Pėdos tirpimas: priežastys ir ką daryti
Straipsnio turinys:
- Kodėl pėda nutirpusi
-
Dešinė pėda tampa nutirpusi: priežastys
- Fiziologinės priežastys
- Osteochondrozė
- Diabetas
- Neuropatija
- Aterosklerozė
-
Kairė ar dešinė pėda tampa nutirpusi: ką daryti
Kaip padėti namuose
-
Priežasties diagnozavimas
Narkotikų gydymas
- Vaizdo įrašas
Pėdos tirpimas yra nemalonus reiškinys, su kuriuo susiduria beveik visi. Tai gali sukelti įvairios priežastys. Dažniausiai yra nemaloni laikysena, ilgalaikis kojų nejudrumas, aptempti batai. Tokiais atvejais tirpimas yra trumpalaikis, lydimas kojų dilgčiojimo ir nekelia pavojaus kūnui. Bet yra ir kitų, pavojingesnių priežasčių - stuburo osteochondrozė, neuropatija, cukrinis diabetas, apatinių galūnių kraujagyslių aterosklerozė. Todėl, jei jūsų kojos dažnai nutirpsta, turite kreiptis į gydytoją ir atlikti tyrimą, kad nustatytumėte priežastį.
Jei pėda dažnai ir be aiškios priežasties nutirpsta, turite kreiptis į gydytoją
Kodėl pėda nutirpusi
Pėdų tirpimas (parestezija) yra jautrumo sutrikimo forma. Parestezija atsiranda dėl galūnių inervacijos pažeidimo. Du pojūčiai yra atsakingi už sensorinę pėdos inervaciją:
- Blauzdikaulio nervas. Jo šakos suteikia pado jautrumą.
- Bendras tarpvietės nervas. Suteikia jautrumą pėdos nugarai.
Jautrių skaidulų nugalėjimas taip pat gali atsirasti antriniu būdu, kraujotakos sutrikimų fone, veikiant toksinėms medžiagoms. Taigi, nutirpimas pasireiškia bet kokia nervų patologija, užtikrinanti pėdos jautrumą - nervinių skaidulų pažeidimas, bet kokios etiologijos neuropatija, sutrikusio nervo aprūpinimas krauju.
Pagrindiniai parestezijos simptomai:
- dilgčiojimas;
- šliaužiantis pojūtis;
- deginimas;
- skausmas paveiktoje srityje.
Simptomai gali būti ūmūs arba laipsniški, priklausomai nuo priežasties.
Dešinė pėda tampa nutirpusi: priežastys
Kai pėda nutirpusi, žmogus retai kreipiasi į gydytoją, nes šios būklės jis nesieja su liga. Ir veltui, nes tirpimas gali būti stuburo ligų, kraujagyslių ir nervų galūnių pažeidimų simptomas. Visos pėdų tirpimo priežastys yra suskirstytos į dvi grupes - patologines (susijusios su liga) ir fiziologines.
Fiziologinės priežastys
Fiziologinės pėdų tirpimo priežastys yra:
- nemaloni laikysena (kojų perėjimas per kojas);
- netinkamai parinkti batai;
- aptemptos kojinės;
- moterims - ilgas vaikščiojimas kulnais.
Visais atvejais tirpimą sukelia nervo ar kraujagyslių suspaudimas. Simptomai išlieka trumpą laiką ir išnyksta pašalinus priežastį.
Osteochondrozė
Dažnai galūnės nutirpsta dėl stuburo patologinių procesų. Pavyzdžiui, su osteochondroze - degeneracine-distrofine sąnario kremzlės liga.
Su juosmens stuburo osteochondroze atsiranda šie simptomai:
- kojų tirpimas;
- deginimas, dilgčiojimas;
- juosmens stuburo skausmas.
Simptomai atsiranda užspaudus nervų šaknis.
Diabetas
Cukrinis diabetas yra dažna periferinių nervų pažeidimų priežastis. Dėl angliavandenių apykaitos pažeidimų kenčia kraujagyslės, nervai ir smegenys.
Dėl hiperglikemijos periferiniuose nervuose išsivysto medžiagų apykaitos sutrikimai, dėl kurių išsivysto diabetinė polineuropatija. Patologija pasireiškia šiais simptomais:
- parestezija - tirpimas, dilgčiojimas, deginimas;
- jautrumo sumažėjimas ar praradimas;
- trofiniai sutrikimai.
Nervų pokyčiai sergant cukriniu diabetu yra negrįžtami. Beveik neįmanoma atkurti paveikto nervo funkcijos.
Neuropatija
Tirpimas yra dažnas neuropatijos (nervų pažeidimo) simptomas. Ligos priežastys yra skirtingos:
- B grupės vitaminų trūkumas;
- alkoholio poveikis;
- kitų toksinių medžiagų poveikis (lėtinio apsinuodijimo atveju);
- išsėtinė sklerozė.
Neuropatijos vystymosi mechanizmas yra nervų skaidulų pažeidimas, dėl kurio nervai nustoja vykdyti savo funkciją.
Aterosklerozė
Kojų tirpimas dažnai yra blogo galūnių aprūpinimo krauju simptomas. Priežastis gali būti aterosklerozė, kurios metu kraujagysles trukdančios indų spindyje susidaro plokštelės.
Aterosklerozės simptomų sunkumas priklauso nuo to, kiek aterosklerozinė plokštelė uždaro indų spindį. Klinikiniai apatinių galūnių aterosklerozės požymiai yra šie:
- parestezija (tirpimas, dilgčiojimas);
- blyškios galūnės;
- šaltos pėdos.
Simptomų (šlaunies, blauzdos, pėdų) lokalizacija priklauso nuo vietos, kur susidaro plokštelė.
Kairė ar dešinė pėda tampa nutirpusi: ką daryti
Parestezijos gydymo taktika tiesiogiai priklauso nuo priežasties. Jei kojos trumpam nutirpsta, o simptomo išsivystymas yra susijęs su nemalonia laikysena, aptemptais batais, gydymas vaistais nėra nurodomas. Jei simptomas dažnai vargina, būtina nustatyti pagrindinę ligą. Po apžiūros skiriamas specifinis gydymas.
Kaip padėti namuose
Jei nutirpimas pasireiškia retai ir kartu nėra kitų simptomų, galite patys to atsikratyti. Norėdami tai padaryti, reikia laikytis šių rekomendacijų:
- Perkelti. Galite pasivaikščioti ar tiesiog pajudinti kojas. Tai pagerins kojos kraujotaką.
- Pakeiskite pozą. Reikėtų vengti nervų kompresijos.
- Nuimkite batus ir pernelyg aptemptas kojines. Tai atstatys normalią kraujotaką pėdose.
- Pamasažuokite koją. Masažas padės greičiau palengvinti simptomą ir pagerinti kraujo tekėjimą.
- Sušildykite koją. Jei po kojų pėdos pradeda nutirpti, kojas reikia įdėti į šilto vandens indą.
Be to, rekomenduojama avėti patogius batus, reguliariai užsiimti joga ir tempti.
Dažniausiai pėdos nutirpsta dėl nepatogių batų
Priežasties diagnozavimas
Norėdami nustatyti ligą, dėl kurios atsiranda nejautra, turite būti ištirti. Gydytojas paskiria keletą instrumentinių ir laboratorinių tyrimų.
| Tyrimo metodas | Paaiškinimas |
| Kraujo chemija | Būtina nustatyti gliukozės kiekį. Su diabetine polineuropatija nustatoma hiperglikemija (didelis gliukozės kiekis kraujyje). |
| Stuburo rentgenas | Tyrimas skiriamas įtarus osteochondrozę. Rentgenas yra prieinamas ir pigus diagnostikos metodas, tačiau jis nustato tik grubius kaulinio audinio pokyčius. Konkretesniam tyrimui yra skiriamas magnetinio rezonanso tyrimas ir kompiuterinė tomografija. |
| Magnetinio rezonanso tomografija (MRT) | MRT skiriamas tarpslankstelinės išvaržos diagnozei nustatyti. Galima nustatyti išvaržos lokalizaciją, jos dydį ir stadiją. |
| Elektroneuromiografija | Metodas, fiksuojantis nervinių impulsų praėjimą palei nervų pluoštą. Neuromiografijos pagalba galima nustatyti, kokiu lygiu sutrinka nervinių impulsų laidumas. |
Narkotikų gydymas
Medicininis gydymas parenkamas atsižvelgiant į priežastį. Norint atsikratyti simptomo, būtina gydyti pagrindinę ligą. Simptominis gydymas netaikomas.
| Liga | Gydymo metodai |
| Osteochondrozė |
Narkotikų gydymas yra sudėtingas: • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo; • B grupės vitaminai; • centrinio veikimo raumenis atpalaiduojantys vaistai. Taip pat naudojami gydymo metodai, skirti stiprinti raumenų korsetą - gydomieji pratimai, masažas. |
| Diabetas |
Pagrindinė diabetinės polineuropatijos gydymo kryptis yra angliavandenių apykaitos kompensavimas. Tam galima naudoti šiuos metodus: • dietos terapija; • pakaitinė insulino terapija; • geriamieji hipoglikeminiai vaistai (metforminas, glibenklamidas). Rekomenduojama avėti ortopedinius batus, kuriuos reguliariai stebi gydantis gydytojas, kad būtų išvengta komplikacijų. |
| Neuropatija |
Gydymas susideda iš priežasties pašalinimo: • atsisakymas vartoti alkoholį; • B grupės vitaminų įvedimas; • detoksikacijos priemonės. |
| Aterosklerozė |
Paskirti vaistai, mažinantys cholesterolio kiekį kraujyje - statinai: • Atorvastatinas; • Rosuvastatinas; • Simvastatinas. Siekiant išvengti komplikacijų, skiriami vaistai, užkertantys kelią trombų susidarymui - aspirinas, klopidogrelis. Taip pat rekomenduojama laikytis tinkamos mitybos, mesti rūkyti ir gerti alkoholį. Sunkiais atvejais nepakanka gydymo vaistais, naudojama chirurginė intervencija. |
Vaizdo įrašas
Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.
Anna Kozlova Medicinos žurnalistė Apie autorių
Išsilavinimas: Rostovo valstybinis medicinos universitetas, specialybė „Bendra medicina“.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
