Avinėlio širdis

Video: Avinėlio širdis - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Širdies kraujagyslių ligos 2024, Gegužė

2024 Autorius: Rachel Wainwright | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-15 07:40

Maistinė vertė Porcija ėrienos širdies 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 86 Riebalų kalorijos 31.5 % Dienos vertė ^* Bendras riebalų kiekis 3,5 g 5% Cholesterolis 0 mg 0% Natris 110 mg 5% Kalis 265 mg 8% Bendras angliavandenių kiekis 0 g 0% Maistinės skaidulos 0 g 0% Baltymai 13,5 g 27% Vitaminas B6 20% Vitaminas B12 171% 2% vitamino C Niacinas 20% Tiaminas 21% Geležis 33% Magnis 6% Fosforas 18% Cinkas 14% * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 86 kcal?

Ėjimas	22 minutės
Bėgiojimas	10 minučių.
Plaukimas	7 minutės
Dviratis	12 minučių
Aerobika	17 minučių
Namų ruošos darbai	29 minutės

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4