Sevruga - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Sevruga - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Sevruga - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Sevruga - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Sevruga - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Augalai ir jų sultys sveikatai 2024, Lapkritis
Anonim

Žvaigždinis eršketas

Maistinė vertė Sevrugos dalis 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 160 Riebalų kalorijos 92,7 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 10,3 g 16% Sotus riebalai 2,3 g 12% Polinesočiosios. riebalų 1,63 g Mononesočiosios. riebalai 4,09 g Cholesterolis 80 mg 27% Natris 100 mg 4% 335 mg kalio 10% Bendras angliavandenių kiekis 0 g 0% Maistinės skaidulos 0 g 0% Baltymai 16,9 g 34% Vitaminas A 16% 2% vitamino C Niacinas 8% Tiaminas 3% Geležis 3% 3% kalcio Magnis 9% Fosforas 22% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Žvaigždinis eršketas
Žvaigždinis eršketas

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 160 kcal?

Ėjimas 40 minučių
Bėgiojimas 18 minučių
Plaukimas 13 minučių
Dviratis 23 minutės
Aerobika 32 minutės
Namų ruošos darbai 53 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4