Ar esant aukštam kraujospūdžiui alkoholis jį padidina ar sumažina?
Straipsnio turinys:
- Alkoholio poveikis kraujospūdžiui
-
Alkoholis, turintis aukštą kraujospūdį
- Spiritai
- Vynas
- Alus
- Alkoholio suderinamumas su narkotikais dėl spaudimo
- Hipertenzijos apžvalga
- Vaizdo įrašas
Ar alkoholis padidina ar sumažina kraujospūdį? Klausimas, kaip alkoholiniai gėrimai veikia kraujospūdį (AK), kelia nerimą daugeliui hipertenzija sergančių pacientų, nes informacija apie tai yra prieštaringa. Viena vertus, gydytojai draudžia vartoti alkoholį sergant hipertenzija, kita vertus, populiariuose mokslo straipsniuose dažnai teigiama, kad taurė ar dvi raudono vyno ar taurė konjako padeda sumažinti kraujospūdį. Kur tiesa ir ką daryti, jei, pavyzdžiui, žmogus pakviečiamas į šventę? Pabandykime tai išsiaiškinti.
Piktnaudžiavimas alkoholiu sukelia hipertenzijos vystymąsi
Alkoholio poveikis kraujospūdžiui
Alkoholio poveikis žmogaus organizmui priklauso nuo to, kokio tipo alkoholis buvo vartojamas, jo kiekio, taip pat nuo daugybės papildomų veiksnių - pavyzdžiui, maisto, suvalgyto prieš geriant alkoholį, antsvorio buvimo ar nebuvimo ir kt.
Atliktų tyrimų metu nustatyta, kad, nepaisant vienos dozės skirtumų, sistemingas didelių alkoholio kiekių vartojimas ilgainiui sukelia ilgalaikį kraujospūdžio padidėjimą. Arterinė hipertenzija dažnai alkoholį vartojantiems žmonėms užfiksuojama 1,5–4 kartus dažniau, nei retai vartojančių alkoholį arba iš viso negeriantys; jų sistolinis slėgis paprastai yra 8–10 mm Hg. Art. didesnis, diastolinis - 2-6 mm Hg. Art.
Piktnaudžiavimas alkoholiniais gėrimais (tiek periodiškas „gėrimas“ar besaikio gėrimo epizodai, tiek alkoholizmas) yra viena iš hipertenzijos išsivystymo priežasčių. Taip yra dėl to, kad tuo pačiu metu neigiamai veikia kraujagysles, inkstus ir nervų sistemą, t. Y. Trys svarbiausios kraujospūdžio reguliavimo grandys.
Alkoholis, turintis aukštą kraujospūdį
Ar retais atvejais galima vartoti alkoholį hipertenzija sergantiems pacientams, turintiems ne per aukštą kraujospūdį? Atsakymas priklauso nuo alkoholio kiekio ir stiprumo, taip pat nuo to, kiek padidėja paciento kraujospūdis, palyginti su jo individualia norma.
Spiritai
Stiprus alkoholis sumažina kraujospūdį iš karto po gėrimo, kurį lemia etanolio poveikis kraujagyslių sienelėms. Kraujagyslės išsiplečia, o slėgis krenta. Tačiau alkoholio pašalinimas iš organizmo lydimas parasimpatinės nervų sistemos stimuliacijos, todėl praėjus kuriam laikui po alkoholio vartojimo, kraujagyslės susiaurėja, padidėjus kraujospūdžiui. Šis mechanizmas yra atsakingas už staigų kraujospūdžio padidėjimą pagirių metu, o tai ypač pavojinga hipertenzija sergantiems pacientams. Slėgio padidėjimas šiuo laikotarpiu yra toks ryškus, kad dažnai tampa hipertenzinės krizės priežastimi. Kuo stipresnis alkoholinis gėrimas, tuo staigesnį kraujospūdžio šuolį jis sukelia.
Vynas
Kodėl raudonas vynas kartais rekomenduojamas linkusiems į hipertenziją žmonėms? Faktas yra tas, kad nedidelis raudonojo vyno kiekis normalizuoja kraujagyslių tonusą ir padidina jų sienelių elastingumą, o tai gali užkirsti kelią staigiems kraujospūdžio padidėjimams. Dėl šios priežasties ankstyvosiose arterinės hipertenzijos stadijose paprastai leidžiama vartoti šiek tiek natūralaus vyno (leistina vienkartinė dozė yra ne didesnė kaip 140 ml). Pirmenybė turėtų būti teikiama sausam ar pusiau sausam vynui, kurį galima gerti ne dažniau kaip du kartus per savaitę, nebent gydytojas nurodė kitaip. Piktnaudžiavimas padidėjusio slėgio vynu, taip pat vartojant stipresnius gėrimus, sukelia staigius kraujospūdžio svyravimus iki hipertenzinės krizės.
Su polinkiu į arterinę hipertenziją leidžiama suvartoti ne daugiau kaip 140 ml natūralaus vyno vienu metu
Alus
Vidutiniškai leidžiama vartoti alų, linkusį į hipertenziją. Gėrimas turi diuretikų poveikį, kuris gali šiek tiek sumažinti kraujospūdį ir užkirsti kelią edemos susidarymui. Leidžiama viena alaus porcija yra ne didesnė kaip 330 ml. Esant 2 laipsnių hipertenzijai, gerti gėrimą leidžiama ne dažniau kaip kartą per savaitę, o esant 3 laipsniams - jo teks atsisakyti.
Jei hipertenziją lydi inkstų nepakankamumas, vynas, alus ir bet koks kitas alkoholis yra griežtai draudžiami.
Kartais pacientai bando naudoti alkoholinius gėrimus, kad greitai sumažintų aukštą kraujospūdį namuose, pakeisdami jais narkotikus. To daryti labai nerekomenduojama, nes alkoholio poveikis nėra analogiškas terapiniam antihipertenzinių vaistų poveikiui; jis negali jų pakeisti savimi, net jei ir trumpam, ir užtikrins mažesnį kraujospūdį.
Alkoholio suderinamumas su narkotikais dėl spaudimo
Ar galiu gerti tabletes nuo alkoholio? Ne, nes artimas ar vienu metu vartojamas alkoholis ir antihipertenziniai vaistai sukelia jų neveiksmingumą, taip pat dažnai pasireiškia šalutinis poveikis. Vaisto suderinamumą su alkoholiniais gėrimais galima patikrinti - tai nurodyta naudojimo instrukcijose, tačiau beveik visų antihipertenzinių vaistų negalima vartoti kartu su alkoholiu, nes jis yra nesaugus. Daugeliu atvejų rekomenduojama net atsisakyti gerti nealkoholinį alų.
Hipertenzijos apžvalga
Nepaisant to, kad arterinė hipertenzija (hipertenzija) yra viena iš labiausiai paplitusių patologijų suaugusiems pacientams, daugelis pacientų nežino apie jos buvimą, ir toliau gyvena normaliai, įskaitant aktyvų alkoholio vartojimą.
Kiekvienam reikia periodiškai matuoti kraujospūdį.
Pagrindiniai aukšto kraujospūdžio simptomai yra: galvos skausmas, didelis pulsas, inkštirai ir (arba) šviesios dėmės prieš akis, dirglumas, mieguistumas, mieguistumas, per didelis prakaitavimas. Jų negalima ignoruoti, nes esminė hipertenzija yra viena iš pagrindinių gyvybei pavojingų būklių, tokių kaip miokardo infarktas ar insultas, priežasčių. Be to, visiems žmonėms be išimties patariama periodiškai matuoti kraujospūdį, net jei nėra bėdų požymių - to reikia norint sužinoti jų individualų greitį, vadinamąjį darbinį slėgį, nuo kurio vertės jie yra atstumiami, atskleidžiant patologiją.
Vaizdo įrašas
Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.
Anna Aksenova Medicinos žurnalistė Apie autorių
Išsilavinimas: 2004–2007 m. „Pirmojo Kijevo medicinos koledžo“specialybė „Laboratorinė diagnostika“.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
