Kamčiatkos Krabas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Kamčiatkos Krabas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Kamčiatkos Krabas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Kamčiatkos Krabas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Kamčiatkos Krabas - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Kamčiatkos krabų beieškant 2024, Lapkritis
Anonim

Kamčiatkos krabas

Maistinė vertė Porcija Kamčiatkos krabų 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 84 Riebalų kalorijos 5.4 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 0,6 g 1% Cholesterolis 42 mg 14% Natris 836 mg 35% Kalis 204 mg 6% Bendras angliavandenių kiekis 0 g 0% Maistinės skaidulos 0 g 0% Baltymai 18,29 g 37% Vitaminas B6 8% Vitaminas C 12% Niacinas 6% Tiaminas 3% Geležis 3% 5% kalcio 12% magnio Fosforas 22% Cinkas 40% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Kamčiatkos krabas
Kamčiatkos krabas

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 84 kcal?

Ėjimas 21 minutė
Bėgiojimas 9 minutės
Plaukimas 7 minutės
Dviratis 12 minučių
Aerobika 17 minučių
Namų ruošos darbai 28 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4