Aukštas kraujospūdis nėštumo metu
Straipsnio turinys:
- Koks turėtų būti normalus slėgis
- Kodėl padidėjęs kraujospūdis yra pavojingas nėščioms moterims?
- Kodėl nėštumo metu padidėja kraujospūdis
- Nėščių moterų hipertenzijos simptomai
- Ką daryti, jei nėštumo metu padidėja kraujospūdis
- Liaudies gynimo priemonės nėščiųjų kraujospūdžiui mažinti
- Dieta nėščių moterų hipertenzijai
- Vaizdo įrašas
Slėgis nėštumo metu yra svarbus rodiklis, kurį reikia stebėti. Nedidelis padidėjimas gali būti normos, susijusios su fiziologiniais kūno pokyčiais, variantas. Užsitęsusi ir sunki hipertenzija gali būti pavojinga.
Nėštumo metu moters organizme įvyksta tam tikrų pokyčių, kuriuos lemia hormoninio fono pokyčiai, augančio vaisiaus spaudimas vidaus organams ir kūno restruktūrizavimas. Be kita ko, šiuo laikotarpiu moterys dažnai turi aukštą kraujospūdį.
Ankstyvas aukštas kraujospūdis gali sukelti persileidimą
Koks turėtų būti normalus slėgis
Reikėtų suprasti, kad tam tikras verčių diapazonas yra priimamas kaip medicininė kraujo spaudimo norma. Tiesą sakant, kiekvieno žmogaus norma yra individuali, todėl svarbu tai žinoti, kad galėtumėte įvertinti hipertenziją ir jos laipsnį. Pavyzdžiui, moteriai, kurios darbinis slėgis yra 110/60 mm Hg. Art. rodiklis 130/80 bus didelis, o kitam tai gali būti norma.
Lentelėje parodyta nėščių moterų kraujospūdžio rodikliai nuo pirmojo trimestro iki nėštumo pabaigos.
| Optimalus kraujospūdis | ≤120 / 80mmHg Art. |
| Normalus kraujospūdis | 120-129 / 80-84 mm Hg. Art. |
| Leidžiamas kraujospūdis | 130-139 / 85-89 mm Hg. Art. |
| Aukštas kraujo spaudimas | ≥140 / 90 mmHg Art. |
Slėgį rekomenduojama matuoti reguliariai tuo pačiu metu, geriausia ryte. Prieš matuodami negerkite stiprios arbatos ar kavos, nes rezultatai gali būti iškraipyti. Kraujospūdis kyla dėl streso, fizinio krūvio, oro pokyčių, į kuriuos reikėtų atsižvelgti kontroliuojant nėščios moters slėgį.
Kodėl padidėjęs kraujospūdis yra pavojingas nėščioms moterims?
Kraujospūdžio padidėjimas ankstyvuoju nėštumu (I trimestre) gali sukelti vaisiaus hipoksiją, kuri turi neigiamų pasekmių vaikui. Labai padidėjęs kraujospūdis gali sukelti persileidimą.
Antruoju nėštumo trimestru ir vėlesnėse stadijose padidėjęs kraujospūdis kelia grėsmę placentos nepakankamumui, priešlaikiniam placentos atsiskyrimui, kraujavimui, lėtinei hipoksijai ir net vaisiaus mirčiai.
Trečiame trimestre padidėjęs slėgis gali rodyti preeklampsijos vystymąsi.
Nuolatinis kraujospūdžio padidėjimas trečiąjį trimestrą, kai nėra kitų patologijų, paprastai yra gestozės požymis (jis gali prasidėti 2-ąjį trimestrą, tačiau tai atsitinka daug rečiau nei 3-ąjį trimestrą). Gestozė yra nėštumo komplikacija, kelianti nemažą pavojų tiek moteriai, tiek vaisiui dėl gyvybiškai svarbių organų, pirmiausia širdies ir kraujagyslių sistemos, disfunkcijos pavojaus. Tai yra pagrindinis motinų mirtingumo veiksnys. Jo atsiradimo priežastys nenustatytos.
Pagrindinis gestozės simptomas yra kraujospūdžio padidėjimas. Jo pasekmės yra sutrikusi inkstų ir kepenų funkcija, gali atsirasti placenta, nervų sistema, tinklainės atsiskyrimas. Vaisiui išsivysto lėtinė hipoksija ir augimo sulėtėjimo sindromas.
Kodėl nėštumo metu padidėja kraujospūdis
Priežastys, dėl kurių nėštumo metu gali padidėti moterų kraujospūdis, yra hipertenzija, kuri dažnai sustiprėja nėščioms moterims, skydliaukės, inkstų, antinksčių sutrikimai, hormoniniai sutrikimai, medžiagų apykaitos sutrikimai.
Nėščių moterų hipertenzijos simptomai
Aukštas nėščiųjų kraujospūdis pasireiškia bendros savijautos pablogėjimu, galvos skausmu, veido ir krūtinės odos paraudimu ir musių mirksėjimu prieš akis.
Turėtumėte kuo greičiau kreiptis į gydytoją, jei dažnai svaigsta galva ir skauda galvą, jaučiamas sunkumas galvoje, spengimas ausyse, didelis pulso dažnis (tachikardija), edema, regos analizatoriaus sutrikimai, nes šie simptomai gali reikšti preeklampsijos atsiradimą pacientui. Eklampsija gali būti laikoma pradine gestozės stadija (jų yra 4 - lašinė, nefropatinė, preeklampsija, eklampsija).
Vystantis eklampsijai, be nėščios moters kraujospūdžio padidėjimo, greitai padidėja kūno svoris (0,5 kg ar daugiau per savaitę), galūnių ir veido edema, pykinimas ir stiprus vėmimas, karščiavimas, proteinurija, didėjantis silpnumas, traukuliai.
Nėščios moters ir vaisiaus kraujotakos sumažėjimo fone atsiranda placentos nepakankamumas. Esant sunkiai vaisiaus hipoksijai, atsiranda intrauterinis augimo sulėtėjimas.
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti įgimtas vaisiaus anomalijas ir sukelti kraujavimą iš gimdos. Esant nėščios moters kraujospūdžio nuolatiniam padidėjimui (iki 140–90 mm Hg ir daugiau), yra priešlaikinio placentos atsiskyrimo pavojus.
Ką daryti, jei nėštumo metu padidėja kraujospūdis
Jei vėlyvojo nėštumo metu moteriai šiek tiek padidėja kraujospūdis, dažniausiai pasirenkamas būsimas gydymas. Tokiu atveju nėščia moteris turėtų atidžiai stebėti savo būklę, o pablogėjus sveikatai, nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Nesant komplikacijų, gydymas atliekamas namuose prižiūrint gydytojui.
Skiriami antihipertenziniai vaistai, turintys minimalų poveikį besivystančiam vaisiui. Gali būti skiriami raminamieji preparatai, kurių pagrindas yra motinėlė, valerijonas, bijūnas. Antruoju ir trečiuoju nėštumo trimestru gali būti naudojami kalcio kanalų blokatoriai, beta adrenoblokatoriai.
Narkotikų terapiją skiria ir koreguoja gydytojas, savigyda yra nepriimtina
Nerekomenduojama nutraukti paskirtų vaistų vartojimo, jei moteris mano, kad nejaučia aukšto kraujospūdžio požymių, tai gali neigiamai paveikti tiek pačią nėščią moterį, tiek vaisių. Bet kokius terapijos pakeitimus gali atlikti tik gydytojas.
Esant neefektyviam ambulatoriniam gydymui ir progresuojant hipertenzijai, nėščia moteris hospitalizuojama ligoninėje. Hospitalizacijos indikacija gali būti kraujospūdžio rodiklis, viršijantis 140/90 mm Hg. Art., Baltymų koncentracija šlapime yra didesnė nei 0,033 g / l, apatinių galūnių edema (virš kelių), dažnas galvos svaigimas, alpimas, traukuliai.
Pagrindinės preeklampsijos gydymo užduotys apima kraujospūdžio normalizavimą, mikrocirkuliacijos pagerinimą ir traukulių prevenciją. Tai pasiekiama atliekant infuzinę, antihipertenzinę ir prieštraukulinę terapiją. Pacientui rodomas lovos režimas.
Ypač sunkiais atvejais, kai neveiksminga antihipertenzinė terapija, jie griebiasi ankstyvo nėštumo. Gydytojai bando tai padaryti 38 nėštumo savaitę, gimdymas ankstesnėje stadijoje nurodomas tik tuo atveju, jei yra tiesioginė grėsmė motinos ir (arba) vaisiaus gyvybei.
Liaudies gynimo priemonės nėščiųjų kraujospūdžiui mažinti
Liaudies gynimo priemonės nėščioms moterims gali sumažinti spaudimą tik gavus nėštumą vedančio gydytojo pritarimą. Reikėtų suprasti, kad jie negali pakeisti vaistų terapijos tuo atveju, kai tai yra būtina, todėl jie paprastai naudojami kaip priedas prie jo arba kaip profilaktinis agentas, jei moteris linkusi į arterinę hipertenziją.
Viburnum vaisių antpilas turi lengvą antihipertenzinį poveikį. Norėdami jį paruošti, minkykite du šaukštus uogų į košę, užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite 15-20 minučių, po to jie geria mažais gurkšneliais. Į užpilą galite pridėti cukraus ar medaus.
Kita populiari priemonė yra moliūgų minkštimo nuoviras. Jai paruošti 200 g moliūgų minkštimo supjaustomi į 1 x 1 cm gabalėlius, įpilama stiklinė vandens, verdama ant silpnos ugnies iki košės ir tada filtruojama. Paimkite sultinį du kartus per dieną. Jei norite, galite naudoti šį įrankį ne nuoviru, o tyrės pavidalu, šiuo atveju jie daro be įtempimo. Pagal skonį į gatavą produktą galite pridėti cukraus ar medaus.
„Viburnum“infuzija yra švelni priemonė kraujospūdžiui mažinti
Dieta nėščių moterų hipertenzijai
Koreguodami dietą, galite pagerinti savo bendrą būklę ir pašalinti kai kurias prielaidas kraujospūdžio padidėjimui. Reikėtų nepamiršti, kad nėščios moters mityba turi būti visiškai subalansuota, aprūpinti organizmą visomis reikalingomis medžiagomis.
Pirmiausia jie atsisako produktų, kurie gali turėti įtakos kraujospūdžiui. Iš dietos rekomenduojama neįtraukti riebios mėsos ir mėsos produktų, koncentruotų mėsos ir žuvies sultinių, rūkytos mėsos, marinatų ir marinuotų agurkų, konservų, karštų užkandžių, prieskonių, pramonėje pagamintų padažų (majonezo, kečupo ir kt.), Keptų maisto produktų, alkoholinių gėrimų, stipri arbata, juoda kava, tonikai, saldus gazuotas vanduo. Apribokite konditerijos gaminius, ypač tuos, kuriuose yra didelis riebalų kiekis, ir valgomąją druską. Taip pat turėtumėte apriboti baltųjų kopūstų, pupelių (šparagines pupeles galima naudoti be apribojimų), ridikėlių naudojimą.
Kadangi hipertenzijai linkę prieskoniai yra draudžiami, juos galima pakeisti šviežiomis žolelėmis - krapais, petražolėmis, kalendromis ir kt., Kurios taip pat prisideda prie kraujospūdžio mažinimo. Naudinga gerti arbatą iš erškėtuogių, želę iš kviečių sėlenų, pridedant medaus.
Dienos meniu rekomenduojamos sriubos, kurių pagrindas yra silpnas mėsos ar daržovių sultinys, vaisių ir uogų kompotai bei vaisių gėrimai, kruopos, šviežios ir virtos daržovės, liesa mėsa ir žuvis, pienas ir pieno produktai. Sviestą galima naudoti sviestu ir daržovėmis. Kiaušiniai yra ribojami iki 1-2 vienetų per savaitę.
Į dietą rekomenduojama įtraukti abrikosus, persikus, slyvas, obuolius ir kriaušes, braškes, braškes, bruknes, serbentus, spanguoles, viburnus, agrastus, avietes, šaltalankius, aronijas (dauguma uogų turi diuretiką, taigi ir slėgį mažinantį poveikį). Norėdami paruošti uogų vaisių gėrimą, iš 1/3 puodelio uogų išspaudžiamos sultys. Likusi masė užpilama stikline verdančio vandens, užvirinama ir verdama 1-3 minutes ant silpnos ugnies. Sultinys atvėsinamas, į jį įpilama išspaustų sulčių, jei norite, į vaisių gėrimą galite įpilti šiek tiek medaus.
Jei nėra alergijos ir problemų su virškinamuoju traktu, rekomenduojamos šviežiai spaustos burokėlių, morkų ir uogų sultys. Jie geriami po glasses-½ stiklinės du kartus per dieną prieš valgį. Jei nėščia moteris rėmens, šviežiai spaustų uogų sulčių ir vaisių gėrimų vartoti negalima, jie pakeičiami uogų kompotu ar žele. Beržų sultys taip pat turi hipotenzinį poveikį, kurį patariama gerti ryte.
Dieta taip pat yra svarbi. Maistą rekomenduojama vartoti tuo pačiu metu, bent 5 kartus per dieną, laikantis vienodų intervalų tarp valgymų. Porcijos turi būti mažos ir nesukelti skrandžio sotumo jausmo. Paskutinis valgis ne vėliau kaip likus trims valandoms iki miego.
Būtina laikytis geriamojo režimo, dėl kurio reikėtų pasitarti su gydytoju, nes kai kuriais atvejais (esant nėščios moters polinkiui į edemą) skysčio kiekis yra ribotas, kitais atvejais, priešingai, rekomenduojama išgerti bent pusantro litro per dieną.
Vaizdo įrašas
Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.
Anna Aksenova Medicinos žurnalistė Apie autorių
Išsilavinimas: 2004–2007 m. „Pirmojo Kijevo medicinos koledžo“specialybė „Laboratorinė diagnostika“.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
