Kaip išmatuoti slėgį be tonometro: būdai nustatyti slėgį naudojant turimus įrankius
Straipsnio turinys:
- Kaip atpažinti nenormalų kraujospūdį
- Kaip sužinoti slėgį be tonometro pagal simptomus
- Kaip patikrinti kraujo spaudimą be kraujo spaudimo matuoklio pagal širdies ritmą
- Kaip nustatyti slėgį be tonometro naudojant švytuoklę
- Koks slėgis laikomas normaliu
- Vaizdo įrašas
Ar galima išmatuoti kraujospūdį be tonometro? Šis klausimas yra įdomus daugeliui, nes žmogaus savijauta gali pablogėti staiga, kai nėra medicininių prietaisų. Yra tokių metodų. Apsvarstykime juos ir pakalbėkime apie jų tikslumą ir ar galima pasitikėti gautais rodikliais.
Analizuodami pulsą galite suprasti, ar jūsų kraujospūdis yra aukštas, ar žemas
Kraujo spaudimas (BP) yra jėga, kuria kraujas veikia arterijų sienas. Ši vertė nėra pastovi. Pavyzdžiui, fizinio krūvio metu raumenims padidėja deguonies ir maistinių medžiagų poreikis. Dėl to širdis susitraukia didesne jėga, o kraujospūdis pakyla 10–20 mm Hg. Art. Poilsio metu organizmo deguonies poreikis sumažėja, o žmogaus slėgio rodikliai normalizuojasi. Todėl kraujospūdį reikia matuoti bet kokiu metodu tik ramybės būsenoje.
Kaip atpažinti nenormalų kraujospūdį
Yra žinoma, kad kraujospūdžio nuokrypis nuo normos daugiau nei 10-15 mm Hg. Art. pablogėja bendra sveikata. Kliniškai tai gali pasireikšti šiais simptomais:
- galvos skausmas;
- silpnumas;
- galvos svaigimas;
- pykinimas.
Kai jie pasirodo, būtina išmatuoti kraujospūdį naudojant specialų prietaisą. Jei jo nėra, tada galite pabandyti naudoti liaudies metodus, kuriuos mes dabar apsvarstysime.
Kaip sužinoti slėgį be tonometro pagal simptomus
Šis metodas neleidžia tiesiogiai matuoti slėgio, bet tik netiesiogiai įvertina, ar jis padidintas, ar sumažintas. Norėdami suprasti, kokį spaudimą žmogus patiria, siūlome naudoti lentelėje pateiktą informaciją.
| Pasirašykite | Kraujospūdis sumažėjo | Padidėjo kraujospūdis |
| Galvos skausmas | Paprastai jis yra lokalizuotas pakaušyje, yra skausmingas ar spaudžiantis | Spaudžia, pulsuoja. Dažniau lokalizuota laikinajame regione |
| Galvos svaigimas | Dažnai nutinka | Retkarčiais pastebima |
| Bendras silpnumas | Nuo mažo iki labai stipraus | Nebūdinga |
| Odos spalva | Blyški | Nepakeistas ar paraudęs |
| Jaučiamas nerimas, susijaudinimas | Nebūdinga | Stebima dažnai |
| Mieguistumas | Beveik visada | Pabaiga |
| Pulsas |
Normali arba bradikardija (sutrumpinta) |
Normali arba tachikardija (greita) |
| Nosies kraujavimas | Negali būti | Stebima žymiai padidėjus kraujospūdžiui |
| Pykinimas Vėmimas | Beveik niekada | Dažnai pastebima. Vėmimas gali būti kartojamas be palengvėjimo |
Kaip patikrinti kraujo spaudimą be kraujo spaudimo matuoklio pagal širdies ritmą
Kitas būdas netiesiogiai įvertinti kraujospūdžio lygį be jokių aparatų yra širdies ritmo ir jėgos analizė. Lentelėje pateikiamos pagrindinės pulso bangos charakteristikos, į kurias reikia atkreipti dėmesį.
| Pulso charakteristika | Žemas kraujo spaudimas | Aukštas kraujo spaudimas |
| Širdies ritmas (bangų skaičius per 1 minutę) |
Pulsas gali būti įprastas (60-90 dūžių per minutę) arba retas (mažiau nei 60 dūžių per minutę). Širdies ritmo padidėjimas esant žemam slėgiui paprastai pastebimas tik esant didžiuliam kraujo netekimui |
Dažniausiai išsivysto tachikardija (pulso dažnis siekia 90 ar daugiau smūgių per minutę). Daug rečiau širdies ritmas būna normalus (60–90 dūžių per minutę). Jei pacientui pasireiškia bradikardija hipertenzijos fone, tai dažniausiai rodo ūmų smegenų kraujotakos pažeidimą (insultą) |
| Pulso jėga | Net lengvas piršto spaudimas ant odos virš arterijos išnyksta pulso banga. | Norėdami sustabdyti pulso bangą, tvirtai paspauskite odą virš arterijos. |
| Pulso įtampa | Ne įsitempęs, minkštas | Įtemptas, minkštas |
Taigi, analizuojant pulso savybes, galima atskirti aukštą ir žemą kraujospūdį.
Kaip nustatyti slėgį be tonometro naudojant švytuoklę
Kaip matuoti kraujospūdį be tonometro namuose? Tai galima padaryti naudojant liniuotę ir paprastą švytuoklę. Šio metodo klinikinių tyrimų nebuvo, todėl jis labiau susijęs su bioenergetika ir ekstrasensoriniu suvokimu nei su medicinos mokslu, todėl gautų rezultatų negalima pavadinti patikimais.
Norėdami matuoti slėgį liniuote ir švytuokle, turite:
- Padarykite švytuoklę. Norėdami tai padaryti, paimkite plonus nėrinius (storus siūlus) 20-25 cm ilgio, prie vieno galo pririškite mažą veržlę ar žiedą, kitas galas lieka laisvas.
- Uždėkite subjekto dilbį ant lygaus horizontalaus paviršiaus delno plaštakos paviršiumi į viršų.
- Uždėkite įprastą mokyklos liniuotę ant dilbio taip, kad jos pagrindas atsiremtų į alkūnės sritį.
- Paimkite švytuoklę į rankas ir nuleiskite žiedą aukščiau nulinės skalės padalos. Jis turėtų būti pastatytas kuo arčiau valdovo, jo neliečiant.
- Pradėkite lėtai judinti švytuoklę liniuote link savo rankos.
- Pažymėkite, kuriame švytuoklės judėjimo skalės segmente nuo chaotiškumo jis taps vienodas, skersine kryptimi valdovo paviršiumi. Padauginkite pažymėtą skaičių iš 10. Rezultatas atitiks sistolinį (viršutinį) slėgį.
- Apverskite liniuotę taip, kad pagrindas dabar būtų raukšlėje tarp plaštakos ir dilbio.
- Dabar švytuoklę reikia lėtai perkelti nuo riešo link alkūnės sąnario.
- Taip pat pažymėkite skalės tašką, kuriame švytuoklės judėjimas tapo aiškiai šoninis. Padauginkite gautą skaičių iš 10. Gautas rezultatas atitinka apatinį (diastolinį) slėgį.
- Dar kartą pakartokite matavimo procedūrą.
Kaip matote, slėgį galima išmatuoti įvairiais improvizuotais būdais. Tačiau gauti rezultatai yra apytiksliai, jei ne visai nepatikimi. Todėl, jei žmogus serga hipertenzija ar hipotenzija ir jam reikia reguliariai stebėti kraujospūdį, vaistinėje būtina įsigyti tonometrą - aparatą kraujospūdžiui matuoti pagal Korotkovo metodą.
Koks slėgis laikomas normaliu
Kraujo spaudimo norma suaugusiam žmogui yra 91–139 / 61–89 mm Hg. Art. Šiuo atveju absoliuti norma yra 120/80 mm Hg. Art.
Tačiau reikėtų suprasti, kad kraujospūdžio rodiklis yra individualus kiekvieno žmogaus rodiklis, svarbiausia, kad jis būtų aukščiau nurodytose ribose. Pavyzdžiui, vienam žmogui slėgis 120/80 yra normalus, kitam padidėja, trečiam - mažas.
Žemas kraujospūdis (žemesnis nei 90/60 mm Hg) vadinamas hipotenzija, o aukštas (virš 140/90 mm Hg) - hipertenzija.
Vaizdo įrašas
Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.
Elena Minkina Gydytoja anesteziologė-reanimatologė Apie autorių
Išsilavinimas: baigė Taškento valstybinį medicinos institutą, specializavosi bendrosios medicinos srityje 1991 m. Pakartotinai išlaikė kvalifikacijos kėlimo kursus.
Darbo patirtis: miesto gimdymo komplekso anesteziologas-reanimatologas, hemodializės skyriaus reanimatologas.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
