Kojų prakaitas ir kvapas: ką daryti su pėdos hiperhidroze
Straipsnio turinys:
- Priežastys
- Narkotikų gydymas
-
Liaudies gynimo priemonės
-
Ąžuolo žievė
- Nuoviras
- Tinktūra
- Graikinis riešutas
-
- Soda-druskos tirpalas
- Eteriniai aliejai
- Grybelinės infekcijos simptomai
- Prevencija
- Vaizdo įrašas
Kojų prakaitas ir kvapas - ką daryti? Šį klausimą užduoda daugybė žmonių, susidūrusių su problema. Daugeliu atvejų jie bando susidoroti su per dideliu prakaitavimu ir nemaloniais kvapais patys, tačiau kartais reikia ilgalaikio gydymo.
Jei hiperhidrozės simptomai išlieka, kreipkitės į dermatologą
Dažniausiai pėdų hiperhidrozė pastebima suaugusiems vyrams, nors tai gali pasireikšti tiek moterims, tiek vaikams.
Priežastys
Kodėl mano kojos labai prakaituoja ir kvepia nemaloniai? Svarbu žinoti, kad šio reiškinio priežastys gali būti:
- asmens higienos taisyklių pažeidimas;
- grybelinė infekcija;
- ilgas buvimas batuose;
- avėti netinkamo dydžio batus ir (arba) pagaminti iš nekokybiškų medžiagų;
- padidėjęs simpatinės nervų sistemos jaudrumas;
- stiprus emocinis sukrėtimas;
- endokrininiai sutrikimai;
- širdies ir kraujagyslių ligos.
Narkotikų gydymas
Pėdų hiperhidrozei gydyti namuose naudojami šie išoriniai veiksniai:
- Teymurovo makaronai. Jį sudaro cinko oksidas, švino acetatas, natrio tetraboratas ir salicilo rūgštis, taip pat formaldehidas ir mentolis. Produktas tepamas ant švarios ir sausos kojų odos. Jis turi antiseptinį, priešuždegiminį, priešgrybelinį ir sutraukiantį poveikį. Pasta leidžia greitai ir efektyviai pašalinti prakaitavimą ir nemalonius kvapus. Taikykite jį tol, kol problema išnyks;
- Lassar makaronai. Jame yra cinko ir salicilo rūgšties. Priemonė turi antiseptinį ir džiovinantį poveikį, skatina įtrūkimų gijimą. Siekiant kovoti su prakaitavimu, tepalas tepamas plonu sluoksniu švariai odai ir kruopščiai trinamas. Taikyti per dvi savaites;
- Formidronas. Formaldehido alkoholio tirpalas padeda susidoroti su prakaitavimu ir pašalinti nemalonų pėdų kvapą. Produktas tepamas ant švarios kojų odos ir leidžiamas išdžiūti. Gydymo kursas priklauso nuo to, kiek rimta yra problema. Jis taip pat naudojamas batams gydyti.
Žmonėms, kurių prakaitavimą sukelia grybelis, skiriama terapija su antimikotiniais vaistais, tokiais kaip Clotrimazole, Lamisil, Lamicon, Exoderil. Jie naudojami pagal instrukcijas, kol nemalonūs simptomai išnyks. Kai kuriais atvejais nurodoma gerti priešgrybelinius vaistus: Itracon, Itrungara, Fluconazole, Nystatin.
Kadangi dauguma šių vaistų yra receptiniai vaistai, juos turi paskirti gydytojas, pasitaręs asmeniškai.
Liaudies gynimo priemonės
Sumažinti kojų prakaitavimą ir atsikratyti nemalonaus kvapo galima ne tik vaistų, bet ir liaudies vaistų pagalba. Norėdami pašalinti problemą, naudojamos vaistinių augalų tinktūros ir nuovirai.
Ąžuolo žievė
Veiksminga ir populiari priemonė, kuri, remiantis apžvalgomis, padeda susidoroti su gausiu prakaitavimu, taip pat grybeline infekcija, kuri dažnai yra nemalonaus kvapo priežastis.
Iš ąžuolo žievės ruošiamas nuoviras ir tinktūra
Nuoviras
Norint paruošti sultinį, 10 g ąžuolo žievės užpilama 3 litrais vandens ir 3–5 minutes verdama ant silpnos ugnies. Atvėsus iki patogios temperatūros, sultinys filtruojamas ir naudojamas kaip kojų vonia.
Procedūra atliekama kartą per dieną prieš miegą. Jo trukmė yra vidutiniškai 10-15 minučių. Paruoštą sultinį galima pakartotinai naudoti. Gydymas tęsiasi 7-10 dienų.
Tinktūra
Taip pat galite naudoti ąžuolo žievės tinktūrą, kad gydytumėte pernelyg didelį prakaitavimą. Jo paruošimui 100 ml gryno alkoholio supilama į 10 g žaliavų, indas sandariai uždaromas ir paliekamas dvi savaites tamsioje vietoje. Tinktūra turi būti reguliariai purtoma.
Įlašinus produkto, jis turi būti filtruojamas. Kojos plaunamos muilu ir kruopščiai išdžiovinamos. Tada, naudojant medvilninį tamponą, oda apdorojama tinktūra, pašalinant ypatingą dėmesį nuo srities tarp pirštų. Procedūros atliekamos ryte ir vakare dvi savaites.
Paruoštą tinktūrą galima laikyti šaldytuve iki dvejų metų. Jis taip pat gali būti naudojamas batams gydyti.
Graikinis riešutas
Graikinių riešutų lapai gali būti naudojami prakaitavimui gydyti. Biologiškai aktyvios medžiagos, esančios jų sudėtyje, turi antiseptinį poveikį ir veikia prakaito liaukų darbą.
Graikinių riešutų lapai gali būti naudojami per dideliam prakaitavimui gydyti.
Norint paruošti graikinių riešutų lapų tinktūrą, juos reikia sutrinti ir įdėti į stiklinį indą, užpildant pusę. Tada turėtumėte juos užpildyti degtine iki viršaus, uždaryti sandariu dangčiu ir palikti dvi savaites tamsioje vietoje.
Tada produktas turi būti filtruojamas. Ši tinktūra tepama ant kojų odos po kiekvieno kojų plovimo ir paliekama visiškai išdžiūti. Jį galima vartoti dvi savaites, per tą laiką prakaitavimas paprastai būna normalus.
Soda-druskos tirpalas
Druska ir soda yra dar viena efektyvi namų priemonė nuo kojų prakaitavimo ir nemalonaus kvapo. Į baseiną supilami 4 litrai karšto vandens (ne verdančio) ir pridedama viena šaukštas jūros druskos ir soda. Po to, kai jie ištirpsta ir produktas šiek tiek atvės, kojos panardinamos į tirpalą.
Sergant hiperhidroze, vonios su sodos-druskos tirpalu yra veiksmingos
Procedūra atliekama vakare. Jo trukmė - 10–15 minučių. Po tokios vonios reikia nusausinti kojas ir patepti ant jų maitinamojo kremo, kuris padės pašalinti sausą odą. Kursas atliekamas 10 dienų.
Eteriniai aliejai
Eteriniai aliejai naudojami kovojant su prakaitavimu ir nemaloniais kvapais. Juose yra biologiškai aktyvių medžiagų, leidžiančių normalizuoti prakaito liaukų darbą ir pagerinti kraujotaką. Be to, kai kurie eteriniai aliejai yra antiseptikai ir sėkmingai kovoja su mikroorganizmais, kurie dažnai sukelia nemalonų pėdų kvapą.
Eteriniai aliejai gali būti naudojami nemaloniems kvapams pašalinti.
Galite gydyti prakaitavimą ir pašalinti nemalonius kvapus:
- recepto numeris 1: į šiltą vandenį įpilkite 5 lašus eukalipto ir arbatmedžio aliejų. Kojų vonelės atliekamos ketvirtį valandos, tada oda kruopščiai nuvaloma, ypatingą dėmesį skiriant vietai tarp pirštų. Ši procedūra atliekama kartą per dieną. Gydymo kursas yra 3-4 savaitės;
- recepto numeris 2: į vieną šaukštą kukurūzų įpilkite 5 lašus bergamočių ir kiparisų aliejaus. Produktas tepamas ant švarios, sausos odos ir kruopščiai įtrinamas. Per mėnesį tokiu mišiniu būtina ištepti kojas;
- recepto numeris 3: sumaišykite 50 ml rafinuoto alyvuogių aliejaus ir 5 ml eukalipto, kipariso, pelargonijos ir pušies aliejaus. Po kiekvieno kojų plovimo užtepkite nedidelį kiekį ir kruopščiai įtrinkite, kol jis susigers. Gydymas tęsiasi mėnesį.
Grybelinės infekcijos simptomai
Jei jūsų kojos labai prakaituoja ir kvepia, tai gali sukelti grybelinę infekciją. Šie simptomai taip pat gali rodyti pėdų mikozę:
| Simptomai | apibūdinimas |
| Odos lupimasis | Grybas minta keratino ir baltymų junginiais, todėl jo gyvenimo metu sunaikinamas apsauginis odos sluoksnis, dėl kurio oda įtrūksta ir pleiskanoja. |
| Deginimas ir niežėjimas pėdos srityje arba tarp pirštų | Šie nemalonūs simptomai yra odos pažeidimo pasekmė. |
| Blogas kvapas | Grybas sutrikdo riebalines liaukas, o tai sukelia ne tik padidėjusį prakaitavimą, bet ir prakaito kvapo pokyčius, kurie tampa aštrūs ir nemalonūs. |
| Odos spalvos pasikeitimas | Keratininės skaidulos sunaikinamos, oda gali įgauti gelsvą arba melsvą atspalvį |
| Nagų pokyčiai | Kai kuriais atvejais grybelis gali paveikti nagų plokšteles, jie tampa trapūs, trapūs ir keičia spalvą |
Jei atsiranda grybelinės infekcijos požymių, kreipkitės į dermatologą
Jei kartu su šiais simptomais pasireiškia per didelis kojų prakaitavimas, turėtumėte kreiptis į dermatologą.
Prevencija
Kad išvengtumėte prakaitavimo, turite:
- laikytis asmens higienos taisyklių. Kasdien ryte ir vakare nusiplaukite kojas šiltu vandeniu ir muilu, tada kruopščiai nusausinkite rankšluosčiu. Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti į plotą tarp pirštų, nes čia dažniausiai atsiranda grybelis;
- pasirinkti tinkamus batus. Tai turėtų tikti jūsų kojai. Batus reikia rinktis iš aukštos kokybės natūralių medžiagų, kurios gerai praleidžia orą. Batus reikia kruopščiai prižiūrėti, reguliariai plauti ir pakeisti vidpadžius;
- pasirinkti tinkamą trikotažą. Pirmenybė turėtų būti teikiama iš kokybiškų medžiagų pagamintoms kojinėms, pėdkelnėms ir kojinėms. Juos reikia reguliariai keisti ir kruopščiai nuplauti;
- venkite streso ir psichologinio perkrovimo, pervargimo. Jie susilpnina kūną, dėl to sumažėja apsauginė odos funkcija;
- atsikratyti žalingų įpročių. Jie neigiamai veikia kūno veiklą ir silpnina imuninę sistemą, o tai gali sukelti dermatologinių problemų.
Jei kojų prakaitavimas namuose nebuvo sėkmingas, norint suprasti hiperhidrozės priežastis, turite kreiptis į dermatologą.
Vaizdo įrašas
Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
