Blogas kvapas
Nemalonus kvapas (halitozė) yra gana subtili problema tiek suaugusiesiems, tiek vaikams.
Nemalonaus burnos kvapo priežastys
Nemalonaus kvapo priežastis gali būti puvimas (skaidymasis) tarp dantų ir ant liežuvio susikaupusių maisto likučių ir gleivių, taip pat įvairios psichologinės problemos.
80% atvejų burnos ertmė yra blogo kvapo šaltinis. Nemaloniausias kvapas dažniausiai atsiranda dėl liežuvio griovelių. Iš tiesų, ant liežuvio galo kaupiasi daug negyvų, nušveistų bakterijų ir epitelio ląstelių. Maždaug šimtas bakterijų prilimpa prie vienos liežuvio epitelinės ląstelės. Bakterijos absorbuoja sieros turinčius apnašų ir maisto komponentus. Jų įtakoje aminorūgščių cisteino ir metionino molekulės suskaidomos į metil merkaptaną ir vandenilio sulfidą. Abu šie junginiai turi nemalonų kvapą.
Blogo burnos kvapo priežastis taip pat gali būti burnos disbiozė, seilių užgulimas, burnos džiūvimas, burnos ertmės rūgščių ir šarmų pusiausvyros disbalansas su dideliu baltymų kiekiu dietoje, padidėjęs nekrozinių ar negyvų ląstelių skaičius ir burnos džiūvimas.
Seilės valo burną ir dantis, naikina ligų sukėlėjus. Burnos džiūvimas yra dažniausia blogo kvapo priežastis. Burnos džiūvimas pasireiškia sumažėjus seilėtekiui (stresas, jaudulys, infekcinės ligos, cukrinis diabetas), esant dehidracijai.
Blogo kvapo priežastis gali būti ligos paūmėjimas, kuris tapo lėtinis. Rūgštus skonis ir kvapas gali sukelti stemplės ligas, didelio rūgštingumo gastritą. Sergant skrandžio ligomis, nemalonus burnos ertmės kvapas gali būti susijęs su helikobakterine infekcija. Kartus skonis ir nemalonus kvapas yra kepenų ir tulžies pūslės ligų pasireiškimas. Išmatų kvapas iš burnos ertmės gali pasireikšti motorinėmis neurozėmis ar žarnų nepraeinamumu, su disbioze. Acetono kvapas su saldžiu poskoniu gali sukelti kasos ligas. Šlapimo kvapas iš burnos rodo inkstų ligą. Uždegiminė periodonto ir dantenų liga yra dar viena dažna blogo kvapo priežastis.
Nemalonus burnos ertmės kvapas taip pat gali būti susijęs su piktybiniais navikais burnos ertmėje, su uždegiminiais procesais nosiaryklėje. Burnos vėžys sukelia kraujavimą, sunaikinimą ir audinių mirtį.
Gydyti nemalonų burnos kvapą
Šios rekomendacijos yra labai svarbios gydant blogą burnos kvapą:
- Tris kartus per dieną valykite dantis minkštu šeriu, kad pašalintumėte burnoje likusias ir į dantis įstrigusias maisto daleles;
- tarpdančius išvalykite dantų siūlu;
- kasdien valykite liežuvio galą minkštu šepetėliu;
- skatinti seilėtekį, reguliariai valgyti šviežius vaisius ir daržoves, laikytis dietos;
- Norėdami pašalinti kserostomiją (burnos džiūvimą), praskalaukite burną šiltu vandeniu;
- reguliariai apsilankykite pas odontologą.
Norėdami išvalyti burnos ertmę namuose, galite paruošti šalavijų, mėtų, braškių, ramunėlių ar ąžuolo žievės nuovirus. Norėdami tai padaryti, šaukštą bet kokios žaliavos reikia užpilti stikline karšto vandens. Atvėsusį tirpalą nukoškite ir naudokite po valgio skalavimui. Irigatorius užtikrina pakankamai efektyvų burnos ertmės valymą. Irigatorius masažuoja dantenų paviršių, skatindamas cirkuliaciją ir išvalydamas tarpus tarp dantų.
Kaip greitai pašalinti nemalonų kvapą?
Yra daugybė veiksmingų priemonių, kurios padeda greitai atsikratyti nemalonaus kvapo iš burnos ertmės: aerozolių gaivikliai, skalavimo priemonės, pastilės, kramtomoji guma. Bet jei tinkamu metu nieko nebuvo po ranka, tada galite pabandyti išgerti puodelį labai stiprios arbatos ir tada praskalauti burną vandeniu. Morkos ir obuoliai padės greitai pašalinti nemalonų kvapą. Česnakų ar svogūnų aromatą galima neutralizuoti salierų ar petražolių šaknimis. Kramtydami kavos pupeles galite greitai atsikratyti blogo skonio ir kvapo. Norėdami suaktyvinti seilių gamybą, į savo racioną turėtumėte įtraukti avižinių dribsnių košę. Jei turite burnos džiūvimą, turėtumėte gerti kuo dažniau. Nedidelis skysčio kiekis atgaivins kvėpavimą ir pašalins nemalonų poskonį.
Jei negalite valyti dantų dantų šepetėliu, galite pirštu patrinti dantenas, liežuvį ir dantis. Tokiu būdu galite pamasažuoti dantenas ir atsikratyti nemalonaus kvapo. Graikinių riešutų minkštimu galite patrinti dantenas. Dantenų patrinimas riešutų minkštimu suteikia burnos ertmei būtinų vitaminų ir gaivina kvėpavimą maloniu riešutų skoniu.
„YouTube“vaizdo įrašas, susijęs su straipsniu:
Informacija yra apibendrinta ir teikiama tik informaciniais tikslais. Pasirodžius pirmiesiems ligos požymiams, kreipkitės į gydytoją. Savarankiškas gydymas yra pavojingas sveikatai!
