Navaga
Maistinė vertė |
---|
„Navaga“porcija 100 g |
Vienos porcijos kiekis |
Kalorijos 69 Riebalų kalorijos 8.1 |
% Dienos vertė * |
Bendras riebalų kiekis 0,9 g 1% |
Cholesterolis 0 mg 0% |
Natris 100 mg 4% |
Kalis 400 mg 11% |
Bendras angliavandenių kiekis 0 g 0% |
Maistinės skaidulos 0 g 0% |
Baltymai 15,1 g 30% |
Vitaminas A 6% |
Vitaminas B6 5% |
2% vitamino C |
5% niacino |
Tiaminas 13% |
Geležis 4% |
15% kalcio |
Magnis 9% |
Fosforas 22% |
Cinkas 6% |
* 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas |
BZHU santykis produkte
Šaltinis: fisherhunter.ru Kaip sudeginti 69 kcal?
Ėjimas | 17 minučių |
Bėgiojimas | 8 minutės |
Plaukimas | 6 minutes |
Dviratis | 10 minučių. |
Aerobika | 14 minučių |
Namų ruošos darbai | 23 minutės |
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.