Celiulito įvyniojimai
Bet kuri moteris nori turėti gerai prižiūrimą ir patrauklią išvaizdą. Tačiau amžius, netinkama mityba, nejudrus gyvenimo būdas ir net nėštumo bei motinystės džiaugsmas daro savo darbą, o celiulitas tampa pastebimas ant odos. Natūralu, kad visų pirma norint atsikratyti celiulito, būtina normalizuoti kūno svorį. Tačiau to dažnai visiškai nepakanka. Esant normaliam svoriui, ant odos lieka matoma išdavikė „apelsino“žievelė. Kaip su tuo kovoti?
Jei leidžia lėšos, paprasčiausias būdas yra kreiptis į profesionalų kosmetologijos kabinetą, kur jie gali pasiūlyti: talasoterapiją, ozono terapiją, masažą, kūno įvyniojimus naudojant įvairias profesionalias kosmetikos priemones. Bet visa tai yra labai brangu, be to, šalia namų ne visada yra padoraus grožio salono, o laisvalaikio gali nepakakti. Tokiu atveju galite atlikti celiulito įvyniojimus namuose.
Paprasčiausi ir efektyviausi celiulito įvyniojimai yra kavos, medaus ir molio įvyniojimai. Norint atlikti šias procedūras, jums reikia minimalaus ingredientų kiekio: pirmiausia reikia nusipirkti maistinę plėvelę įprastoje parduotuvėje, taip pat aukštos kokybės kavos ir natūralaus medaus. Molio galima įsigyti vaistinėje ar grožio parduotuvėje.
Anticeliulitinių įvyniojimų taisyklės
Maisto plėvelė gali būti iki 30 cm storio. Jūs pats turėtumėte pasidaryti vyniojimo įtaisą iš antklodės ar šaliko. Galite įsigyti specialių antblauzdžių ar antblauzdžių. Jei galite sau leisti meluoti visą laiką, tuomet galite apsiriboti šilta antklode. Tačiau judėjimas labiau prisidės prie kūno pašildymo ir sustiprins celiulito apvyniojimo procedūros poveikį.
Pradėti vynioti reikia valant odą šveitikliu, kurio metu patartina atlikti aktyvų masažą, kad padidėtų odos kraujotaka.
Po to pasirinktą vyniojimo priemonę reikia užtepti ant odos pakankamai storu sluoksniu ir suvynioti į maistinę plėvelę. Jo negalima tempti per stipriai, kad būtų išvengta normalios kraujotakos. Po to turėtumėte atsigulti arba šiltai apsirengti. Standartinis procedūros laikas yra 30-40 minučių. Įprastas celiulito apvyniojimo kursas yra 10–12 seansų, kurių nereikėtų daryti kasdien: geriausia 2–3 kartus per savaitę.
Jei namuose vyniodami celiulitą pasijutote blogai: bus per karšta, sumažės arba padidės slėgis, produktas be reikalo degins odą, tada nedelsdami nutraukite procedūrą. Jei vyniojate į saloną, tuomet apie visus simptomus reikia nedelsiant pranešti kosmetologui. Kai kurie profesionalūs gaminiai gali sukelti nedidelių nepatogumų.
Prieš celiulito apvyniojimo procedūrą galite išbandyti galimą alergiją. Norėdami tai padaryti, kūno srityje reikia užpilti nedidelį kiekį kavos, medaus ar molio ir pamatyti reakciją. Jei oda nepasikeis, greičiausiai nebus alerginės reakcijos.
Bet jei jaučiate deginimo pojūtį, oda yra patinusi, paraudusi, tuomet produktą reikia kruopščiai nuplauti tekančiu vandeniu, o odą patepti antialerginiu tepalu arba raminančiu kremu.
Atlikti bet kokį kūno įvyniojimą dėl celiulito kategoriškai draudžiama esant odai, ypač grybelinėms ligoms.
Po apvyniojimo geriau nevalgyti 2–3 valandas, taip pat kitą dieną nelankyti soliariumo ar degintis.
Anticeliulitinis molio apvalkalas
Šie įvyniojimai yra labai veiksmingi ir pasirodė esą puikiai tinkami naudoti namuose. Reikalingas molio kiekis turi būti praskiestas vandeniu (paprastas filtruotas, bet geriau naudoti terminį vandenį) iki labai tirštos grietinės konsistencijos. Į mišinį galite įlašinti kelis lašus bet kokio eterinio aliejaus, geriausia - apelsino. Sumaišykite. Taikykite viduriniu sluoksniu problemines vietas. Šiluma apsivilkti ar apsirengti.
Anticeliulitinio molio apvalkalo pagalba galite ne tik atsikratyti šio celiulito, bet ir pagreitinti medžiagų apykaitą bei išvalyti odą.
Celiulito medaus plėvelė
Medaus įvyniojimas ilgą laiką buvo naudojamas kovai su celiulitu. Procedūrai svarbu naudoti tik natūralų medų. Jei anksčiau buvote alergiškas medui ar bet kokiam bitininkystės produktui, tada griežtai draudžiama vynioti. Taip, ir bet kuriam alergiškam asmeniui, prieš atliekant medaus apvyniojimą nuo celiulito namuose, reikia atlikti anksčiau aprašytą alerginį testą.
Net gerai toleruojant, vyniojimas atliekamas ne ilgiau kaip 15–20 minučių. Medus neturėtų sukelti stipraus dirginimo ir sausos odos.
Taip pat verta prisiminti, kad medų labai sunku nuplauti ir jis gali pasklisti veikiamas šilumos. Pasirūpinkite, kad nesugadintų drabužių ir baldų.
Kartais galite pridėti medaus šviežiai maltos kavos.
Anticeliulitinė kavos plėvelė
Vienas iš efektyviausių celiulito kūno įvyniojimų yra kava. Aukštos kokybės ir natūralioje kavoje yra daug mineralų, vitaminų, eterinių aliejų, kurie apskritai sugeba teigiamai paveikti žmogaus organizmą. Be to, kava suaktyvina organizmo medžiagų apykaitą ir pagerina odos elastingumą.
Vienai kavos įvyniojimui pakanka 80–100 g natūralios šviežiai maltos kavos. Jis turėtų būti pilamas karštu vandeniu iki tirštos košės konsistencijos. Leiskite atvėsti iki patogios temperatūros. Kavos masę užtepkite ant odos, kurią anksčiau nuvalė ir sušildė masažas.
Kavos įvyniojimo iš celiulito trukmė yra 40-50 minučių. Jie turėtų būti atliekami 2-3 kartus per savaitę. Galite pakaitomis su kitais celiulito įvyniojimų tipais.
Jei atlikus kavos plėvelę iš celiulito, ant odos lieka kavos pėdsakų, tai produktas nebuvo kokybiškas ir ateityje neturėtumėte jo naudoti vyniojimui. Bet kokiu atveju verta pagalvoti: ar galima gerti tokią kavą?
Yra keletas ligų, kuriomis kavos įvyniojimai yra draudžiami. Be odos ligų, reikia paminėti cukrinį diabetą, širdies ir kraujagyslių ligas, ypač tas, kurias lydi padidėjęs kraujospūdis.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
