- Autorius Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Paskutinį kartą keistas 2025-11-02 20:14.
Rapana
| Maistinė vertė |
|---|
| Rapana 100 g dalis |
| Vienos porcijos kiekis |
| Kalorijos 77 Riebalų kalorijos 9.9 |
| % Dienos vertė * |
| Bendras riebalų kiekis 1,1 g 2% |
| Cholesterolis 0 mg 0% |
| Natris 82 mg 3% |
| Kalis 0 mg 0% |
| Bendras angliavandenių kiekis 0 g 0% |
| Maistinės skaidulos 0 g 0% |
| Baltymai 16,7 g 33% |
| Geležis 61% |
| 8% kalcio |
| Magnis 18% |
| * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas |
BJU santykis produkte
Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 77 kcal?
| Ėjimas | 19 minučių |
| Bėgiojimas | 9 minutės |
| Plaukimas | 6 minutes |
| Dviratis | 11 minučių |
| Aerobika | 15 minučių. |
| Namų ruošos darbai | 26 minutės |
Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.