Pirštų tirpimas: priežastys ir ką daryti
Straipsnio turinys:
- Kodėl yra tirpimas pirštuose?
- Diagnostika
- Kojų pirštai nutirpsta - ką daryti?
- Kaip gydyti pirštų tirpimą namuose
- Prevencija
- Vaizdo įrašas
Pirštų nutirpimas (sutrikęs jautrumas, parestezija) yra būklė, kuriai būdingas žmogaus kūno gebėjimo teisingai suvokti įvairius dirginimus iš savo paties audinių ar išorinės aplinkos pažeidimas. Jis dažnai derinamas su dilgčiojimu, skausmu ar deginimu, paraudimu ar blyškia oda.
Daugeliu atvejų nepatogūs, traiškantys batai yra pirštų tirpimo priežastis.
Kodėl yra tirpimas pirštuose?
Trumpalaikį jutimo sutrikimą dažniausiai lemia nemaloni apatinės galūnės padėtis arba mechaninis pėdos suspaudimas siaurais batais. Tuo pačiu metu sutraukiamos kraujagyslės, sutrinka minkštųjų audinių aprūpinimas krauju, dėl kurio atsiranda parestezija. Pakeitus laikyseną ar nuėmus aptemptus batus, kraujotaka greitai atsistato ir diskomfortas išnyksta.
Lentelėje pateikiamos pagrindinės ligos, kurių vienas iš simptomų gali būti apatinių galūnių jautrumo pažeidimas:
| Pirštų nutirpimo priežastys | Klinikiniai požymiai |
| Juosmens stuburo osteochondrozė | Degeneraciniai-distrofiniai procesai lemia tarpslankstelinių diskų retėjimą ir jų aukščio sumažėjimą. Todėl bėgant laikui išsivysto sėdmeninis nervas. Iš pradžių pacientas turi juostos skausmą išilgai kojos vidaus ar išorės. Tada susijungia pirštų, pėdos, kulno ir kulkšnies jautrumo pažeidimai. |
| Ūminiai smegenų kraujotakos sutrikimai | Jei paciento kairės ar dešinės kojos pirštai nutirpsta ir pastebimi tokie simptomai kaip dezorientacija, sutrikusi judesių koordinacija, hemiparezė, neryški kalba, stiprus galvos skausmas, tai leidžia jam įtarti trumpalaikio išemijos priepuolio ar insulto vystymąsi. |
| Išsėtinė sklerozė |
Jausmo praradimas dažniausiai derinamas su sutrikusia galūnių motorine funkcija. |
| Naviko procesai | Dideli piktybiniai dubens organų navikai suspaudžia kraujagysles. Dėl to yra apatinių galūnių kraujotakos pažeidimas, kuris yra pėdų tirpimo priežastis. Be to, pacientas vis labiau silpnėja, sumažėja svoris ir sumažėja apetitas. |
| Polineuropatija | Įvairios ligos (ŽIV infekcija, cukrinis diabetas, alkoholizmas, B grupės vitaminų hipovitaminozė, inkstų nepakankamumas) gali pakenkti periferiniams nervams. Parestezija paprastai derinama su progresuojančia raumenų atrofija, trofinėmis opomis, padidėjusiu nagų trapumu. |
| Sąnarinio aparato pažeidimai | Įvairias sąnarių ligas (reumatoidinį, psoriazinį artritą, deformuojantį osteoartritą, podagrą) dažnai lydi minkštųjų audinių edema. Tai sukelia nervų galūnių suspaudimą ir dėl to jutimo sutrikimus. Be to, pacientams būdingi kiti simptomai: skausmas pažeistų sąnarių srityje, sutrikęs judrumas, odos paraudimas. |
| Raynaudo liga | Ligos vystymasis grindžiamas kraujo tekėjimo arterijomis pažeidimais. Kojos įgauna būdingą išvaizdą. Oda yra blyški, šalta liesti. Dažnai yra trofinių opų, atsparių gydymui. |
| Kukurūzai | Dažniausiai išsidėstę ant pagalvėlių po viduriniu ar mažu pirštu. Ar pilvo atspalvio odos sustorėjimo vietos yra tankios liečiant. Skausminga vaikštant. |
| Nušalimas | Nušalimas dažniausiai pasireiškia ant pirštų galiukų. Pažeistos vietos tampa baltos. Sutrinka jų jautrumas, atsiranda skausmas. Esant dideliems nušalimams, ant odos yra būdingų pūslių. |
Diagnostika
Kaip minėta pirmiau, trumpalaikes pirštų parestezijas dažniausiai sukelia arba nemaloni kūno padėtis, arba jų suspaudimas nepatogiais batais. Todėl, jei, pavyzdžiui, dėvint aptemptus sukneles batelius, jūsų mažasis kojos pirštas sutirpsta, o pasikeitus bateliams šis jausmas greitai praeina, nėra ko jaudintis. Bet jei jautrumo sutrikimai išlieka ilgą laiką, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Reikia suprasti, kad parestezijos gali atsirasti patologinių procesų fone. Todėl atlikus išsamų tyrimą teisingai diagnozuoti ir paskirti reikiamą gydymą gali tik specialistas. Priklausomai nuo konkrečios klinikinės situacijos, tai gali apimti:
- MRT, KT, juosmens-kryžmens stuburo rentgeno spinduliai;
- biocheminis kraujo tyrimas gliukozės, karbamido, kreatinino, šlapimo rūgšties, C reaktyvaus baltymo koncentracijai nustatyti;
- pėdų rentgenografija;
- Smegenų MSCT;
- kraujo tyrimas dėl naviko žymenų buvimo;
- Dubens organų ultragarsas;
- Apatinių galūnių indų doplerinė ultragarsinė analizė.
Jei reikia, pacientą konsultuoja siauri specialistai:
- traumatologas;
- ortopedas;
- reumatologas;
- neurologas;
- onkologas;
- nefrologas;
- kraujagyslių chirurgas.
Kojų pirštai nutirpsta - ką daryti?
Į šį klausimą vienareikšmiškai atsakyti neįmanoma, nes veiksmai priklauso nuo nemalonių pojūčių priežasties. Tik gydytojas, atlikęs tyrimą ir nustatęs teisingą diagnozę, gali paskirti tą ar tą vaistą. Pavyzdžiui, sergant hipovitaminoze, pacientams yra įrodyta, kad jie vartoja B grupės vitaminus, podagra - alopurinolį ir sergant Raynaud liga - kraujagysles plečiančiais vaistais.
Kaip gydyti pirštų tirpimą namuose
Norint pagerinti kojų kraujotaką, rekomenduojama kasdien šiltai išsimaudyti. Procedūros algoritmas:
- Sėdėkite ant kėdės ar kėdės patogioje padėtyje.
- Nuimkite batus ir judinkite koją aukštyn ir žemyn, kairėn ir dešinėn (po 10-15 pakartojimų);
- Įmerkite kojas į šilto vandens dubenį ir palaikykite 10-15 minučių. Norėdami sustiprinti efektą, į vandenį galima pridėti pušų spyglių ekstrakto.
- Nusausinkite kojas švariu rankšluosčiu, švelniai baksnodami. Ypatingą dėmesį skirkite odai tarp pirštų.
- Patepkite odą maitinamuoju kremu ir pamasažuokite kojas.
Pėdų mirkymas gali padėti sutirpti pirštus
Tradicinė medicina siūlo daugybę parestezijų gydymo receptų. Kai kurie iš jų yra gana veiksmingi, tačiau juos reikėtų naudoti tik pasitarus su gydytoju. Apsvarstykime populiariausius:
- Saldžių dobilų užpilas. Užpilkite nedidelį žiupsnelį žolelių su stikline verdančio vandens. Reikalaukite 15-20 minučių. Nukoškite ir paimkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną.
- Kamparo tepalas su eukalipto aliejumi. Į vaistinės kamparo tepalo indelį įlašinkite kelis lašus eukalipto aliejaus ir kruopščiai sumaišykite mediniu pagaliuku. Tepalas tepamas problemine vieta lengvais masažuojamaisiais judesiais naktį.
- Moliūgų kompresas. Kepkite gabalėlį moliūgo ir tyrę su maišytuvu. Gautą masę užtepkite ant kojų šiltai, uždenkite vaškiniu popieriumi ir apvyniokite vilnoniu šaliku. Laikykite kompresą mažiausiai 2–3 valandas.
- Pipirų aliejus. Į 100 ml saulėgrąžų aliejaus įpilkite 10 g juodųjų maltų pipirų. Mišinį kaitinkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Perkošti. 2 kartus per dieną patrinkite problemines vietas.
- Pipirų tinktūra. Sumalti 3 vidutiniškai sūdytus agurkus ir raudoną aitriųjų pipirų ankštį. Gautą masę užpilkite litru geros degtinės. 10 dienų reikalauti tamsioje vietoje, kartais purtant. Perkošti. Jei reikia, patrinkite nutirpusias vietas.
Prevencija
Norėdami išvengti pirštų tirpimo, turite:
- gyventi aktyvų gyvenimo būdą;
- atsisakyti žalingų įpročių (rūkyti, gerti alkoholinius gėrimus);
- laikytis subalansuotos mitybos;
- atsisakyti avėti nepatogius batus;
- laiku gydyti infekcines ir somatines ligas.
Vaizdo įrašas
Siūlome peržiūrėti vaizdo įrašą straipsnio tema.
Elena Minkina Gydytoja anesteziologė-reanimatologė Apie autorių
Išsilavinimas: baigė Taškento valstybinį medicinos institutą, specializavosi bendrosios medicinos srityje 1991 m. Pakartotinai išlaikė kvalifikacijos kėlimo kursus.
Darbo patirtis: miesto gimdymo komplekso anesteziologas-reanimatologas, hemodializės skyriaus reanimatologas.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
