Bagetė - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Bagetė - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Bagetė - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Bagetė - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Bagetė - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Kaip pasidaryti vyrišką puokštę dešros ir alaus. „Pasidaryk pats“ alaus puokštė. „Buket7ruTV“ 2024, Lapkritis
Anonim

Bagetė

Maistinė vertė Porcijos bagetė 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 262 Riebalų kalorijos 26.1 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 2,9 g 4% Sotus riebalai 0,5 g 3% Cholesterolis 0 mg 0% Natris 427 mg 18% Kalis 92 mg 3% Bendras angliavandenių kiekis 51,4 g 17% Cukrus 2,9 g Maistinės skaidulos 2,5 g 10% Baltymai 7,5 g 15% Vitaminas B6 8% 5% niacino Tiaminas 7% Geležis 7% 2% kalcio Magnis 3% Fosforas 7% 5% cinko * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Bagetė
Bagetė

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 262 kcal?

Ėjimas 66 minutės
Bėgiojimas 29 minutės
Plaukimas 22 minutės
Dviratis 37 minutės
Aerobika 52 minutės
Namų ruošos darbai 87 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama: