Papildomas vaiko maitinimas 5 mėn
Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, kuri renka ir analizuoja visą sukauptą patirtį medicinos ir žmogaus sveikatos srityje, motinos pienas yra geriausias maistas vaikui iki šešių mėnesių amžiaus.
Tačiau kartais dėl daugelio priežasčių motina negali maitinti kūdikio tik motinos pienu arba kūdikis yra visiškai dirbtinai maitinamas. Šiuo atveju papildomi maisto produktai vaikui pristatomi 5 mėnesius, tai yra dėl jo fiziologinių poreikių.
Papildomo maisto pristatymas 5 mėnesių kūdikiui su dirbtiniu arba mišriu maitinimu
Pradedant nuo 4–5 mėnesių, vaikui atrodo pirmieji kramtymo judesiai, taip pat padidėja čiulpimo galia. Be to, kartu su dirbtiniais mišiniais vaikai taip pat šiek tiek prisitaiko prie „svetimos“mitybos, o tai žymiai palengvina perėjimą prie „suaugusiųjų“mitybos.
Apie papildomo maisto pristatymo vaikui laiką 5 mėn. Paprastai deramasi su pediatru, kuris įvertina pasirengimo vaikui laipsnį. Be to, su juo reikėtų aptarti naujų produktų pristatymo schemą.
Papildomi maisto produktai 5 mėnesių kūdikiui gali būti:
- Daržovių tyrės, tuo tarpu geriau teikti pirmenybę blankioms (baltoms ir žalioms) daržovėms. Visas tūris - 100-150 g;
- Vaisių tyrė iš nuobodžių vaisių. Visas tūris - 60 g;
- Košė, geriausia be glitimo - ryžiai, kukurūzai, grikiai. Visas tūris - 100-200 g.
Mėsos ir žuvies patiekalus, taip pat fermentuotus pieno produktus rekomenduojama į vaiko racioną įtraukti vėliau.
Bendrosios papildomo maisto pristatymo vaikui taisyklės po 5 mėnesių
Bendros papildomo maisto įvedimo 5 mėnesių kūdikiui taisyklės apima rekomendacijas, kurios nustato naujų produktų įvedimo taisykles, kiekius ir laiką, reikalingą porcijai padidinti iki reikiamos apimties, atsižvelgiant į įvairius veiksnius.
Bet kokį naują produktą papildomuose maisto produktuose per 5 mėnesius reikėtų pristatyti tik tada, kai jis yra visiškai sveikas.
Sultis ir vaisius, kurie anksčiau buvo laikomi geriausiais produktais pirmam papildomam šėrimui, dabar rekomenduojama pradėti vartoti vėliau - nuo 7–8 mėnesių, nes jie dažnai sukelia virškinimo sutrikimus ir įvairias alergines reakcijas.
5 mėnesių vaiko papildomas maitinimas turėtų prasidėti patiekalais iš tyrės. Tokia konsistencija palaipsniui paruoš virškinamąjį traktą grubesniam maistui, kad 10–12 mėnesių kūdikis galėtų valgyti nuo bendro stalo.
Papildomų maisto produktų pristatymas turėtų būti pradėtas tik naudojant vieną produktą. Jei turite alergiją ar linkę į ją, šis požiūris padės nustatyti neigiamas tendencijas ankstyvosiose stadijose. Nustatydami, kiek papildomo maisto duoti vaikui, turėtumėte žinoti, kad pradinė porcija turi būti ne daugiau kaip pusė arbatinio šaukštelio. Tūrio didėjimas vyksta palaipsniui - per 10-14 dienų. Paprastai per šį laiką turėtų būti pasiekta 100-200 g papildomo maisto, kuris gali visiškai pakeisti vieną iš pašarų.
Gautą papildomą maistą vaikas turėtų valgyti su malonumu, ir tai lemia, kiek papildomo maisto vaikui duoti. Pasiekus visą porcijos tūrį, sviestas arba augalinis aliejus palaipsniui pridedamas prie grūdų ar daržovių tyrės. Dietą taip pat galite paįvairinti vaisių papildais. Kai kuriais atvejais pašarų dalį galima sumažinti perpus.
Įvedant papildomą maistą, kūdikį rekomenduojama maitinti šaukštu. Produktai, naudojami gaminant maistą vaikui, turi būti kruopščiai paruošti. Pramoninis kūdikių maistas gali būti naudojamas kaip papildomas maistas 5 mėnesių kūdikiui. Paprastai jo gamybai naudojami ekologiški produktai, o kai kuriais atvejais toks maistas papildomai praturtinamas vaikui reikalingais vitaminais ir mineralais.
Cukraus ir druskos negalima dėti į vaikams ruošiamus patiekalus. Šie produktai ne tik nėra naudingi šio amžiaus vaikui, bet ir gali padaryti didelę žalą, išprovokuoti įvairių ligų vystymąsi.
Nuo papildomo maisto įvedimo momento 5 mėnesių kūdikiui turi būti tiekiamas pakankamas skysčio kiekis. Tai gali būti paprastas geriamasis vanduo arba žolelių arbatos, gerinančios virškinimą.
Kontraindikacijos naujų maisto produktų įvedimui į papildomus maisto produktus
Nerekomenduojama į vaiko racioną įtraukti naujų maisto produktų savaitę prieš vakcinaciją ir per savaitę po jos, o tai siejama su alerginių reakcijų išsivystymo rizika.
Karštas oras taip pat laikomas nepalankiu naujų papildomų maisto produktų pristatymo laiku. Per šį laiką vaikas gali būti nusiteikęs, o tai gali padidinti naujo produkto atmetimo tikimybę.
Ligos laikotarpiui geriau atidėti naujų papildomų maisto produktų įvedimą vaikui po 5 mėnesių. Jei kūdikis suserga, kai kai kurie papildomi maisto produktai jau yra įtraukti į jo racioną, po atsigavimo jis gali būti grąžintas į dietą tokiu pačiu kiekiu.
Apytikslė 5 mėnesių vaiko maitinimo schema
Baigiantis penktajam mėnesiui, vaiką galima pakeisti 5 kartų maitinimo režimu, kurio intervalas tarp valgymų bus 4 valandos.
Apytikslis maitinimo režimas šiame amžiuje yra:
- 6.00 - maitinimas motinos pienu arba dirbtiniu mišiniu;
- 10.00 - daržovių tyrė (100-150 g) ir 3 šaukštai vaisių tyrės;
- 14.00 - maitinimas motinos pienu arba dirbtiniais mišiniais;
- 18.00 val. - maitinimas pienu arba be pieno koše, įpilant sviesto;
- 22.00 - maitinimas motinos pienu arba dirbtiniu mišiniu.
Pristatant papildomą maistą vaikui 5 mėn., Žinoma, reikia vadovautis pediatro rekomendacijomis ir kitais autoritetingais šaltiniais. Tačiau bet kokiu atveju atsakomybė už tinkamo maitinimo organizavimą tenka motinai, todėl pirmiausia turėtumėte būti dėmesingi savo vaikui ir atsižvelgti į jo skonio nuostatas mityboje, taip pat parodyti reikiamą lankstumą organizuojant dietą.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
