Kūdikio maitinimas 6 mėn
Pirmasis naujagimio gyvenime išbandytas maistas yra motinos pienas.
Nepaisant vitaminų ir naudingų mikroelementų, kurie ne tik padeda kūdikiui augti, bet ir gerina jo imunitetą, motinos pienas gali pakeisti „suaugusiųjų maistą“tik iki vaiko šešių mėnesių. Kūdikio maitinimas 6 mėn. Dažnai yra jaunų tėvų problema. Norėdami gauti naudos savo vaikui ir išsiugdyti gerą maisto skonį, būtinai turite kreiptis pagalbos į specialistą, kuris jums pasakys, nuo ko pradėti papildomą maistą.
Nebijokite pridėti įvairovės savo 6 mėnesių kūdikiui. Pasiekęs būtent šį amžių, kūdikis tampa aktyvesnis, žingeidesnis ir įdomesnis. Jis sugeba atskirti mamą ir tėtį nuo nepažįstamų žmonių. Dabar kūdikis reiškia džiaugsmą ar nusivylimą (šypsosi ar garsiai reiškia savo protestą), bando išleisti keletą garsų ir paimti žaislus. Tokie normalaus vystymosi požymiai rodo, kad laikas nedelsiant parengti naują meniu.
Maitinimas 6 mėnesių kūdikiui. Pristatome naujus patiekalus
Vaikas, maitinantis tik motinos pienu ir tuo pačiu neatsiliekantis nuo vystymosi, gali būti maitinamas krūtimi iki 6 mėnesių. Reikėtų prisiminti, kad šiuo atveju nereikia kūdikiui siūlyti vaisių, daržovių tyrės ar sulčių. Prieš pristatydami naują produktą į įprastą vaiko maitinimo režimą 6 mėn., Turėtumėte pasikonsultuoti su pediatru. Tai, ką alergizuojančius vaisius ir daržoves reikėtų atidėti keliems mėnesiams ir ką galima duoti dabar, pasakys gydytojas.
Padėtis su dirbtiniais vaikais yra visai kitokia. Laikydamasis panašios dietos, vaikas turėtų sužinoti apie sulčių ir vaisių tyrės egzistavimą nuo 3,5 ar 4 mėnesių, tai yra, tradicinis papildomas maistas prasideda šiek tiek anksčiau. Alergiški vaikai dažnai verčiami vartoti mišinius, pagamintus ne iš karvės pieno, o iš sojos baltymų. Tokie kūdikiai jaučia gyvūninių baltymų trūkumą, kuriuos papildyti padeda mėsos tyrė. Jis turėtų būti skiriamas praėjus 5 arba 5,5 mėnesiams. Vienintelė teisingo tokio patiekalo paruošimo sąlyga yra ta, kad mėsa turi būti virta antrame sultinyje ir kruopščiai sukapota.
Kūdikio maitinimas 6 mėn. Gali apimti jautienos arba veršienos tyrę. Jei netoleruojate šių baltymų, galite juos pakeisti liesa kiauliena, vištiena, kalakutiena, triušiena ar arkliena. Tokią tyrę galite pasigaminti patys arba nusipirkti paruoštą vaistinėje. Kad kūdikio meniu būtų įvairesnis, stebėkite kiekvieną jo kūno reakciją, kad ateityje išvengtumėte alergijos.
Kūdikio maitinimo režimas 6 mėn. Perėjimas prie naujos dietos
5 mėnesių vaikas turėtų įprasti valgyti ne 6, o 5 kartus per dieną. Pertrauka tarp valgių turėtų būti ne ilgesnė kaip 3-4 valandos. Taip pat turėtumėte padaryti 10 valandų pertrauką naktį. Geriausia pristatyti naują produktą į 6 mėnesių kūdikio maitinimą pietų metu (apie 13 val.), Kad būtų galima stebėti jo toleranciją. Nerekomenduojama papildomo maisto duoti anksti ryte ar vėlai vakare. Laikydamasis šios taisyklės, kūdikis lengviau pripras prie neįprasto patiekalo ir nepersivalgys naktį.
Norint pratinti vaiką prie ne pieno produktų, jų reikia duoti tada, kai kūdikis alkanas (prieš pat motinos pieną). Kūdikio maitinimas 6 mėn. Neturėtų prasidėti didelėmis sulčių ar vaisių tyrės porcijomis. Apsiribokite puse arbatinio šaukštelio, palaipsniui didindami naujo maisto kiekį per 10–12 dienų iki 150 g.
Maitinimas 6 mėnesių kūdikiui bus sėkmingas, jei mama ir tėtis bus kantrūs ir dėmesingi savo kūdikiui. Nepamirškite, kad šiame amžiuje kūdikis dar nemoka nuryti tiršto ir kieto maisto. Patogumo dėlei įsigykite silikoninį šaukštą, kuris nesužeis jūsų kūdikio dantenų ir nesukels jam nepatogumų valgant. Nesiūlykite vaikui vienu metu kelių maisto produktų. Pirmiausia sustokite ties vienu ir tada palaipsniui pridėkite kitus komponentus. Taigi laikui bėgant cukinijas galima papildyti žirneliais, svogūnais, bulvėmis ir kt. Jei kūdikis atsisako kokio nors ingrediento, neverskite jo to daryti, nes tai gali sukelti sąmoningą protestą ilgą laiką.
Geriausia kūdikį pradėti maitinti praėjus 6 mėnesiams daržovių tyrėmis (tuo atveju, kai yra rachito ar anemijos požymių) arba košėmis. Jei jūsų mažylis turi alergiją, papildomuose maisto produktuose neturėtų būti ryškių spalvų daržovių. Turėtumėte apsiriboti kopūstais, cukinijomis, žirneliais, bulvėmis ir šparaginėmis pupelėmis. Bulvių alergijos bus galima išvengti, jei jos kiekis iš visos daržovių masės neviršys 20%. Saulėgrąžų, alyvuogių ar kukurūzų aliejus padės patiekalą padaryti sveikesnį ir skanesnį.
Pradėti maitinti vaiką koše galima nuo 6 mėnesių, kai kūdikis turi per mažą svorį arba dažnai ir gausiai regurgituojasi. Vaistinėse rekomenduojama įsigyti specialių kruopų be glitimo (ryžių, kukurūzų, grikių), praturtintų vitaminais ir mikroelementais. Norint paruošti tokius javus, pakanka juos užpilti karštu vandeniu ir neužvirti. Įvedant jį į 6 mėnesių kūdikio maitinimo režimą, reikia nepamiršti, kad košė turi būti labai skysta (5 g javų 100 ml skysčio). Iki 8 mėnesių neturėtumėte virti košės karvės piene. Geriau pakeisti motinos pienu arba tinkama mišiniu. Sunkios alergijos vaikai gali gauti košių, virtų su vandeniu arba pieno mišiniais. Sviestas ar kiaušinio trynio gabalas padės tokį patiekalą padaryti labai naudingą.
Apytikslis meniu 6 mėnesių vaikui
6 mėnesių vaiko maitinimo režimas gali būti labai įvairus, atsižvelgiant į kiekvieno kūdikio organizmo savybes. Apsvarstykite apytikslį 6 mėnesių kūdikių maitinimo meniu, kuris tinka žindomiems kūdikiams. Į kainą įskaičiuoti 5 valgiai:
- Motinos pienas;
- 30 g vaisių tyrės + motinos pienas;
- 150 g daržovių tyrės (košės) ir 3 g augalinio aliejaus, sulčių;
- 30 g vaisių tyrės + motinos pienas;
- Motinos pienas.
Kūdikiai, kurie gauna dirbtinį mišinį, gali palaipsniui pereiti prie maitinimo režimo, kurį sudaro šie 5 valgymai:
- Pieno mišinys;
-
4 g sviesto ir 150 g košės, 50 g vaisių tyrės;
6 mėnesių kūdikio maitinimo taisyklės - 3 g augalinio aliejaus ir 150 g daržovių tyrės, 1/4 kiaušinio trynio, 30 ml sulčių;
- Pieno mišinys, 30 ml sulčių ir 40 g varškės;
- Pieno mišinys.
Maitinant 6 mėnesių kūdikį alergija karvės baltymams, gali būti 5 valgymai:
- Motinos pienas, fermentuotas pieno produktas, 180-200 ml sojų pupelių mišinio;
- 170 g košės be pieno + motinos pienas arba fermentuotas pieno produktas, 3 g saulėgrąžų aliejaus, 20 g vaisių tyrės;
- 3 g saulėgrąžų aliejaus + 150 g daržovių tyrės, 30-50 g mėsos tyrės, 20 g vaisių tyrės;
- 150 g daržovių patiekalo su grūdais ir 3 g saulėgrąžų aliejaus, 30 g mėsos tyrės ir 20 g vaisių tyrės;
- Motinos pienas, fermentuotas pieno produktas arba speciali pieno be pieno mišinio forma.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
