Romano Salotos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Turinys:

Romano Salotos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Romano Salotos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Romano Salotos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Video: Romano Salotos - Kalorijų Kiekis, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai
Video: Kalorijos ir maisto reguliavimas 2024, Lapkritis
Anonim

„Romano“salotos

Maistinė vertė Porcija „Romano“salotos 100 g Vienos porcijos kiekis Kalorijos 17 Riebalų kalorijos 2.7 % Dienos vertė * Bendras riebalų kiekis 0,3 g 0% Sotus riebalai 0,04 g 0% Polinesočiosios. riebalų 0,16 g Mononesočiosios. riebalų 0,01 g Cholesterolis 0 mg 0% Natris 8 mg 0% Kalis 247 mg 7% Bendras angliavandenių kiekis 3,29 g 1% Cukrus 1,19 g Maistinės skaidulos 2,1 g 8% Baltymai 1,23 g 2% Vitaminas A 174% Vitaminas B6 4% Vitaminas C 7% Vitaminas K 128% 2% niacino Tiaminas 5% 5% geležies 3% kalcio Magnis 4% Fosforas 3% 2% cinko * 2000 kcal dienos raciono skaičiavimas

BJU santykis produkte

„Romano“salotos
„Romano“salotos

Šaltinis: depositphotos.com Kaip sudeginti 17 kcal?

Ėjimas 4 minutes
Bėgiojimas 2 minutės.
Plaukimas 1 minutė.
Dviratis 2 minutės.
Aerobika 3 min.
Namų ruošos darbai 6 minutes

Radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Rekomenduojama:

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis - Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Raudonėlis yra daugiametis žolinis augalas, priklausantis Lipoceae šeimai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorijos 85 kcal 100 g. Baltymai - 3,2 g, riebalai - 2,8 g, angliavandeniai - 11,7 g

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600“- Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

„Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer“- 385 kcal 100 g. Baltymai - 21,1 g, riebalai - 5,3 g, angliavandeniai - 64,2 g

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - Kalorijos, Naudingos Savybės, Maistinė Vertė, Vitaminai

Schisandra - kalorijų kiekis yra 11,1 kcal 100 g. Baltymai - 1 g, riebalai - 0 g, angliavandeniai - 1,9 g

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras - Sudėtis, Naudingos Savybės, žala, Maistinė Vertė, Vitaminai

Omaras (dar žinomas kaip omaras) iš dešimtainių vėžių būrio. Omaro mėsoje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų, tačiau ji yra turtingiausia cholino ir vitamino B4