Podagra
Trumpas ligos apibūdinimas
Podagra yra susijusi su uratų (šlapimo rūgšties druskų) nusėdimu, kurie kaupiasi organizme ir galiausiai veikia sąnarius. Maždaug trys iš tūkstančio žmonių kenčia nuo šios ligos. Rizikos grupėje yra vyrai po 40 metų, taip pat moterys iškart po menopauzės pabaigos. Ypač nemalonu, kad podagra veikia bet kokius sąnarius - kojas, kelius, pirštus, alkūnes ir rankas, tai yra, ligos simptomai gali pasireikšti absoliučiai visose kūno vietose.
Podagros vystymosi priežastys yra skirtingos. Tai yra cukrinis diabetas, hipertenzija, nesveikas gyvenimo būdas ir paveldimas polinkis. Nustačius podagrą, dieta tampa neatsiejama gydymo dalimi, nes ligos priepuoliai dažnai išsivysto esant alkoholiui ar persivalgius. Kaip taisyklė, uždegiminio proceso paūmėjimai atsiranda naktį. Šiuo atveju ūminį skausmą gali sukelti mažiausios priežastys, pavyzdžiui, lapo svoris. Podagra, kurios gydymas dėl tam tikrų priežasčių buvo atidėtas, laikui bėgant pasireiškia dažniau, o paūmėjimo laikotarpiai ilgėja.
Podagra - simptomai ir klinikinė išraiška
Daugeliu atvejų uždegimas pasireiškia tik viename sąnaryje, tačiau jei nesirūpinate uratų pašalinimu, jis plinta į kitas kūno dalis. Tipiški podagros simptomai yra:
- ūmus, kartais nepakeliamas pažeisto sąnario skausmas ir nė vienas iš žinomų anestetikų negali pašalinti skausmo sindromo;
- sąnario patinimas, odos paraudimas uždegimo židinio srityje;
- kūno temperatūros padidėjimas iki 39-40 laipsnių;
- skausmingo sąnario tirpimas, kuris išnyksta dienos metu.
Ūminis ligos eigos laikotarpis trunka nuo dviejų iki septynių dienų. Tada skausmas ir kiti simptomai praeina, pacientas jaučiasi geriau, tačiau tai tik „karinis triukas“. Net neabejokite, kad podagra atsinaujins ir tai gali atsitikti po kelių dienų arba po dviejų ar trijų mėnesių po pirmojo priepuolio pabaigos. Kuo ilgiau žmogus serga, tuo dažniau pasireiškia paūmėjimai. Laikui bėgant negydyta podagra plinta į naujus sąnarius ir sukelia visišką kaulų sunaikinimą.
Jei uždegiminis procesas trunka daugiau nei trejus metus, pacientui po oda atsiranda tankūs guzeliai. Tai yra uratų sankaupos - šlapimo rūgšties kristalai. Kartais šie dariniai sprogo be aiškios priežasties. Tuo pačiu metu iš jų išeina balti arba pilki trupiniai. Kita itin nemaloni podagros pasekmė yra inkstų akmenys, kurių būna apie 20% pacientų. Retais atvejais ši liga paveikia širdies sistemą, veikia perikardą ir širdies vožtuvus.
Podagra - tradicinis gydymas
Iš karto norėčiau pasakyti, kad ne vienas gydytojas gali garantuoti visišką paciento pasveikimą, tačiau uždegiminio proceso plitimas yra gana sėkmingai kontroliuojamas šiuolaikinių vaistų, dietos ir specialių procedūrų pagalba. Siekiant užkirsti kelią inkstų akmenų susidarymui ir sumažinti šlapimo rūgštingumą, pacientui skiriami kortikosteroidų hormonai. Podagra, kurios simptomai išlieka po vaistų vartojimo, reikalauja operacijos. Chirurgai pašalina šlapimo rūgšties nuosėdas minkštuosiuose audiniuose, o tai leidžia pacientui kurį laiką gyventi normalų gyvenimą.
Tačiau operacija yra paskutinė išeitis. Jo poreikis kyla gana retai, nes pastaraisiais metais vienu metu atsirado keli metodai, leidžiantys kontroliuoti ligos eigą nedalyvaujant chirurgams. Vienas iš jų yra plazmaforezėohemosorbcija - kraujo valymo procedūra naudojant specialią įrangą. Paciento, sergančio podagra, būklę pagerina ir kai kurios kitos priemonės - kineziterapija, kova su medžiagų apykaitos sutrikimais, pirminių ligų - cukrinio diabeto ar hipertenzijos - gydymas.
Podagra: dieta kaip neatsiejama gydymo proceso dalis
Kadangi podagra būdinga medžiagų apykaitos sutrikimams, dieta yra labai svarbi palaikant normalią paciento savijautą. Visų pirma būtina gerokai apriboti gyvūninės kilmės baltymų kiekį įprastoje dietoje. Be to, pavojingos ir riebalų rūgštys bei lengvai virškinami angliavandeniai. Remdamiesi tuo, galite sudaryti apytikslį naudingų produktų sąrašą:
- visos daržovės, išskyrus krienus, žiedinius kopūstus, ridikėlius, rūgštynes ir špinatus;
- beveik visi vaisiai, įskaitant citrusinius vaisius;
- neriebūs pieno ir fermentuoti pieno produktai, ne per sūrūs ir riebūs sūriai. Varškė ir kefyras yra nepaprastai naudingi;
- vištienos ar putpelių kiaušiniai;
- visų rūšių augaliniai aliejai;
- grūdai, ypač sveiki grūdai;
- pikantiški kepiniai pagrįstais kiekiais;
- riešutų ir bičių medaus.
Į racioną neįtraukiama rūkyta mėsa, dešros, valgomoji druska, žirniai, ankštiniai augalai, grybai, lašiniai, kepta žuvis ir mėsa, konservai, prieskoniai ir prieskoniai, kakava, šokoladas, arbata, kava ir alkoholiniai gėrimai. Pacientams, kuriems diagnozuota podagra, dieta yra patikimiausias būdas pagerinti jų savijautą, todėl būtina griežtai laikytis gydytojo rekomendacijų ir tinkamai maitintis. Kalbant apie valgių skaičių, standartinę pietų, pusryčių-vakarienės schemą geriau pakeisti penkiais valgiais per dieną ir apriboti vieno valgymo metu suvartojamo maisto kiekį.
Alternatyvus podagros gydymas
Svarbi pastaba: jei jums buvo diagnozuota podagra, kartu su tradiciniais vaistais reikia vartoti liaudies vaistus, nes jie patys tik palengvina simptomus, tačiau nepašalina ligos priežasties.
- užpilkite verdančiu vandeniu šviežias adatas, kad vandens lygis būtų 1-2 cm aukščiau adatų lygio. Reikalaukite mišinio 1 valandą, tada įdėkite jį į vandens vonią ir virkite 40-50 minučių ant silpnos ugnies. Gautas sultinys atvėsinamas ir naudojamas kompresams, kurie atliekami kasdien prieš miegą;
- jonažolių (4 dalys), linų sėklų (2 dalys), kiaulpienių šaknų (3 dalys), bitkrėslės žiedų (1 dalis) ir apynių spurgų (3 dalys) kolekcija užpilama 0,5 litro verdančio vandens ir užpilama 12 valandų. Infuzija paimama paūmėjimo laikotarpiais po 5-6 valg. šaukštai;
- beržo lapų (1 dalis), elecampane šaknų (3 dalys), serbentų lapų (3 dalys) ir krapų vaisių (2 dalys) surinkimas, užpilama 0,5 litro verdančio vandens. Mišinys infuzuojamas 12 valandų. Jis vartojamas paūmėjimo laikotarpiais (2 šaukštai po valgio) ir prevenciniais tikslais (1/3 puodelio 3-5 kartus per dieną).
Alternatyvus podagros gydymas yra nepaprastai įvairus, o internete rasite daug daugiau vertingų receptų. Mes tik norime pažymėti, kad prieš juos naudodami būtinai pasitarkite su savo gydytoju, kuris sutaupys jus nuo klaidų ir išvengs nemalonių komplikacijų, kurios dažnai kyla netinkamai naudojant liaudies vaistus, nuovirus ir užpilus, vystymosi.
„YouTube“vaizdo įrašas, susijęs su straipsniu:
Informacija yra apibendrinta ir teikiama tik informaciniais tikslais. Pasirodžius pirmiesiems ligos požymiams, kreipkitės į gydytoją. Savarankiškas gydymas yra pavojingas sveikatai!
