Glikemija
Terminą „glikemija“XIX amžiuje sugalvojo prancūzų fiziologas Claude'as Bernardas, nurodydamas cukraus kiekio kraujyje matą.
Glikemijos lygis gali būti skirtingas: normalus, žemas ar aukštas. Paprastai gliukozės koncentracija kraujyje yra 3,5–5,5 mmol / l, o šio rodiklio stabilumas yra svarbus, nes priešingu atveju smegenys ir visas kūnas negali veikti tinkamu režimu.
Jei cukraus yra mažai, jie kalba apie vadinamąją hipoglikemiją, o kai jo lygis viršija normą - apie hiperglikemiją. Abi sąlygos yra pavojingos: jei peržengsite kritines ribas, žmogus gali prarasti sąmonę ir net patekti į komą.
Glikemijos simptomai
Esant normaliai gliukozės koncentracijai kraujyje, glikemijos simptomai nepasireiškia, nes organizmas gerai dirba ir susidoroja su stresu. Tais atvejais, kai pažeidžiama norma, pasireiškia įvairiausios patologijos apraiškos.
Jei viršijami leistinos vertės (hiperglikemijos) skaitmenys, glikemijos simptomai yra šie:
- Intensyvus troškulys;
- Niežtinti oda;
- Dažnas šlapinimasis
- Dirglumas;
- Greitas nuovargis;
- Sąmonės netekimas ir koma (sunkiais atvejais).
Hiperglikemijos būklė pirmiausia būdinga pacientams, sergantiems cukriniu diabetu. Tokiems pacientams dėl to, kad nėra jų paties insulino arba jo trūksta, po valgio padidėja cukraus kiekis kraujyje (glikemija po valgio).
Tam tikri viso organizmo funkcionavimo pokyčiai įvyksta ir hipoglikemijos metu. Verta paminėti, kad kartais ši būklė būdinga visiškai sveikiems žmonėms, pavyzdžiui, esant dideliam fiziniam krūviui ar labai griežtai laikantis dietos, taip pat pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, jei neteisingai parenkama insulino dozė arba atsiranda perdozavusių vaistų nuo diabeto.
Šiuo atveju glikemijos simptomai yra šie:
- Intensyvus alkis;
- Galvos svaigimas ir bendras silpnumas;
- Pykinimas;
- Sutrikusi judesių koordinacija;
- Koma ar sąmonės netekimas (kraštutiniais atvejais).
Glikemijos lygio nustatymas
Glikemijos lygiui nustatyti naudojami du pagrindiniai metodai:
- Cukraus matavimas atliekant kraujo tyrimą;
- Gliukozės tolerancijos testas.
Pirmasis nustatytas rodiklis yra sutrikusi glikemija nevalgius, o tai ne visada rodo ligą. Tai gana dažnas metodas, kurio metu nustatoma gliukozės koncentracija kapiliariniame kraujyje (iš piršto) po aštuonių valandų nevalgymo (dažniausiai ryte po miego).
Sutrikusi glikemija nevalgius arba IFN yra būklė, kai nevalgius plazmos (arba kraujo) cukraus kiekis nevalgius viršija įprastą lygį, tačiau yra žemesnis už slenkstį, o tai yra diagnostinis diabeto požymis. 6,2 mmol / l rodiklis laikomas ribiniu.
Turėtumėte žinoti, kad norint patvirtinti prognozes ir nustatyti tikslią diagnozę, norint išvengti situacinių klaidų, tyrimą būtina atlikti bent du kartus, geriausia - skirtingomis dienomis. Kad tyrimo rezultatai būtų patikimi, svarbu nevartoti vaistų, turinčių įtakos hormoniniam fonui.
Norint patikslinti būklę, be glikemijos nevalgius nustatymo, svarbu atlikti antrą papildomą tyrimą: gliukozės tolerancijos testą. Šio bandymo procedūra yra tokia:
- Standartinis kraujo tyrimas nevalgius;
- Pacientas suvartoja 75 g gliukozės (paprastai vandeninio tirpalo pavidalu);
- Pakartotinis kraujo mėginių ėmimas ir analizė praėjus dviem valandoms po burnos pakrovimo.
Gauti rodikliai iki 7,8 mmol / l laikomi normaliais, jei jie pasiekia 10,3 mmol / l, patartina atlikti papildomą tyrimą. Cukrinio diabeto požymis viršija 10,3 mmol / l ribą.
Glikemijos gydymas
Pažeidus glikemiją, gydymą skiria gydytojas, tačiau gyvenimo būdo koregavimas yra visų terapinių efektų pagrindas. Kartais, ypač sunkiais atvejais, vartojami vaistai.
Svarbiausia gydant glikemiją yra dieta. Cukriniu diabetu sergantys pacientai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į maisto glikemijos indeksą ir valgyti tik tuos, kuriems būdingas žemas indeksas. Kaip ir hiperglikemijos atveju, ir esant hipoglikemijos būsenai, reikia laikytis dalinės mitybos, tai yra, valgyti dažnai, bet po truputį. Dietoje turėtų būti sudėtingų angliavandenių, kurie absorbuojami ilgą laiką ir ilgą laiką suteikia kūnui energijos. „Blogus“angliavandenius, ypač cukraus ir baltųjų miltų produktus, rekomenduojama visiškai pašalinti iš meniu. Baltymų maiste turėtų būti pakankamas kiekis, tačiau riebalų turėtų būti ribota.
Ne mažiau svarbus momentas gydant glikemiją yra fizinis aktyvumas ir su juo susijęs svorio metimas. Naujausi didelio masto tyrimai JAV, Kinijoje ir Suomijoje rodo, kad net vidutinis svorio kritimas ir vos 30 minučių kasdienis pasivaikščiojimas gali sumažinti diabeto riziką daugiau nei perpus.
Dažnai glikemijos požymiai neatsiranda arba yra susiję su kitomis ligomis, pasireiškiantys atsitiktinai. Šioje situacijoje, net jei pacientas jaučiasi subjektyviai gerai, neįmanoma atsisakyti gydymo.
Verta paminėti, kad kartais glikemija atsiranda dėl paveldimumo, todėl asmenims, turintiems polinkį sirgti endokrininėmis ligomis, rekomenduojama reguliariai paaukoti kraują analizei atlikti.
„YouTube“vaizdo įrašas, susijęs su straipsniu:
Informacija yra apibendrinta ir teikiama tik informaciniais tikslais. Pasirodžius pirmiesiems ligos požymiams, kreipkitės į gydytoją. Savarankiškas gydymas yra pavojingas sveikatai!
