Dažniausi psichikos sutrikimai
Kalbant apie psichikos sutrikimą, žmonės dažniausiai įsivaizduoja pašėlusį žmogų beprotiškai klajojančiu žvilgsniu, atliekantį bet kokios logikos nepaisančius veiksmus. Tačiau iš tikrųjų tai nėra visiškai tiesa. Dažniausiai pasitaikantys psichikos sutrikimai neturi ryškių apraiškų kitiems žmonėms, o patys jų savininkai dažnai net neįtaria, kad jiems reikalinga specializuota pagalba, jei ne psichiatrijos ligoninėje, tai bent jau psichoterapeuto kėdėje. Psichiatrai parengė tam tikrą dažniausių psichinių nukrypimų, darančių įtaką mūsų amžininkams, įvertinimą.
Lėtinio nuovargio sindromas (CFS)
Tai yra ribinė būsena tarp sveikatos ir ligų. Jam būdingas nervingumas, nemiga, emocinis nestabilumas ir beviltiškumo jausmas. Ypatingas bruožas yra tas, kad žengęs žingsnį ligos krypties link, pacientas be neurozės ar psichozės gali gauti ir bet kokią somatinę ligą - kaip žinia, ji lūžta ten, kur yra plona, ir iškils problema dėl to, kam yra polinkis. Ši būsena skiriasi nuo įprasto nuovargio tuo, kad žmogus nebegali sau padėti paprasčiausiai gerai pailsėdamas.
Palaužti
Žmogaus psichika sugeba ištverti didelius krūvius, nepakenkdama sau, su sąlyga, kad jie pakaitomis su atsipalaidavimu. Jei ilgą laiką yra apkrova, bet nėra poilsio, įvyksta nervų sutrikimas. Jo apraiškos yra įvairios, tačiau pavadinimas kalba pats už save: žmogaus nervai negali to pakęsti, ir jis pradeda lūžinėti visiems ir viskam, daryti neapgalvotus veiksmus, kurių įprastoje būsenoje niekada neleistų. Nervų sutrikimas yra labai pavojinga būklė, nes tai gali būti atskaitos taškas sunkesnei psichinei ligai.
Perdegimo sindromas
Šis sutrikimas kažkam gali atrodyti lengvabūdiškas, nes jis siejamas su profesine veikla ir tai tik vienas iš gyvenimo aspektų. Tačiau iš tikrųjų ši liga, nors ir kyla iš situacijos darbe, neigiamai veikia visą žmogaus gyvenimą, sukelia dirglumą, beviltiškumo jausmą, valgymo sutrikimus, autonominius sutrikimus, depresiją ir asmenybės pokyčius. Perdegimas įvyksta žmonėms, kurių darbas susijęs su emociniu įsitraukimu į klientų problemas. Tai gydytojai, psichologai, mokytojai, socialiniai darbuotojai, stambių pramonės šakų klientų vadybininkai ir kt. Liga siejama su nesugebėjimu apginti savo psichinės erdvės ir negalėjimu atsipalaiduoti.
Po disertacijos sindromas
Kita profesinė liga, susijusi su pernelyg dideliu krūviu, tik šį kartą ne emocine, o psichine. Sindromo pavadinimas rodo jo priežastį: pernelyg ilgos pastangos, baigiant atsakingo darbo atlikimu. Tai nebūtinai yra disertacija, priežastis gali būti bet kokia svarbi užduotis, reikalaujanti visiško įsipareigojimo. Suteikiama stiprybė, o kai darbas baigiamas, kartu su juo prarandama ir gyvenimo prasmė. Žmogus neranda sau vietos, nežino, kur panaudoti jėgą, apatija ir tuštumos jausmas jį apninka, o tuo pačiu ir nesiima naujo verslo, bijodamas išgyventi su tuo susijusius sunkumus. Sunkiu atveju po disertacijos sindromas gali sukelti nenaudingumo jausmą ir minčių apie savižudybę.
Neurastenija
Terminas „neurastenija“gali būti išverstas kaip „nervinis išsekimas“. Tai nesugebėjimo įvertinti savo galimybes ir paskirstyti jėgas pasekmė. Neurastenikai praranda gebėjimą susikoncentruoti į užduotį, griebtis už vieno ar kito dalyko, suprasdami tokio elgesio neproduktyvumą, tampa irzlūs, konfliktiški, agresyvūs ar verkšlenantys. Jie net ir švelniausiai nesugeba adekvačiai suvokti kritikos savo adresu. Šiam sutrikimui būdingi smurtinės veiklos protrūkiai, įsiterpę į visiškos apatijos laikotarpius, taip pat nepakantumas garsiems garsams, kvapams, ryškiai šviesai - bet kokiems stipriems dirgikliams. Apetito stoka arba per didelis apetitas, galvos skausmai, nemiga ir sutrikusios lytinės funkcijos taip pat yra neurastenijos simptomai.
Abulija
Abulija yra psichikos sutrikimas, kai žmogus negali savęs priversti atlikti reikalingų veiksmų. Visiškai suprasdami veiksmo svarbą, tokie žmonės nepajėgūs atlikti paties veiksmo, jie su siaubu stebi, kaip dėl savo pasyvumo jų gyvenimas eina žemyn, nieko neveikdamas. Abulija gali būti antrinė, t.y. psichinės ligos, tokios kaip šizofrenija, simptomas, tačiau gali veikti ir kaip savarankiškas sutrikimas. Tikrai nėra žinoma, kur yra smulki riba tarp silpnumo ir abulijos. Pagrindinė ligos priežastis, kaip ir didžioji dauguma kitų nukrypimų, ekspertai laiko stresu.
Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS)
Šis terminas kartais žymi vieną iš neurozės tipų - obsesinį-kompulsinį sutrikimą. Tai pasitaiko žmonėms, kurių veikla yra susijusi su nuolatinio susikaupimo, padidinto atidumo ir atsakomybės poreikiu. Liga pasireiškia įkyriu bet kokių monotoniškų veiksmų ar nerimą keliančių minčių kartojimu: plaunant rankas po kontakto su bet kokiu daiktu, tikrinant, ar išjungti elektros prietaisai, nuolat tikrinant el. Paštą, atnaujinant puslapį socialiniuose tinkluose ir t.
Depresija
Depresija yra mūsų laikų rykštė. Tiesą sakant, dabar įprasta piktnaudžiauti šiuo terminu, vadinant jį tiek prislėgta nuotaika, kuri atsirado dėl visiškai objektyvių priežasčių, tiek rimta psichine liga, galinčia sukelti alkoholizmą, savižudybę ar kitas nemalonias pasekmes. Depresija medicinine prasme, žinoma, yra antras variantas. Liga gali būti apibūdinama kaip gebėjimo džiaugtis gyvenimu ir patirti malonias akimirkas praradimas. Depresija sergančio žmogaus gyvenimas tampa pilkas, nuobodus ir monotoniškas, tokia būsena žmogui yra itin skausminga ir tęsiasi nepakeliamai ilgai. Patarimai atsipalaiduoti, tapti pozityviais ar permąstyti gyvenimą šiuo atveju nepadės, žmogui reikalinga psichoterapeuto pagalba, o kartais ir vaistų terapijos kursas.
Panikos priepuoliai
Panikos priepuoliai yra dar viena neurozių rūšis, kuriai būdingi staigūs iracionalios baimės priepuoliai su visomis lydimomis reakcijomis: širdies plakimas, šaltas prakaitas, rankų drebulys, kraujospūdžio padidėjimas ir kt. Panikos priepuoliai yra jautrūs žmonėms, kurie ilgą laiką yra baimėje, kad ko nors nepadarys arba nebus laiku, o to siekia nesėkmės baimė. Priežastis triviali - stresas, pervargimas, susijęs su padidėjusiu atsakomybės jausmu ir nesugebėjimu dirbti komandoje, pasitikėkite žmonėmis ir dalį savo krūvio atiduokite kitiems darbuotojams. „Jei norite, kad viskas būtų padaryta teisingai, darykite tai patys“- tai šūkis, kurį skelbia šie žmonės, ir jame yra pagrindinė jų psichikos sutrikimo priežastis.
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
