Pelengas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Pelengas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Pelengas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Pelengas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Pelengas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: НАРОДНОЕ РУЖЬЁ PELENGAS 2024, Lapkritis
Anonim

Pelengas

Maistinė vertė Pelengų porcija 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 84 Riebalų kalorijos 45 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 5g 8% Cholesterolis 0 mg 0% Natris 0 mg 0% Kalis 317 mg 9% Bendras angliavandenių kiekis 0 g 0% Maistinės skaidulos 0 g 0% Baltymai 18 g 36% Geležis 28% 4% kalcio Magnis 10% Fosforas 29% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Pelengas
Pelengas

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 84 kcal?

Ėjimas 21 minutė
Bėgiojimas 9 minutės
Plaukimas 7 minutės
Dviratis 12 minučių
Aerobika 17 minučių
Namų ruošos darbai 28 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama: