir ją pašalinti, nes šis reiškinys sukelia kraujo stagnaciją didžiojoje ir plaučių kraujotakoje.
Jei žemas diastolinis slėgis išlieka ilgą laiką ir sukelia nepatogumų, turite kreiptis į gydytoją
Pakalbėkime apie tai, kodėl sumažėja diastolinis kraujospūdis ir ką daryti.
Kraujospūdis ir jo sumažėjimas
Kraujo spaudimas (BP) yra slėgis, kurį kraujas daro judėdamas kraujagyslių sienelėse. Atskirkite sistolinį (viršutinį) ir diastolinį (apatinį) slėgį. Sumažėjus diastoliniam slėgiui, sistolinis slėgis taip pat paprastai sumažėja, tačiau kai kuriais atvejais yra žemas apatinis slėgis su padidėjusiu arba normaliu viršutiniu slėgiu.
Suaugusio žmogaus kraujospūdis nuo 120 iki 80 mm Hg laikomas normaliu. Art. (antrasis skaičius reiškia diastolinį slėgį), rodiklio svyravimai aukštyn arba žemyn 10-15 vienetų yra leistini. Asmens viršutinio ir apatinio slėgio (pulso slėgio) skirtumas paprastai turėtų būti maždaug 40 mm Hg. Art. Šio rodiklio nuokrypis 10 vienetų viena ar kita kryptimi yra priimtinas.
Kraujospūdžio vertę įtakoja bendras cirkuliuojančio kraujo tūris, kraujagyslių praeinamumas, širdies būklė ir daugybė kitų veiksnių. Jei paciento kraujospūdis yra nuolat žemas, jam diagnozuojama arterinė hipotenzija (hipotenzija), net jei sumažėja tik vienas iš rodiklių.
Yra keletas arterinės hipotenzijos tipų. Sergant ortostatine hipotenzija, staigiais judesiais sumažėja kraujospūdis, kartu prarandama orientacija erdvėje, stiprus silpnumas ir alpimas. Dažniausiai ši hipotenzijos forma pastebima vyresnio amžiaus pacientams. Vegeto-kraujagyslių hipotenzija dažniausiai pasireiškia paauglystėje ir yra susijusi su širdies ir kraujagyslių sistemos disfunkcija. Hipotenzija po valgio išsivysto po valgio, ja dažniau serga vyresnio amžiaus žmonės arba cukriniu diabetu sergantys žmonės.
Sumažėjęs kraujospūdis daug rečiau sukelia miokardo infarkto ir insulto išsivystymą, palyginti su padidėjusiu kraujospūdžiu; tik didelis ir reikšmingas jo sumažėjimas yra rimtas pavojus.
Žemo dugno slėgio priežastys
Ką reiškia žemas diastolinis kraujospūdis? Žemesnio slėgio sumažinimo priežastys yra įvairios. Jis gali pasikeisti veikiamas psichoemocinių veiksnių, vartojant tam tikrus maisto produktus ir gėrimus (ypač alkoholį), vartojant daugybę vaistų (pavyzdžiui, ilgai vartojant antidepresantus). Žemą kraujospūdį gali sukelti aukšta aplinkos temperatūra, buvimas tvankioje patalpoje ar marihuanos vartojimas. Tačiau tokiais atvejais rodiklio vertė paprastai greitai grįžta į įprastas ribas.
Patologinis diastolinio kraujospūdžio sumažėjimas pastebimas sergant inkstų ligomis, alerginiais procesais, toksiniu šoku, kūno dehidratacija, asteno-neuroziniu sindromu, hipotonine somatoformine autonomine nervų sistemos disfunkcija, nepakankama skydliaukės hormonų gamyba, daugybe infekcinių ligų (tuberkuliozė, pneumonija ir kt.), kraujo netekimas (trauma, gausios menstruacijos), vitaminų trūkumas organizme, B, C, E. Lėtiniu širdies nepakankamumu sergantiems pacientams pastebimas diastolinio ir pulso slėgio sumažėjimas.
Žemesnis nei įprastas diastolinis kraujospūdis moterims pasireiškia nėštumo metu, ypač ankstyvosiose stadijose. Nors normalu, kad vaikas nešioja kūdikį, nedidelis kraujospūdžio sumažėjimas yra normalus dalykas, tačiau tai padidina alpimo riziką. Be to, neretai nėščioms moterims pasireiškia dehidracija, dėl kurios dar labiau sumažėja kraujospūdis.
Sistolinis kraujospūdis padidėja kartu su diastolinio kraujospūdžio sumažėjimu sergant inkstų ligomis, ateroskleroziniais kraujagyslių pažeidimais, esant hipertirozei ir antsvoriui. Ši būklė gali būti pastebėta pacientams, sergantiems arterine hipertenzija, netinkamai gydant.
Kai kuriems piktybiniams navikams galima pastebėti žemą diastolinį kraujospūdį su normaliu sistoliniu slėgiu.
Senyviems pacientams, sergantiems 2 ir 3 laipsnio arterine hipertenzija, diastolinio slėgio sumažėjimas gali reikšti miokardo infarktą, inkstų nepakankamumą, insultą.
Rizikos veiksniai, leidžiantys sumažinti žemesnį slėgį, yra klimato zonos pasikeitimas, meteosensityvumas.
Pagrindiniai sumažėjusio diastolinio slėgio požymiai
Kraujospūdžio sumažėjimą lydi diskomfortas. Kai žmogaus kraujospūdis sumažėja, didėja silpnumas, mieguistumas, mieguistumas, apatija ir sumažėja efektyvumas. Gali būti bukas ar pulsuojantis galvos skausmas (dažnai pakaušio ir (arba) laiko srityje), galvos svaigimas, alpimas, nervingumas, labai stiprus dirglumas.
Esant sumažėjusiam diastoliniam slėgiui, pacientams gali pasireikšti neryškus matymas, dėmės prieš akis, diskomfortas krūtinėje, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis, viršutinių ir apatinių galūnių šaltumas, ortostatinis kolapsas. Šie simptomai gali išsivystyti tiek atskirai sumažėjus diastoliniam kraujospūdžiui, tiek esant bendrai hipotenzijai.
Padidėjus viršutiniam ir sumažėjusiam apatiniam slėgiui, pastebima veido hiperemija, galvos skausmas, dusulys, tachikardija, viršutinių galūnių drebulys.
Apatinio slėgio, kuriam esant galima alpti, vertė priklauso nuo paciento normalaus kraujospūdžio, taip pat nuo daugelio jo fiziologinių savybių. Taigi, kai kuriems žmonėms alpimas galimas esant 64 mm Hg diastoliniam slėgiui. Art., O kitais atvejais tai būna 56–58 mm Hg. Art.
Kai diastolinis kraujospūdis yra 47 mm Hg. Art. reikalinga mažiau skubi medicininė pagalba, nes ši vertė artėja prie kritinės.
Žemas dugno slėgis - ką daryti?
Visų pirma turėtumėte pakoreguoti savo gyvenimo būdą. Būtina normalizuoti darbo ir poilsio režimą, pilną nakties miegą, padidėjusį fizinį aktyvumą, taip pat normalizuoti mitybą. Jums reikia reguliariai maitintis reguliariais intervalais, subalansuotos sudėties. Į dietą rekomenduojama įtraukti daugiau vaisių, daržovių, pieno produktų. Pacientams gali būti rekomenduojama užsiimti joga, kvėpavimo pratimais.
Norėdami šiek tiek sumažinti diastolinį kraujospūdį namuose, galite naudoti žolelių tonikus, tokius kaip ženšenis ir citrinžolė. Tačiau reikia nepamiršti, kad šiais vaistiniais augalais pagaminti vaistai yra draudžiami esant aukštam sistoliniam slėgiui, epilepsijai, polinkiui į kraujavimą, esant ūmiems organizmo infekciniams procesams, miego sutrikimams.
Arbata su serbentų lapais yra veiksminga: šaukštelį juodosios arbatos sumaišykite su tokiu pat kiekiu sutrintų juodųjų serbentų lapų, užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 15 minučių. Arbata su serbentais geriama po stiklinę per dieną po valgio. Taip pat galite užvirinti serbentų lapus, nepridėdami juodosios arbatos.
Serbentų lapų arbata turi tonizuojantį poveikį
Esant sumažintam diastoliniam slėgiui, galima naudoti cikorijos šaknų vaistą. Norėdami jį paruošti, 2 šaukštus susmulkintų augalų šaknų reikia užpilti 500 ml šilto vandens, virti ant silpnos ugnies 30 minučių. Po to nufiltruokite sultinį ir paimkite 1/3 puodelio 3 kartus per dieną. Gydymo kursas neturėtų būti ilgesnis nei 4 savaitės.
Jei namų gynimo priemonės nepadeda, jei diastolinis kraujospūdis yra žymiai sumažėjęs ir ilgai išlieka šiame lygyje, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Gydymas
Norint išsiaiškinti sumažėjusio kraujospūdžio priežastį, atliekamas tyrimas, kurio metu atliekamas bendras ir biocheminis kraujo tyrimas, bendras šlapimo tyrimas, skydliaukės hormonų kiekio kraujyje nustatymas, elektrokardiografija, echokardiografija ir, jei reikia, kiti tyrimai.
Gydymas daugiausia nukreiptas į pagrindinę ligą. Taigi, esant hipotirozei, gali būti skiriami vaistai, padedantys normalizuoti skydliaukės veiklą. Esant asteno-neuroziniam sindromui, naudojami neurometaboliniai stimuliatoriai ir kt.
Norint normalizuoti kraujospūdį, galima skirti tonikų, ypač tais atvejais, kai neįmanoma nustatyti hipotenzijos priežasties. Tonizuojantys vaistai padeda normalizuoti kraujospūdį, pašalina mieguistumą, silpnumą, mieguistumą ir apatiją. Kai kuriais atvejais jie skiriami kartu su vaistais, stiprinančiais kraujagysles.
Nerekomenduojama gydytis savarankiškai, nes savarankiški bandymai padidinti apatinį slėgį vaistais greičiausiai padidins viršutinį slėgį. Toks pagyvenusių pacientų žemo žemesnio slėgio gydymas gali sukelti hipertenzinę krizę.
Prevencija
Siekiant užkirsti kelią patologinėms būklėms, kurioms būdingas žemas žemesnis slėgis, rekomenduojama sveikai gyventi ir tinkamai maitintis. Dietoje turėtų būti mėsa, bulvės, ankštiniai augalai, riešutai, juodasis šokoladas. Miegoti reikia mažiausiai 8 valandas per dieną, daugiau laiko turėtumėte praleisti gryname ore. Rekomenduojamas vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas, blogų įpročių atsisakymas, pramoninių pavojų vengimas, tinkamo darbo ir poilsio režimo laikymasis. Naudinga pasiimti kontrastinį dušą, kuris padeda sustiprinti kraujagyslių sieneles, padidinti imunitetą.
Vaizdo įrašas
Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.
Anna Aksenova Medicinos žurnalistė Apie autorių
Išsilavinimas: 2004–2007 m. „Pirmojo Kijevo medicinos koledžo“specialybė „Laboratorinė diagnostika“.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
