Kaip Matuoti Kraujospūdį Be Tonometro Namuose: Būdai

2024 Autorius: Rachel Wainwright | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40

Kaip išmatuoti slėgį be tonometro: būdai nustatyti slėgį naudojant turimus įrankius

Straipsnio turinys:

1. Kaip atpažinti nenormalų kraujospūdį
2. Kaip sužinoti slėgį be tonometro pagal simptomus
3. Kaip patikrinti kraujo spaudimą be kraujo spaudimo matuoklio pagal širdies ritmą
4. Kaip nustatyti slėgį be tonometro naudojant švytuoklę
5. Koks slėgis laikomas normaliu
6. Vaizdo įrašas

Ar galima išmatuoti kraujospūdį be tonometro? Šis klausimas yra įdomus daugeliui, nes žmogaus savijauta gali pablogėti staiga, kai nėra medicininių prietaisų. Yra tokių metodų. Apsvarstykime juos ir pakalbėkime apie jų tikslumą ir ar galima pasitikėti gautais rodikliais.

Analizuodami pulsą galite suprasti, ar jūsų kraujospūdis yra aukštas, ar žemas

Kraujo spaudimas (BP) yra jėga, kuria kraujas veikia arterijų sienas. Ši vertė nėra pastovi. Pavyzdžiui, fizinio krūvio metu raumenims padidėja deguonies ir maistinių medžiagų poreikis. Dėl to širdis susitraukia didesne jėga, o kraujospūdis pakyla 10–20 mm Hg. Art. Poilsio metu organizmo deguonies poreikis sumažėja, o žmogaus slėgio rodikliai normalizuojasi. Todėl kraujospūdį reikia matuoti bet kokiu metodu tik ramybės būsenoje.

Kaip atpažinti nenormalų kraujospūdį

Yra žinoma, kad kraujospūdžio nuokrypis nuo normos daugiau nei 10-15 mm Hg. Art. pablogėja bendra sveikata. Kliniškai tai gali pasireikšti šiais simptomais:

• galvos skausmas;
• silpnumas;
• galvos svaigimas;
• pykinimas.

Kai jie pasirodo, būtina išmatuoti kraujospūdį naudojant specialų prietaisą. Jei jo nėra, tada galite pabandyti naudoti liaudies metodus, kuriuos mes dabar apsvarstysime.

Kaip sužinoti slėgį be tonometro pagal simptomus

Šis metodas neleidžia tiesiogiai matuoti slėgio, bet tik netiesiogiai įvertina, ar jis padidintas, ar sumažintas. Norėdami suprasti, kokį spaudimą žmogus patiria, siūlome naudoti lentelėje pateiktą informaciją.

Pasirašykite	Kraujospūdis sumažėjo	Padidėjo kraujospūdis
Galvos skausmas	Paprastai jis yra lokalizuotas pakaušyje, yra skausmingas ar spaudžiantis	Spaudžia, pulsuoja. Dažniau lokalizuota laikinajame regione
Galvos svaigimas	Dažnai nutinka	Retkarčiais pastebima
Bendras silpnumas	Nuo mažo iki labai stipraus	Nebūdinga
Odos spalva	Blyški	Nepakeistas ar paraudęs
Jaučiamas nerimas, susijaudinimas	Nebūdinga	Stebima dažnai
Mieguistumas	Beveik visada	Pabaiga
Pulsas	Normali arba bradikardija (sutrumpinta)	Normali arba tachikardija (greita)
Nosies kraujavimas	Negali būti	Stebima žymiai padidėjus kraujospūdžiui
Pykinimas Vėmimas	Beveik niekada	Dažnai pastebima. Vėmimas gali būti kartojamas be palengvėjimo

Kaip patikrinti kraujo spaudimą be kraujo spaudimo matuoklio pagal širdies ritmą

Kitas būdas netiesiogiai įvertinti kraujospūdžio lygį be jokių aparatų yra širdies ritmo ir jėgos analizė. Lentelėje pateikiamos pagrindinės pulso bangos charakteristikos, į kurias reikia atkreipti dėmesį.

Pulso charakteristika	Žemas kraujo spaudimas	Aukštas kraujo spaudimas
Širdies ritmas (bangų skaičius per 1 minutę)	Pulsas gali būti įprastas (60-90 dūžių per minutę) arba retas (mažiau nei 60 dūžių per minutę). Širdies ritmo padidėjimas esant žemam slėgiui paprastai pastebimas tik esant didžiuliam kraujo netekimui	Dažniausiai išsivysto tachikardija (pulso dažnis siekia 90 ar daugiau smūgių per minutę). Daug rečiau širdies ritmas būna normalus (60–90 dūžių per minutę). Jei pacientui pasireiškia bradikardija hipertenzijos fone, tai dažniausiai rodo ūmų smegenų kraujotakos pažeidimą (insultą)
Pulso jėga	Net lengvas piršto spaudimas ant odos virš arterijos išnyksta pulso banga.	Norėdami sustabdyti pulso bangą, tvirtai paspauskite odą virš arterijos.
Pulso įtampa	Ne įsitempęs, minkštas	Įtemptas, minkštas

Taigi, analizuojant pulso savybes, galima atskirti aukštą ir žemą kraujospūdį.

Kaip nustatyti slėgį be tonometro naudojant švytuoklę

Kaip matuoti kraujospūdį be tonometro namuose? Tai galima padaryti naudojant liniuotę ir paprastą švytuoklę. Šio metodo klinikinių tyrimų nebuvo, todėl jis labiau susijęs su bioenergetika ir ekstrasensoriniu suvokimu nei su medicinos mokslu, todėl gautų rezultatų negalima pavadinti patikimais.

Norėdami matuoti slėgį liniuote ir švytuokle, turite:

1. Padarykite švytuoklę. Norėdami tai padaryti, paimkite plonus nėrinius (storus siūlus) 20-25 cm ilgio, prie vieno galo pririškite mažą veržlę ar žiedą, kitas galas lieka laisvas.
2. Uždėkite subjekto dilbį ant lygaus horizontalaus paviršiaus delno plaštakos paviršiumi į viršų.
3. Uždėkite įprastą mokyklos liniuotę ant dilbio taip, kad jos pagrindas atsiremtų į alkūnės sritį.
4. Paimkite švytuoklę į rankas ir nuleiskite žiedą aukščiau nulinės skalės padalos. Jis turėtų būti pastatytas kuo arčiau valdovo, jo neliečiant.
5. Pradėkite lėtai judinti švytuoklę liniuote link savo rankos.
6. Pažymėkite, kuriame švytuoklės judėjimo skalės segmente nuo chaotiškumo jis taps vienodas, skersine kryptimi valdovo paviršiumi. Padauginkite pažymėtą skaičių iš 10. Rezultatas atitiks sistolinį (viršutinį) slėgį.
7. Apverskite liniuotę taip, kad pagrindas dabar būtų raukšlėje tarp plaštakos ir dilbio.
8. Dabar švytuoklę reikia lėtai perkelti nuo riešo link alkūnės sąnario.
9. Taip pat pažymėkite skalės tašką, kuriame švytuoklės judėjimas tapo aiškiai šoninis. Padauginkite gautą skaičių iš 10. Gautas rezultatas atitinka apatinį (diastolinį) slėgį.
10. Dar kartą pakartokite matavimo procedūrą.

Kaip matote, slėgį galima išmatuoti įvairiais improvizuotais būdais. Tačiau gauti rezultatai yra apytiksliai, jei ne visai nepatikimi. Todėl, jei žmogus serga hipertenzija ar hipotenzija ir jam reikia reguliariai stebėti kraujospūdį, vaistinėje būtina įsigyti tonometrą - aparatą kraujospūdžiui matuoti pagal Korotkovo metodą.

Koks slėgis laikomas normaliu

Kraujo spaudimo norma suaugusiam žmogui yra 91–139 / 61–89 mm Hg. Art. Šiuo atveju absoliuti norma yra 120/80 mm Hg. Art.

Tačiau reikėtų suprasti, kad kraujospūdžio rodiklis yra individualus kiekvieno žmogaus rodiklis, svarbiausia, kad jis būtų aukščiau nurodytose ribose. Pavyzdžiui, vienam žmogui slėgis 120/80 yra normalus, kitam padidėja, trečiam - mažas.

Žemas kraujospūdis (žemesnis nei 90/60 mm Hg) vadinamas hipotenzija, o aukštas (virš 140/90 mm Hg) - hipertenzija.

Vaizdo įrašas

Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.

Elena Minkina Gydytoja anesteziologė-reanimatologė Apie autorių

Išsilavinimas: baigė Taškento valstybinį medicinos institutą, specializavosi bendrosios medicinos srityje 1991 m. Pakartotinai išlaikė kvalifikacijos kėlimo kursus.

Darbo patirtis: miesto gimdymo komplekso anesteziologas-reanimatologas, hemodializės skyriaus reanimatologas.

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.