Padidėjęs moterų testosteronas: priežastys, simptomai, pasekmės, gydymas
Straipsnio turinys:
- Moterų padidėjusio testosterono priežastys
- Moterų padidėjusio testosterono simptomai
- Didelio testosterono pasekmės moterims
-
Kaip normalizuoti aukštą moterų testosterono kiekį
- Vaistų korekcija
- Mityba dėl padidėjusio testosterono kiekio moterims
- Gyvenimo būdo keitimas
Moterų padidėjęs testosteronas gali būti stebimas dėl fiziologinių ir patologinių priežasčių. Šis sutrikimas turi įtakos sveikatos būklei, ypač reprodukcinei funkcijai. Norėdami išvengti narkotikų korekcijos, turite pakeisti savo mitybą ir gyvenimo būdą.
Testosteronas yra vyriškas lytinis hormonas, kurį kiaušidėse ir antinksčių žievėje moters organizme sintezuoja nedaug.
Šis hormonas yra atsakingas už mergaičių androgenizaciją. Androgeninis testosterono aktyvumas pasireiškia nuo 13-osios gimdos vystymosi savaitės. Be viso testosterono, jo laisva (nesusijusi su baltymais) frakcija gali turėti diagnostinę vertę. Šį hormoną surišantys baltymai yra albuminas ir globulinas.
Moterų organizme testosteronas kontroliuoja folikulų brendimą, veikia vaisingumą, dalyvauja raumenų ir kaulinio audinio vystymesi, reguliuoja riebalinių liaukų veiklą, veikia charakterį ir nuotaiką. Tai tarnauja kaip estrogenų susidarymo substratas, taip pat stimuliuoja liuteinizuojančio hormono išsiskyrimą prieš ovuliaciją. Testosteronas leidžia diagnozuoti androgenus išskiriančius kiaušidžių ir antinksčių navikus.
Testosterono lygis kinta visą dieną, jo didžiausias kiekis kraujyje randamas ryte, o naktį jis žymiai sumažėja. Testosterono sintezei moters kūne įtakos turi amžius, sveikatos būklė, užsiėmimas ir mėnesinių ciklo fazė. Menopauzės metu testosterono gamyba sumažėja.
Testosterono lygis mergaitėms ir moterims:
Amžius Testosterono lygis, nmol / l Merginos iki 1 metų 0–2,31 1-6 metų mergaitės 0–1,22 6-11 metų mergaitės 0,49–1,82 11-15 metų mergaitės 0,84–4,46 15-18 metų mergaitės 1.36–4.73 Moterys, vyresnės nei 18 metų
Reprodukcinis amžius 0,31-3,78 Nėštumas nėščiųjų reikšmės padidėja iki 3-4 kartų Vartojant geriamuosius kontraceptikus 0,45–2,88 Moterų padidėjusio testosterono priežastys
Moterų testosterono koncentracijos kraujyje padidėjimo priežastys yra ir fiziologinės, ir patologinės.
Patologinis testosterono padidėjimas gali būti pirminis ir antrinis, turėti įgimtą ir įgytą pobūdį, taip pat kiaušidžių (kiaušidžių), antinksčių (antinksčių) ir mišrią formą, atsižvelgiant į tai, kur tiksliai padidėjo jo gamyba.
Moterų padidėjusio testosterono priežastys yra šios:
- paveldimas polinkis - tikslus genetinio patologijos perdavimo mechanizmas nėra iki galo suprastas, tačiau pastebėta, kad pernešimas per moterišką liniją daugiausia atliekamas per kartą, tai yra anūkei iš močiutės;
- nesubalansuota mityba - sukelia tiek trumpalaikį, tiek ilgalaikį moterų testosterono padidėjimą;
- ilgalaikis tiesioginių saulės spindulių poveikis;
- neracionalus vaistų vartojimas (hormoniniai kontraceptikai, barbitūratai, vaistai anovuliaciniam nevaisingumui gydyti ir kt.);
- kiaušidžių ligos, antinksčių žievės disfunkcija, hipofizės patologijos.
Paprastai testosterono kiekis moterų kraujyje padidėja ovuliacijos ir nėštumo metu (didžiausios vertės pastebimos trečią trimestrą). Padidėjusi testosterono gamyba nėštumo metu yra dėl to, kad šį hormoną išskiria ir placenta. Nepaisant to, kad testosterono koncentracija kraujyje yra didesnė nei įprasta šiuo laikotarpiu, yra normalu, svarbu būti užsiregistravusiam pas akušerius ir kontroliuoti hormono kiekį, nes dėl pernelyg didelio jo kiekio nėštumas gali išblėsti.
Fiziologinis moterų testosterono padidėjimas taip pat pasireiškia esant dideliam fiziniam krūviui (pavyzdžiui, padidėjus sportui, ypač jo galios tipams).
Moterų padidėjusio testosterono simptomai
Moterų padidėjęs testosteronas gali sukelti menstruacijų sutrikimus (amenorėja, nereguliarus menstruacinis ciklas), padaugėti veido ir kūno plaukų bei sustiprėti balsas. Moterų, kurių testosterono lygis ilgą laiką padidėjo, kūno proporcijos artėja prie vyro tipo (platūs pečiai, siauras dubens), klitoris padidėja. Kiti moterų padidėjusio testosterono požymiai yra padidėjęs riebi oda, odos bėrimas, miego sutrikimai, charakterio pokyčiai (dirglumas, agresyvumas), didelis plaukų slinkimas ant galvos, seksualinio elgesio pokyčiai (padidėjęs libido).
Vienas iš padidėjusio testosterono simptomų moterims yra padidėjęs veido plaukų augimas Vienas iš padidėjusio testosterono simptomų moterims yra padidėjęs veido plaukų augimas.
Testosterono kiekis kraujyje nustatomas laboratoriniais metodais. Normalios reprodukcinio amžiaus moterų bendro testosterono kiekio vertės yra 0,31-3,78 nmol / L ribose, tačiau reikia nepamiršti, kad priklausomai nuo naudojamo metodo normos skirtingose laboratorijose gali skirtis.
Didelio testosterono pasekmės moterims
Padidėjusi testosterono gamyba moters organizme lemia visų rūšių odos problemų, tokių kaip seborėja, spuogai ir kt.
Žymiai padidėjęs moterų testosteronas tampa negalėjimo pastoti ir pagimdyti vaiką priežastimi, o nėštumo atveju sukelia nėštumo ir gimdymo komplikacijų vystymąsi. Būdinga tai, kad nėra ryšio tarp moters išvaizdos (vyriško tipo pokyčių buvimo ar nebuvimo) ir hiperandrogeninio nevaisingumo išsivystymo. Taigi reprodukcinius sutrikimus galima pastebėti labai moteriškoms pacientėms, o moterims, kurių kūno plaukai per dideli ir (arba) raumenys yra per daug išsivystę, jų nėra.
Be to, padidėjusio testosterono fone padidėja rizika susirgti diabetu.
Kaip normalizuoti aukštą moterų testosterono kiekį
Tik endokrinologas gali patikimai nustatyti patologijos buvimą ir skirti tinkamą gydymą, nepriklausoma hormoninė korekcija yra nepriimtina.
Testosterono padidėjimo, kurį sukelia fizinis krūvis, gydyti nereikia.
Moterims padidėjus testosterono kiekiui, planuojant nėštumą, rekomenduojama sumažinti hormono kiekį ir palaikyti jį normoje iki pastojimo ir kelis nėštumo mėnesius. Tokiems pacientams per visą nėštumo laikotarpį būtina kontroliuoti testosterono lygį, nes dėl reikšmingo jo padidėjimo, kuris nėščioms moterims pasireiškia dėl fiziologinių priežasčių, gali išsivystyti nėštumo komplikacijos.
Taip pat svarbu kontroliuoti testosterono kiekį mergaitėms, turinčioms genetinę polinkį į šio hormono padidėjimą.
Vaistų korekcija
Padidėjus testosteronui, prireikus skiriami geriamieji kontraceptikai, kalcio gliukonatas, vitaminas D ir kai kurie kiti vaistai. Hormonų terapija atliekama pagal griežtas indikacijas. Hormoninių vaistų vartoti nerekomenduojama nepasitarus su gydytoju, nes tai gali žymiai pabloginti situaciją.
Gydymą galima papildyti vaistažolėmis. Naudojamos linų sėklos, saldymedžio šaknis, angelika, nykštukinis bijūnas (Maryino šaknis), nykštukinis delnas ir pipirmėtė.
Nustatyta, kad du puodeliai mėtų arbatos per dieną gali padėti sumažinti padidėjusį testosterono kiekį ir išlaikyti juos normaliomis vertėmis geriant mėtų arbatą kiekvieną dieną.
Mityba dėl padidėjusio testosterono kiekio moterims
Kai testosteronas yra didelis, svarbu valgyti subalansuotą mitybą. Dietoje turėtų būti pakankamai šviežių daržovių, vaisių ir uogų (ypač obuolių ir vyšnių), šviežių sulčių, nenugriebto karvės pieno, grietinėlės, mėsos, žuvies, baltos duonos, medaus, augalinių aliejų, kviečių, ryžių. Leidžiama vartoti juodą natūralią kavą, juodąją ir žaliąją arbatą. Naudinga naudoti musius, avižinius dribsnius ir (arba) avižinius dribsnius, virtus piene ir pagardintus medumi (prieš dedant medų, košę reikia šiek tiek atvėsinti). Datos (tiek šviežios, tiek džiovintos) yra būtinos norint padidinti testosterono kiekį. Datos užima pirmaujančią vietą tarp produktų, kurie padeda sumažinti šio hormono kiekį, taip pat teigiamai veikia virškinimo traktą ir širdies bei kraujagyslių sistemą.
Valgomosios druskos kiekis racione neturi viršyti 3 g per dieną. Turėtumėte apriboti ar atsisakyti alkoholinių gėrimų vartojimo, mesti rūkyti. Valgymas turėtų būti reguliarus, nerekomenduojama leisti stipraus alkio jausmo.
Gyvenimo būdo keitimas
Moterims normalizuoti testosterono kiekį padeda racionalus fizinio aktyvumo ir poilsio kaitaliojimas. Jėgos treniruotes, kurios skatina vyriškojo hormono gamybą, geriausia pakeisti šokiais ir (arba) aerobikos pratimais.
Moterims padidėjus testosterono kiekiui, patariama atsisakyti jėgos treniruočių, pirmenybę teikiant jogai Moterims padidėjus testosterono kiekiui, patariama atsisakyti jėgos treniruočių, pirmenybę teikiant jogai
Padidėjus testosteronui, rekomenduojama joga, nes be švelnaus fizinio aktyvumo ji leidžia stabilizuoti psichoemocinę būseną. Naktinis miegas turėtų būti bent 8 valandas per parą. Norėdamos sumažinti testosterono kiekį, moterys turėtų vengti streso ir per didelio psichinio streso.
„YouTube“vaizdo įrašas, susijęs su straipsniu:
Anna Aksenova Anna Aksenova Medicinos žurnalistė Apie autorių
Išsilavinimas: 2004–2007 m. „Pirmojo Kijevo medicinos koledžo“specialybė „Laboratorinė diagnostika“.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
