Aromatų šukavimas - plaukų terapija
Aromatų šukavimas yra tradicinis plaukų priežiūros metodas Azijoje ir Viduriniuose Rytuose. Jis neseniai atvyko pas mus ir jau spėjo įsigyti rėmėjų masę, tapdamas vienu populiariausių ne tik priežiūros, bet ir sveikimo būdų. Dažnai sakoma, kad aromaterapinis šukavimas yra plaukų terapija, nors tiksliau būtų sakyti, kad tai grožio terapija apskritai, nes ji naudoja ne tik tiesioginį eterinių aliejų poveikį plaukams ir galvos odai, bet ir bendrą aromaterapijos poveikį organizmui.
Aromatų šukavimas yra toks: reikia pasiimti medines ar kaulines šukes, o dar geriau - masažinį šepetėlį ir, tolygiai paskirstydami kelis lašus aromatinio aliejaus ant jo darbinio paviršiaus, šukuokite plaukus įvairiomis kryptimis 5-10 minučių. Tai galbūt yra viena iš lengviausių ir prieinamiausių plaukų terapijos rūšių, tačiau reikia atsižvelgti į keletą niuansų. Iš esmės svarbu, kad šukos būtų pagamintos iš natūralios medžiagos, nes medžiagos, sudarančios aromato aliejų, gali chemiškai reaguoti su metalu ar plastiku, o tai, kas vyksta reakcijos metu, greičiausiai nebus naudinga odai ir plaukams. Be to, aromatinis aliejus turėtų būti visiškai natūralus, be priemaišų.
Aromatinio aliejaus pasirinkimas turėtų būti vertinamas atsakingai. Kiekvienas iš jų turi savo unikalias savybes, ir nors bet koks aliejus, net saulėgrąžų aliejus, tinka šukuoti ir masažuoti galvos odą, ne kiekvienas aliejus tinka aromaterapijai. Būtina atsižvelgti į aromatą, nes netinkamas, erzinantis ir dirginantis aromatinio aliejaus kvapas gali sukelti galvos skausmą ir net pykinimą. Be to, didelė eterinių aliejų koncentracija gali būti per griežta ir netgi sukelti odos nudegimus, todėl per plaukų terapijos seansą galima naudoti ne daugiau kaip penkis lašus aliejaus. Tomis dienomis, kai šukuojate aromatą, geriau nenaudoti kvepalų ar odekolonų.
Aromatų šukavimas pagerina odos kraujotaką, stiprina plaukų folikulus, taigi ir plaukus, atsikratykite pleiskanų ir niežėjimo. Šio tipo plaukų terapija taip pat turi keletą papildomų savybių: ji pašalina įtampą, ramina ir padeda pašalinti nemigą. Žmonėms, sergantiems migrena, ligos priepuoliai tampa vis retesni, o reguliariai naudojant tokią plaukų terapiją ji gali net išnykti. Teisingai atliekama aromaterapija padeda normalizuoti medžiagų apykaitą ir pagerinti nuotaiką. Taigi, atlikus aromaterapinę šukavimą du ar tris kartus per savaitę mažiausiai vieną ar du mėnesius, galite susitvarkyti, sustiprinti plaukus ir bendrą kūno sveikatą.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
