Poilsis Maskvos Regione: Gamta Ir Sveikata

2024 Autorius: Rachel Wainwright | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40

Poilsis Maskvos regione: gamta ir sveikata

Hipodinamija - tai yra nejudrus gyvenimo būdas - šiandien kenčia vis daugiau žmonių. Mes nedaug vaikštome, mieliau važiuojame automobiliu ar viešuoju transportu, darbe visą dieną sėdime prie kompiuterio, o namuose dažnai ir toliau tą darome. Dėl to prarandamas sąnarių judrumas, dėl kurio vystosi raumenų ir kaulų sistemos ligos: artritas ir artrozė, osteochondrozė, osteomielitas ir daugelis kitų. Be fizinio neveiklumo, prie jų vystymosi prisideda ir endokrininiai sutrikimai, traumos ir infekcijos.

Tačiau net ir nustačius diagnozę, nenusiminkite - visapusiška medicininė pagalba gali sustabdyti ligos vystymąsi. Svarbų vaidmenį vaidina apsilankymas specializuotose sanatorijose, kur dirba patyrę gydytojai, kineziterapeutai ir masažuotojai.

Šaltinis: kurort-expert.ru

Kelias į sveikatą

Raumenų ir kaulų sistemos ligoms gydyti fizioterapijos pratimai, įvairių rūšių masažai, purvo vonios, parafino vonios ir kiti fizioterapiniai metodai naudojami raumenų įtampai malšinti ir kraujotakai gerinti. Be to, sanatorijos, kurios specializuojasi tokių ligų gydymui, yra ten, kur pati gamta susitinka su kūnu ir grąžina jį į sveikatą. Grynas oras ir vaizdingi kraštovaizdžiai yra palankūs ilgiems pasivaikščiojimams vasarą ir slidinėjimui žiemą - būtent judėjimas yra vienas iš svarbiausių gydomųjų veiksnių gydant raumenų ir kaulų sistemos ligas.

Sanatorijos netoli Maskvos

Renkantis tarp gydyklų, kurios specializuojasi artrito, osteochondrozės ir kitų ligų gydyme, verta apsvarstyti kelis veiksnius iš karto - sanatorijos įrangą, pragyvenimo kainą, reikalingos infrastruktūros (baseino, sporto salės ir kt.) Prieinamumą. Tarp geriausių profilio kurortų šiandien yra:

Pensionas „Zarya“(į pietryčius nuo Maskvos srities, 85 km nuo MKAD palei Kashirskoe plentą). Didžiuliame (103 ha) kraštovaizdžio plote, kuriame yra pasivaikščiojimo alėjos, fontanai, parko skulptūros ir kalnų kalneliai, sveikatingumo kurortas siūlo visas reabilitacijos ir prevencines priemones. Čia ateina pacientai, sergantys įvairios kilmės poliartritu, osteochondroze, miozitu. Pensiono infrastruktūra leidžia derinti gydymą su gausiu poilsiu: jame yra baseinai ir sūkurinės vonios, sporto salė ir sporto centras, sauna, fito baras, ledo čiuožykla, slidinėjimo trasa ir daug daugiau.

Sanatorija „Valuevo“(10 km nuo Maskvos žiedinio kelio palei Kijevo greitkelį) yra istorinio dvaro teritorijoje. Jį supa senas parkas su liepų alėjomis, obelų sodu, tvenkiniais ir fontanais. Antikos žavesys ir šiuolaikiškas aptarnavimo lygis sukuria puikias poilsio ir sveikatos gerinimo galimybes bet kuriuo metų laiku. Vonios, purvo aplikacijos, refleksoterapija, kineziterapijos pratimai, masažai, turkiškos pirtys ir suomiškos pirtys, taip pat procedūros garsiose druskos kasyklose padeda kiekvienam pacientui atgauti judėjimo džiaugsmą ir atsikratyti nemalonių simptomų. Svarbiausia laikytis gydytojo nurodymų ir dalyvauti visose būtinose procedūrose!

Departamento sanatorijoje „Zvenigorod“(45 km nuo Maskvos žiedinio kelio palei Mozhaisk plentą), esančioje buvusiame Šeremetjevų dvare, yra pažangi bazė, skirta gydyti raumenų ir kaulų sistemos ligas. Čia dirba aukščiausios kategorijos gydytojai, tarp reabilitacijos metodų galima pastebėti stuburo trauką, inhaliacijas, mankštos terapiją ir gydomuosius dušus, sausas gydomųjų žolelių vonias, jogą ir pilatesą, magnetinį lazerinį gydymą vaistiniais tepalais. Laisvalaikis sanatorijoje džiugins kultūros žinovus: židinio salėje vyksta muzikiniai ir poezijos susitikimai žvakių šviesoje su gyva muzika, šokių vakarai, pristatymai su žaidimais ir prizais, teminės paskaitos, filmų žiūrėjimas.

Jei norite derinti atostogas Maskvos regione su raumenų ir kaulų sistemos ligų gydymu, susisiekite su specialistais, kurie padės pasirinkti geriausią sanatorijos variantą pagal jūsų norus ir finansines galimybes. Šiandien tokių kurortų pasirinkimas yra labai platus!

Remiantis svetainės kurort-expert.ru medžiagomis

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.