Žemas kraujospūdis nėštumo metu: nėščios moterys neturi pagrindo panikuoti
Straipsnio turinys:
- Koks slėgis laikomas žemu
- Kodėl krinta slėgis
- Žemo kraujospūdžio simptomai
- Koks yra hipotenzijos pavojus nėščioms moterims?
- Hipotenzijos korekcija
- Vaizdo įrašas
Žemas nėščiųjų kraujospūdis pasireiškia dažnai ir skirtingu metu. Ar ši būklė pavojinga? Išsiaiškinkime.
Žemas kraujospūdis nėštumo metu dažnai yra fiziologinės normos variantas.
Nėštumo metu moteris turi atidžiai stebėti savo ir kūdikio sveikatą bei reaguoti į visus kūno pokyčius. Tam reikia žinoti apie patologines būkles, kurios gali pasireikšti moterims nėštumo metu. Žemas nėščių moterų kraujospūdis kelia nerimą, nors daugeliu atvejų tai nėra rimta grėsmė. Laiku pataisius, vadovaujantis specialisto patarimais, žemą kraujospūdį galima lengvai normalizuoti net namuose, nesinaudojant farmakologiniais vaistais. Retai, bet būna, kad pernelyg žemas kraujospūdis (hipotenzija) ilgą laiką negali būti normalizuotas. Šiuo atveju mes paprastai kalbame apie ligą. Nuolatinė ir ilgalaikė hipotenzija gali kelti kraujotakos sutrikimus, kurie yra kenksmingi tiek pačiai nėščiajai, tiek vaisiui.
Koks slėgis laikomas žemu
Visiems žmonėms rekomenduojama reguliariai matuoti kraujospūdį, o ne tik negalavimo pasireiškimo laikotarpiu dėl to, kad jis padidėjo arba sumažėjo iki nepatogių verčių. Tai būtina norint sužinoti savo individualią normą ir greitai reaguoti, jei slėgis yra už normos ribų. Nėščioms moterims tai ypač svarbu, nes įprasti vidutiniai slėgio rodikliai gali neatitikti realios padėties, o sveikatos būklė ne visada teisingai atspindi širdies ir kraujagyslių sistemos būklę.
Kas yra normalus kraujospūdis? Norma yra 110-140 mm Hg diapazone. Art. viršutiniam indikatoriui ir 60–90 mm Hg. Art. dugnui. Taigi vienam asmeniui norma gali būti 110/60 mm Hg. Str., O kitam tai bus laikoma pernelyg žemu slėgiu. Ar galima sumažinti slėgį 120/60? Gal, jei individualus tarifas yra, pavyzdžiui, 130/80, nors šie ir kiti skaičiai, atrodo, atitinka įprastus rodiklius. Štai kodėl taip svarbu žinoti savo normą.
Didelis skaičius, viršutinis ar sistolinis slėgis apibūdina širdies išmetimo jėgą ir gali netiesiogiai rodyti širdies patologiją. Antrasis paveikslas - apatinis diastolinis slėgis atspindi periferinių indų atsparumą, taip pat priklauso nuo funkcinės inkstų būklės.
Kodėl krinta slėgis
Pagrindinė nėščių moterų kraujospūdžio mažinimo priežastis yra hormoninio lygio pokytis. Moteriški lytiniai hormonai estrogenai turi slėgį mažinantį poveikį, kuris daugumai moterų pasireiškia prieš menopauzę, kai sumažėja hormonų gamyba - todėl moterys dažniausiai kenčia nuo aukšto kraujospūdžio jau vyresniame amžiuje. Nėštumo metu šių hormonų gaminasi kur kas daugiau nei įprastai, tai ir yra slėgio sumažėjimo priežastis. Ši būsena taip pat turi fiziologinę funkciją - hipotenzijos sąlygomis naujų indų dauginimasis ir augimas yra lengvesnis ir harmoningesnis.
Bet ne visada žemas slėgis reiškia normos variantą. Nuolatinė ir reikšminga hipotenzija gali būti endokrininės disfunkcijos, išsekimo, alerginės reakcijos, kraujagyslių žlugimo, lėtinio uždegimo ir kitų patologijų, kurios turėtų būti atmestos, siekiant jūsų pačių ramybės ir saugumo, pranašas. Todėl dėl mažo kraujospūdžio būtina kreiptis į nėštumą prižiūrintį gydytoją.
Žemo kraujospūdžio simptomai
Pirmieji hipotenzijos požymiai paprastai yra subtilūs, tai mieguistumas ir silpnumas, kurie gali būti nėščioms moterims ir normai. Arbitražo metodas šiuo atveju yra įprastas reguliarus slėgio matavimas.
Pagrindiniai žemo kraujospūdžio simptomai yra silpnumas, mieguistumas, galvos skausmas
Tipiški moterų hipotenzijos nėštumo metu klinikiniai požymiai yra šie:
- Intensyvus galvos svaigimas, skaudantys galvos skausmai. Galvą skauda difuziškai, visame paviršiuje.
- Ryškus pulsavimas - didelis pulsas - šventyklose, pakaušinėje galvos dalyje, taip pat stiprus drebulys klasikinėse palpacijos vietose, pavyzdžiui, ant rankos.
- Pykinimas. Ankstyvosiose stadijose tai yra normalu, tačiau jei slėgis sumažėja, pykinimas nėra vėmimas, tik sumažėja našumas ir greitas nuovargis.
- Tamsėja akyse, kai keičiasi padėtis.
- Triukšmas ausyse.
- Meteorologinė priklausomybė moterims, kurios anksčiau nebuvo jautrios atmosferos slėgio pokyčiams ar oro pokyčiams. Esant anksčiau meteorologiniams simptomams, simptomai sustiprėja.
- Širdies simptomai - stipraus širdies drebulio, aritmijos (nevienodos pauzės tarp dūžių), per ilgų pauzių pojūtis. Sergant hipotenzija, širdis stipriai plaka, bandydama kompensuoti kraujagyslių pasipriešinimo sumažėjimą.
Kartais atsiranda nespecifinių simptomų, tokių kaip skausmas ar diskomfortas pilve, raumenų silpnumas, kraujavimas iš nosies, dusulys.
Koks yra hipotenzijos pavojus nėščioms moterims?
1 nėštumo trimestrą žemas kraujospūdis pasireiškia fiziologiškai ir toksikozės fone gali padidėti. Šiuo laikotarpiu tai yra sąlyginai normali būklė, tačiau prireikus ją reikia atidžiai stebėti ir taisyti, nes žemas slėgis reiškia silpnesnę kraujotaką, dėl kurios gali nukentėti vaisiaus kraujotaka. Ilgi žemo kraujospūdžio laikotarpiai gali sukelti vaisiaus hipoksiją. Laimei, vaisius turi reikiamus kompensavimo mechanizmus, kurie yra retai išnaudojami, ypač vaisiaus hemoglobinas, turintis didelę rišamąją galią. Tikras pavojus yra antrinė hipotenzija, kylanti esamų ligų fone. Taip pat ilgalaikė hipotenzija turi įtakos persileidimo rizikai, ją padidina.
Antruoju nėštumo trimestru žemas kraujospūdis paprastai būna susijęs su padidėjusiu vaisiu. Miego metu ant nugaros vaisiaus, placentos ir vaisiaus vandenų masė išspaudžia gilias venas, todėl atsiranda hipotenzija. Antrasis trimestras reiškia didesnę vaiko autonomiją gimdoje, didesnį jo atsparumą grėsmingiems veiksniams. Tačiau ilgalaikė hipoksija su hipotenzija vis tiek gali kelti grėsmę, jei nebus imtasi reikiamų priemonių.
Trečiasis trimestras žymi neišvengiamą gimdymo pradžią, su tuo siejamas galimas žemo kraujospūdžio pavojus. Jei trečią trimestrą kraujospūdis ilgą laiką mažinamas, dėl sumažėjusio raumenų tonuso gali pablogėti gimdos gebėjimas susitraukti. Silpnas darbas yra pavojingas komplikacijomis, tokiomis kaip kraujavimas, minkštųjų audinių plyšimai ir kt.
Hipotenzijos korekcija
Ką daryti esant žemam kraujospūdžiui nėštumo metu? Visų pirma, turėtumėte atsisakyti vaistų be pakankamos priežasties. Nereikia skubėti didinti slėgio, nes pavojingas ne tiek staigus jo sumažėjimas (jis kompensuojamas), kiek ilgalaikis hipotenzijos poveikis motinos organizmui ir vaikui (šiuo atveju kompensaciniai mechanizmai yra išeikvoti). Moteris turi pakankamai laiko matuoti slėgį dinamikoje, tai yra per kelias dienas, pasikonsultuoti su gydytoju ir vartoti vaistus, jei gydytojas mano, kad tai būtina.
Ilgai trunkantis žemas kraujospūdis gali sukelti vaisiaus hipoksiją, todėl reikia medicininės priežiūros
Ką galite valgyti hipotenzijos laikotarpiu? Kraujospūdį veikiančius maisto produktus valgykite atsargiai. Jei kyla abejonių, prieš juos vartojant, geriau pasikonsultuoti su gydytoju, o galbūt gydytojas rekomenduos juos koreguoti. Juodoji arba žalioji saldi arbata, juodasis šokoladas, kava (geriausia su pienu) arba gėrimas iš cikorijos gali padėti padidinti kraujospūdį.
Žinoma, kad sūrus maistas didina kraujospūdį, tačiau nėščios moterys gali jį vartoti labai ribotą kiekį, nes gali išprovokuoti edemą. Pakanka subalansuoti mitybą, sutelkiant dėmesį į sveiką maistą - lengvai virškinamą mėsą, žuvį, daržoves, vaisius, fermentuotą pieną ir pieno produktus.
Turėtumėte gerti daugiau vandens - tai padidina cirkuliuojančio kraujo tūrį ir atitinkamai slėgį. Jei nėra medicininių kontraindikacijų, galima naudoti adaptogenus - eleuterokoką, ženšenį, imbierą, pantokriną.
Kartais grėsmingai krinta slėgis, nuo kurio padeda vaistai, kuriuos nėščias moteris reikia vartoti tik prižiūrint medicinos personalui - kofeino, „Mezaton“, retais atvejais - adrenerginių vaistų.
Vaizdo įrašas
Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.
Nikita Gaidukov Apie autorių
Išsilavinimas: Medicinos fakulteto Nr. 1 IV kurso studentas, specializuojantis Vinnitsa nacionaliniame medicinos universitete, bendrosios medicinos srityje. N. I. Pirogovas.
Darbo patirtis: 1-osios Tyachovo regioninės ligoninės kardiologijos skyriaus slaugytoja, genetikė / molekulinė biologė VNMU Polimerazės grandininės reakcijos laboratorijoje N. I. Pirogovas.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
