Kaip Sumažinti Pulsą Esant Normaliam Slėgiui: Greitai Ir Namuose

2024 Autorius: Rachel Wainwright | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40

Kaip sumažinti širdies ritmą esant normaliam kraujospūdžiui namuose

Straipsnio turinys:

1. Kai pulsas laikomas greitu - normalūs rodikliai
2. Priežastys, kodėl padidėja širdies ritmas esant normaliam slėgiui
3. Kaip sumažinti širdies ritmą esant normaliam kraujospūdžiui namuose
4. Farmakologinis patologiškai dažno pulso gydymas
5. Vaizdo įrašas

Būtina sumažinti pulsą esant normaliam slėgiui tais atvejais, kai tachikardija tęsiasi ilgą laiką ir ją lydi negalavimas.

Aukštas kraujospūdis nėra vienintelis širdies ir kraujagyslių ligų simptomas. Patologija taip pat gali būti išreikšta kitais simptomais, kurie atsiranda dėl pažeistų organų funkcinio nepakankamumo, jo apraiškos skiriasi kiekvienai sistemai. Dažnas širdies ligų požymis yra nuolat padidėjęs pulsas. Širdis gali plakti greičiau dėl fiziologinių priežasčių, tačiau jei greitas pulsas su jais nesusijęs, jei tai nuolat pastebima, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Pulsas atspindi širdies ritmą, jo padidėjimas gali būti fiziologinis ir patologinis

Kai pulsas laikomas greitu - normalūs rodikliai

Norint aprūpinti visas kūno ląsteles maistinėmis medžiagomis ir deguonimi, būtinas normalus širdies ir kraujagyslių sistemos veikimas, kurį širdies pavidalu vaizduoja centrinis organas, taip pat sudėtinga kraujagyslių sistema. Širdis generuoja impulsus ir susitraukia, stumdama kraują, o indai dėl elastingos sienos sugeria jos susitraukimus, tempiasi ir susiaurėja, vis labiau veddami pulso bangą. Taip susidaro pulsas, kuris tiesiogiai priklauso nuo širdies ritmo (HR). Kuo greitesnis širdies plakimas, tuo didesnis širdies ritmas.

Šiuo atveju kraujospūdis gali nesikeisti, nes tai labai priklauso nuo kraujagyslių būklės. Taigi gana dažnai pastebima nuotrauka, kurioje esant normaliam slėgiui reikia sumažinti pulsą.

Kada patartina? Abiejų rankų pulsas turėtų būti vienodas, vienodai dažnas, tarp dūžių pauzė turėtų būti vienodo ilgio. Įprastas susitraukimų dažnis yra vidutiniškai 60-70 smūgių per minutę suaugusiesiems, nors jis gali šiek tiek nukrypti (pavyzdžiui, sportininkų širdies ritmas yra žemas, o tai nėra nukrypimas). Vaikui normos rodiklis yra daug didesnis, jo širdis plaka greičiau - vaikų iki 3 metų pulsas gali siekti 90–110 dūžių per minutę, 3–8 metų amžiaus žmonėms būdingas rodiklis bus 80–90, o paaugliams norma praktiškai sutampa su suaugusiųjų, kartais didėja. iki 80–85 pjūvių.

Jei širdies plakimas yra greitas, ši būklė vadinama tachikardija, tačiau jei širdies susitraukimų dažnis yra sumažėjęs, jie kalba apie bradikardiją. Abi sąlygos gali sukelti tiek fiziologines, tiek patologines priežastis. Tachikardiją gali sukelti širdies raumens pažeidimas arba kompensacinė reakcija į homeostazės pokyčius, bradikardija - kraujotakos nepakankamumas.

Priežastys, kodėl padidėja širdies ritmas esant normaliam slėgiui

Ne visada didelis pulsas yra ligos požymis, ypač kai jis nėra susijęs su kraujospūdžio padidėjimu.

Gali būti kelios priežastys, dažniau tai yra įprastas organizmo atsakas į šias situacijas:

1. Stresas yra padidėjęs emocinis krūvis, trunkantis trumpą laiką, sukeliantis simpatodrenalinės sistemos suaktyvėjimą, kurį lydi didelis adrenalino kiekis į kraują. Šis labai aktyvus hormonas padidina kraujagyslių tonusą, sutraukia juos, taip pat padidina širdies ritmą, todėl širdis greitai plaka - visi žino šį stresą sukeliantį poveikį. Jei stresas trunka ilgai, gaminami gliukokortikoidai, kurie sukelia nuolatinę tachikardiją.
2. Fizinis aktyvumas. Dirbant fizinį darbą padidėja raumenų poreikis maistinėms medžiagoms, todėl širdies raumuo pradeda susitraukinėti daug greičiau. Tuo pačiu padidėja ir paties miokardo deguonies poreikis, kuris yra kupinas širdies priepuolio ar krūtinės anginos.
3. Perkaitimas. Karštoje patalpoje širdies ritmas bus žymiai didesnis nei vėsiame. Tas pats pastebima padidėjus kūno temperatūrai sergant ligomis.
4. Persivalgymas. Didelis skysčių ir baltymų kiekis, gaunamas valgio metu, keičia kraujo savybes, o širdis plaka sunkiau ir greičiau.
5. Nėštumas. Nėštumo metu motinos organizmas vaisiui suteikia visišką kraujotaką, todėl širdis priversta plakti greičiau nei įprastai, kartais tai sukelia miokardo hipertrofiją.

Taip pat yra mažiau nekenksmingų tachikardijos priežasčių, tarp jų:

1. Endokrininių liaukų darbo sutrikimai. Daugelis hormonų veikia širdies plakimą, dažnai tachikardijos priežastis yra skydliaukės hormonų perprodukcija. Jie sukelia aktyvuojantį poveikį, pagreitina medžiagų apykaitą.
2. Mažakraujystė. Tachikardija yra dažna šios patologijos apraiška, ji gali būti naudojama pacientui, turinčiam mažą hemoglobino ir eritrocitų kiekį, atpažinti. Taip yra todėl, kad kai deguonies kiekis kraujyje yra mažas, jis turi būti pumpuojamas dažniau.
3. Tachikardija po alkoholio - širdies plakimas padidėja vartojant mažas alkoholio dozes, tačiau sumažėja vartojant dideles dozes dėl smegenų vazomotorinio centro slopinimo.
4. Apsinuodijimas. Vienas iš apsinuodijimo maistu padarinių yra širdies ritmo padidėjimas be slėgio ir sumažėjęs širdies susitraukimų dažnis. Tai skatina greitesnį toksino pašalinimą, tačiau kartu gali padidėti šlapimo kiekis ir dehidracija.
5. Farmakologinių vaistų veikimas. Daugelis vaistų gali sukelti šalutinį poveikį padidėjus širdies ritmui, kardiotonikai (glikozidas - digoksinas, ne glikozidas - dobutaminas), adrenomimetikai („Mezaton“, „Salbutamolis“), simpatolitikai, kai kurie diuretikai, kurie sutrikdo vandens ir druskos pusiausvyrą, sukelia tachikardiją ir ritmo sutrikimus.

Kaip sumažinti širdies ritmą esant normaliam kraujospūdžiui namuose

Jūs neturėtumėte gerti tablečių iš karto, kai tik nustatomas padidėjęs pulsas, pirmiausia turite nustatyti priežastį ir pabandyti ją pašalinti taikydami gyvenimo būdo korekciją. Jei tachikardija nėra sukelta rimtos patologijos, galite pradėti nuo liaudies vaistų (visada pasikonsultavę su gydytoju).

Raminamųjų žolelių sąrašas:

1. Erškėtuogės - šio augalo nuoviras sumažina pulsą tiek esant aukštam, tiek esant normaliam slėgiui, veikia diuretikai, turi daug vitamino C, todėl stiprina imuninę sistemą ir pagyvina. Paruošti sultinį paprasta - šaukštas sausų arba šviežių vaisių užpilamas puodeliu verdančio vandens ir pusantros valandos sureguliuojamas, o po to gėrimas yra paruoštas naudoti.
2. Gudobelė - iš jos galima paruošti nuovirą taip pat, kaip ir erškėtuogių klubų atveju, tačiau galima pasigaminti ir alkoholinės tinktūros - tam nedidelis uogomis užpildytas indelis užpilamas degtine ir savaitę užpilamas tamsioje, vėsioje vietoje. Po to filtruokite skystį ir po to gerkite keletą lašų po valgio (2-3 kartus per dieną).
3. Pipirmėtė ir melisa yra klasikiniai raminamieji vaistai, kuriuos galima naudoti kaip arbatą. Citrinos priedas sustiprina efektą.
4. Motinėlė - ji gali būti naudojama tiek vaistinės tinktūros pavidalu, tiek ruošiant nuovirą namuose. Norėdami paruošti sultinį, šaukštas sausos žolės užpilamas stikline šalto vandens, užvirinamas ir kaitinamas 5 minutes, tada leidžiamas atvėsti. Nukoškite ir gerkite po 1/3 puodelio 3 kartus per dieną.

Erškėtuogių nuoviras yra gera namų priemonė širdies ritmui normalizuoti

Ką daryti, kad pulsas nepakiltų iki patologinio lygio? Būtina neperkrauti fizinio darbo, dažniau atsipalaiduoti, nusiprausti po šaltu ar kontrastingu dušu, kasdien būti gryname ore.

Farmakologinis patologiškai dažno pulso gydymas

Kaip sumažinti širdies ritmą esant normaliam slėgiui, jei tradiciniai metodai nepadeda? Tada reikia vartoti gydytojo paskirtus vaistus. Dažniausiai jie taip pat veikia slėgį, todėl juos reikia atidžiai stebėti.

Kokios tabletės dažniausiai naudojamos šiems tikslams? Tai gali pasirinkti gydytojas, tačiau dažniausiai tai yra dviejų grupių vaistai:

• beta adrenoblokatoriai - veikia receptorius tiesiai širdyje, sumažindami susitraukimų stiprumą ir dažnumą. Padidinus dozę, slėgis efektyviai sumažėja. Šalutinis poveikis galimas vartojant neselektyvius vaistus, tokius kaip Atenololis - jis sukelia bronchų spazmą. Šiuolaikinės šios grupės priemonės: bizoprololis, nebivololis, metoprololis;
• kalcio kanalų blokatoriai - raumenys susitraukia dėl kalcio pernešimo į raumenų skaidulų ląsteles. Šios grupės vaistai blokuoja kanalus, kuriais vyksta jonų mainai. Taigi sumažėja širdies ritmas ir stiprumas. Populiarūs šios grupės vaistai yra Nifedipinas, Verapamilis, Diltiazemas.

Vaizdo įrašas

Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.

Nikita Gaidukov Apie autorių

Išsilavinimas: Medicinos fakulteto Nr. 1 IV kurso studentas, specializuojantis Vinnitsa nacionaliniame medicinos universitete, bendrosios medicinos srityje. N. I. Pirogovas.

Darbo patirtis: 1-osios Tyachovo regioninės ligoninės kardiologijos skyriaus slaugytoja, genetikė / molekulinė biologė VNMU Polimerazės grandininės reakcijos laboratorijoje N. I. Pirogovas.

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.