Galvos skausmas
Galvos skausmas yra vienas iš dažniausiai pasitaikančių skundų, dėl kurių žmonės kreipiasi dėl medicininės pagalbos. Naujausi
epidemiologiniai tyrimai rodo, kad daugiau nei 80% suaugusių planetos gyventojų kenčia nuo galvos skausmo, o 30% jų galvos skausmas nuolat mažina efektyvumą ir gyvenimo kokybę. Galvos skausmas apsunkina daugelio ligų eigą, taip pat provokuoja autonominių sutrikimų, depresijos ir miego sutrikimų vystymąsi.
Galvos skausmas yra pagrindinis ar vienintelis skundas daugiau nei keturiasdešimt skirtingų ligų: akių, ENT organų, nervų sistemos, inkstų ir endokrininės sistemos patologijų, arterinės hipotenzijos, depresijos, neurozių ir hipertenzijos ligų atveju.
Dažniausios galvos skausmo formos yra migrena ir įtampos galvos skausmai.
Galvos skausmo priežastys ir simptomai
Keturios pagrindinės galvos skausmo priežastys yra šios:
1. Organinės smegenų ligos arba likorodinaminiai sutrikimai:
• tūrinės smegenų formacijos (galvos skausmas dažniausiai stebimas ryte, kartu su vėmimu ir pykinimu);
• galvos trauma (ūmi ar lėtinė, bendra ar lokalizuota), sunkiai gydoma;
• uždegiminės ligos (meningoencefalitas, meningitas).
2. Kraujagyslinės galvos skausmo priežastys:
• arterinė hipertenzija (spaudžiantis, stiprus, pulsuojantis galvos skausmas pakaušyje ir kakle);
• migrena (stiprus pulsuojantis galvos skausmas vienoje iš galvos pusių, pykinimas, vėmimas, garsas ir fotofobija). Migreną dažniausiai pažeidžia jaunos moterys. Migrena taip pat gali būti paveldima;
3. Psichogeninės galvos skausmo priežastys:
• įtampa yra dažniausia galvos skausmo forma (įtampos galvos skausmo simptomai: nuolatinis veržimasis, gniuždymas, vidutinio ar mažo intensyvumo gniuždymo skausmai, neturintys aiškios lokalizacijos ir nesunkinami fizinio krūvio). Sukelia psichinis stresas dėl lėtinio ar ūmaus streso.
4. Ekstracerebrinės priežastys:
• cheminių medžiagų ar narkotikų poveikis. Medžiagos ar vaistai, galintys sukelti galvos skausmą - švinas, insekticidai, anglies monoksidas, benzenas, alkoholis, kofeinas, nitratai (pvz., Nitroglicerinas), geriamieji kontraceptikai;
• infekcinio pobūdžio ekstracerebrinės ligos. Daugelis bakterinių ar virusinių infekcijų prasideda galvos skausmo priepuoliais, ir tik tada kiti simptomai pasireiškia karščiavimu, mieguistumu, apetito stoka ir kt.
• burnos, dantų, nosies, paranalinių sinusų, ausų, akių, kaklo, kitų veido ir kaukolės struktūrų patologija (sergant sinusitu, glaukoma);
• medžiagų apykaitos sutrikimai (dializė, hiperkapnija, hipoksija);
• gimdos kaklelio osteochondrozė. Skausmas gali būti lėtinis arba epizodinis. Jis yra lokalizuotas kaklo-pakaušio srityje ir plinta į akies-laiko sritį. Žmonės, turintys šią patologiją, turi nugaros ir kaklo raumenų sustingimą, taip pat apriboja judėjimą kaklo stuburo srityje. Tokio skausmo priežastys gali būti užsitęsęs fizinis aktyvumas, susijęs su pertempimu ar pakreipus galvą, miegant nepatogioje padėtyje.
Galvos skausmo diagnozavimo metodai
Kadangi yra daugybė galvos skausmo priežasčių, būtina atlikti išsamų tyrimą. Patartina kreiptis į neurologą, terapeutą, oftalmologą ir, jei reikia, infekcinių ligų specialistą bei neurochirurgą.
Kaip laboratoriniai tyrimai dažnai naudojamas bendras kraujo tyrimas ir lipidų profilis. Kaip funkciniai tyrimai naudojami Doplerio ultragarsas, elektroencefalografija, kompiuterinis ir magnetinio rezonanso tyrimas, kaklo stuburo ir skydliaukės tyrimai.
Tyrimų skaičių skiria gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į visus paciento nusiskundimus ir nustatytas somatines ligas.
Galvos skausmo gydymas
Galvos skausmo gydymas priklauso nuo galvos skausmo sunkumo ir tipo, taip pat nuo tokių veiksnių kaip paciento amžius ir kiti. Jei galvos skausmas yra kitos ligos simptomas, reikia gydyti pagrindinę ligą.
Ūminiam galvos skausmui malšinti naudojami nuskausminamieji vaistai - nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo - ibuprofenas, paracetamolis, taip pat jų pagrindu pagaminti vaistai, į kuriuos pridėta kofeino (panadolis, pentalginas, solpadeinas, noshpalginas), spazmolitikai. Vienus vaistus galima vartoti tik vieną kartą, piktnaudžiavimas nuskausminamaisiais vaistais gali sukelti daug šalutinių reiškinių - virškinamojo trakto, inkstų, kepenų darbo sutrikimus.
Taip pat galvos skausmui gydyti naudojami gabapentinai, valproatai, raumenis atpalaiduojantys vaistai, B grupės vitaminai, raminamieji vaistai, neuroprotektoriai, diuretikai, antioksidantai, kraujagyslių vaistai ir kineziterapija.
Kaip numalšinti galvos skausmą
Galvos skausmo atveju nepageidautina gerti kavą, geriau gerti arbatą, nes kava gali malšinti skausmą tik kuriam laikui, o tada skausmas atsinaujina.
Kaip numalšinti galvos skausmą taikant liaudies metodus? Pasak liaudies medicinos, kopūsto lapas gali padėti numalšinti galvos skausmą. Ją minutę reikia panardinti į verdantį vandenį, išdžiovinti, atvėsinti ir užtepti ant smilkinių, kaktos ar pakaušio (atsižvelgiant į tai, kur tiksliai jaučiate skausmą). Tada galite gerti šviežiai užplikytą arbatą su mėtų lapais ir medumi (meduje yra magnio ir kalio, kurie pagerina kraujotaką ir taip sumažina arterijų įtampą).
Kiti liaudies metodai:
• Gerkite obuolių actą, praskiestą stikline vandens;
• Aromaterapija: į viskį įtrinkite vieną ar du lašus rozmarinų ar levandų eterinių aliejų;
• Mentolio tepalas. Išskleiskite kaktą ar smilkinius;
• Lengvas galvos masažas: glostomi judesiai nuo kaktos iki pakaušio srities. Toliau nuo vainiko žemyn iki ausų, nuo vainiko iki pakaušio ir švelniai nuleiskite iki kaklo. Pabaigai atlikite ramų kaklo-apykaklės zonos masažą;
• Labai veiksminga ir gerai žinoma priemonė nuo galvos skausmo malšina balzamą „žvaigždė“;
• Miegas. Poilsis ir tamsa labai padės sumažinti galvos skausmą;
• Citrinų žievelės. Nulupkite vidines citrinos žievelės dalis nuo baltos minkštimo ir tepkite ant smilkinių. Laikui bėgant šventyklos srityje pasirodys niežtinti, rausva dėmė, o galvos skausmas išnyks.
„YouTube“vaizdo įrašas, susijęs su straipsniu:
Informacija yra apibendrinta ir teikiama tik informaciniais tikslais. Pasirodžius pirmiesiems ligos požymiams, kreipkitės į gydytoją. Savarankiškas gydymas yra pavojingas sveikatai!
