Soros Kruopos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Soros Kruopos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Soros Kruopos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Soros Kruopos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Soros Kruopos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Gilinamosios paskaitos: Žemės ūkio veiklos ir biologinio turto apskaita 2024, Lapkritis
Anonim

Soros kruopos

Maistinė vertė Porcijos soros kruopos 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 378 Riebalų kalorijos 37,98 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 4,22 g 6% Sotus riebalai 0,72 g 4% Polinesočiosios. riebalų 2,13 g Mononesočiosios. riebalų 0,77 g Cholesterolis 0 mg 0% Natris 5 mg 0% 195 mg kalio 6% Bendras angliavandenių kiekis 72,85 g 24% Maistinės skaidulos 8,5 g 34% Baltymai 11,02 g 22% Vitaminas B6 19% Vitaminas K 1% Niacinas 24% Tiaminas 28% Geležis 17% Magnis 29% Fosforas 29% Cinkas 11% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Soros kruopos
Soros kruopos

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 378 kcal?

Ėjimas 95 minutės
Bėgiojimas 42 minutės
Plaukimas 32 minutės
Dviratis 54 minutės
Aerobika 76 minutės
Namų ruošos darbai 126 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4